Na ia tipiina ona mata

O le tipiina i mata e mafai ona tupu ona o le afaina o le tino ma le faʻaleagaina o gaioiga. Mafaufau i mafuaaga o le le mautonu i nisi auiliiliga.

Aisea e tiga ai ou mata - ita ai le tino

O le tele o taimi, o le toe i totonu o totoga o le faʻaaliga e oʻo atu ai i le tele o le susu o membranes mucous. O lenei tulaga o loʻo faʻaalia e le fomaʻi - "maʻi mata matala". E aliali mai i mataupu nei:

  1. Tuʻuina o tioata faʻafesoʻotaʻi. Mea mataga, o mea e faia ai tioata, e mafai ona faʻavevesi ai le mata o mata. E le gata i lea, e taua tele le filifilia o tioata. I le auala, o tagata o loʻo nonofo i megacities e masani lava ona mafatia i lenei maʻi, talu ai o le eleelea o le ea e faʻapupula ai le faʻaleagaina o le pene ona o le faia o tioata faʻafesoʻotaʻi.
  2. Vaʻaia mata, pe afai e faʻaaogaina se tagata i le faʻaaluina o taimi i tua o se mataʻitu. E mafua lenei ona o le le mautonu ma le faʻamalosia o totoga o faʻaaliga. Ae ui i lea, o se pepa o pepa pepa e mafai foi ona mafatia mai se maʻi pe afai o loʻo ia faitauina i totonu o se potu e le lava le malamalama.
  3. O le isi mafuaaga mo le le mautonu o le faafesootai lea o vailaʻau, aemaise lava, ma mea e faaaoga i aso faisoo. O se tali le lelei e mafai foi ona faʻafoe teuteu teuteu.

Afai o le filo e afua mai i le ita, ua lava lava le faaitiitia o le taimi na faaaluina i tua o le mata, toe suia ia tioata ma tioata ma le faaaogaina fualaau o fale, faapea foi ma mea e teuteuina e mafua ai lenei tulaga.

E masani ona tipiina mata - mafuaʻaga faʻaleaga

I lenei tulaga, o le le mautonu e mafua mai i:

E masani lava, o nei mea e le o mafuaʻaga uma o le le fiafia. Rez i totoga o le faaaliga vaaia e mafai ona faailoa mai ia lava e avea o se taunuuga o le faaaogaina o le ava malosi, lea e mafua ai ona osooso le mamafa i totonu o le mata ma o se taunuuga - o le faapipiiina o capillaries.

I soʻo se tulaga, afai e iai lenei faʻataʻitaʻiga, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi faʻafesootaʻi se fomaʻi maʻi. O le a ia iloa le mafuaʻaga o le ita ma taʻu atu ia te oe le mea e fai pe a tipi i ou mata. E le manaʻomia le faʻaaogaina o vailaau faʻasaina, e pei o le gaogao ma faʻafefe oe lava - i mata e manaʻomia se suʻesuʻega ma se filifiliga o togafitiga faʻapitoa i luga o se faʻavae taʻitasi.