O le manogi malosi o le togafiti lea i le taga

Sapalai faʻasolosolo e masani ona faʻaaogaina mo pusa lapisi poʻo pusa. Ae e mafai ona faʻaaogaina nei atigipusa laiti mo togafitiga o ituaiga uma o faʻamaʻi, faʻaitiitia le tiga o le ulu pe na ona malolo pe a maeʻa le aso le fiafia. E le gata i lea, e le tatau ona faʻatau le sache i totonu o le faleoloa, e faigofie ona e faia oe lava.

Aromatherapy - faʻapefea ona galue?

I le iloa o manogi manogi, o le matafaioi autu o loʻo faia e se vaega faapitoa o le faiʻai ma tagata e auiliilia olfactory. I lenei tulaga, o loʻo i ai ni sootaga faʻafano faʻamalosi e tuʻuina atu ai le eletise eletise e fesootaʻi i le tino.

O le mea lea, o togafitiga faʻamalosi e faia ai galuega nei:

E le gata i lea, o suauu taua o loʻo faʻaaogaina mo le gaosia o meaʻai ma meaʻai mago e faʻaalia ai meatotino nei:

E mulimuli mai e tatau ona matua taua tele le aromatherapy ma faʻaputuina faʻapitoa o manogi talafeagai.

Mai le a ma le auala e faia ai se ato faʻamalosi?

Ina ia faia se sachet, e leai ni tomai faapitoa e suʻisuʻi ai e manaʻomia, mea uma e te manaʻomia o le tipiina o se mea masani (ie lino poʻo le fulu), se nila ma se filo ma se seti o gaʻau ma suauu tāua. Ina ia tumau le manogi umi, e sili atu le gaugau o le mea i le afa. I totonu o le sapalai e tatau ai ona tuʻuina se faʻafefiloi o laau mamago na te aoina pe na faʻatau i se faleoloa faapitoa. E tatau ona matua nutimomoia lelei meaʻai ma tuʻu i totonu o se ato i se taimi vave lava e mafai ai ona aloese mai le tofo. E faʻatatau i le faʻamoemoega, o laʻau ma fugalaʻau nei e faʻaaogaina:

I le filifilia o le tino, e faaopoopo atu i mea e fiafia i ai le tagata lava ia, e tatau ona taʻitaʻia e le togafitiga o laau totino ma aʻafiaga ua maua.

Mo le faʻaleleia, o mea manogi uma ma togafiti faʻamalosi, e mafai ona e faʻaopopoina i totonu o le suauu taua. O ituaiga sili ona lauiloa o nei oloa e:

E tatau ona e iloa e mafai ona tuʻuina ato gaosia i totonu o soʻo se vaega o le fale, sei vagana ai le umukuka. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se sachet ma le lavender e lelei mo se potumoe, ona o lona lagona lelei, e fesoasoani i le faʻasaʻoina o le moe.

Aromesomes ma mea faʻapipiʻi (tii, eucalyptus, pine) e tatau ona i ai i totonu o potu e toʻatele tagata e faʻamaʻi le ea ma puipuia ai le salalau o siama. O siama faʻamaʻi-inflammatory (coriander, bergamot, mint) e lelei tele pe a mafatia se tasi mai tagata vavalalata i se maʻi faʻafuaseʻi o le viral or flu.