Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tele o tina i le lumanaʻi e mafai ona mafatia mai le tiga ona o le tuputupu aʻe o le manava, faʻapea foi ona vaivai o latou vae, o loʻo iai veins varicose. I ia tulaga, e tatau ona fesoasoani se fusi faʻapipiʻi. O le igoa lenei o se masini faapitoa e fesoasoani e lagolago ai le manava, ae aunoa ma le tuiina.
Ituaiga o fusi faʻalavelave
O le fesoasoani o le a fesoasoani i le faamamaina o le avega mai le vavae, lagolago le tumutumu, lea o le a fesoasoani e aveese le tiga i le pito i lalo ma fesoasoani i le malosi o le savali. I le faʻaopoopoga, o lenei masini e puipuia ai le faʻavaivaia o le fetus. O le mea lena o se fusi faʻalavelave e mo. I totonu o faleoloa e mafai ona e vaʻaia ni ituaiga:
- o fusi i le ituaiga o panties e mafai ona faia i ie matagofie ma laumei, ae e le o aoga, talu ai latou te manaʻomia le fufulu i aso uma ma o le a vave ona le mafai ona faʻaaoga;
- faʻataʻitaʻiga i lacing o loʻo faigofie i totonu ina ia faigofie ona fetuunai i le tuputupu ae, ae e le faigofie tele ona tuʻuina ia oe;
- I le foliga o se fusi, ua tuʻuina i luga o le ofuvae ma faʻaputu faʻamau i vaʻa;
- O le fusi faʻapipiʻi o se vaega faʻapitoa e mafai ona faʻasolo atu i totonu o le manava, ua tuʻuina i le Velcro.
E faʻapefea ona filifili ma ofuina se fusi faʻaofuofu?
O nisi fafine e le manatu e tatau ona faʻaoga lenei mea faʻaoga. Ae i nisi tulaga, e mafai e le fomaʻi mataʻituina ona fai mai o le fafine maʻitaga na te ofuina le fusi o le fusi. E i ai le tele o tuʻutuʻuga o loʻo fautuaina ai lenei mea:
- pe afai oi ai se taufaʻamataʻu o le vave tuʻuina atu;
- pe a faʻamoemoe se fafine i masaga;
- faʻatasi ai ma le tala o le pelvic;
- faatasi ai ma polyhydramnios;
- afai oi ai i se fafine se'ie i luga o lona fatu;
- pe a oʻo i le lumanaʻi o le lumanaʻi poʻo isi faafitauli ma le tui.
O le a le taimi e amata ai ona fai se fusi paʻu o le a taʻu mai e le fomai. E masani ona fautuaina pe a uma le 20 vaiaso. E mafai foʻi ona e fesili i le fomaʻi pe faʻapefea ona filifili saʻo le fusi faʻataʻitaʻi. Ina ia filifilia saʻo le faʻataʻitaʻiga saʻo, e lelei tele le fuaina o ni ituaiga, pe afai, ioe, o loʻo i ai se avanoa.
O se fesili taua o le auala e filifili ai le tele o le fusiina o le prenatal, aua e tatau ona fetaui ma fetaui tonu ma le mummy i le lumanaʻi. E sili le aveʻesea o au fua i le taimi muamua (le tele o sulu) ma taulai i ai. O nisi fafine latou te mauaina se fusi o se lapoa lapoa, ona o le mea moni e sili atu i le taimi o le a faateleina ai le manava. Ae o na gaoioiga e sese. O le mea moni, na faʻaaoga e le kamupanī lenei taimi i le taimi e atiaʻe ai le faʻataʻitaʻiga, aua o le a faʻalauteleina le ie e pei ona tatau ai. O le lumanaʻi o le lumanaʻi ua lava lea e tasi le fua ma faʻatau ai se avanoa e tusa ai ma ia.
Ma e taua foi le manatua e le mafai ona e faia se fusi mo le silia ma le 3 itula. E tatau ona faia se malologa, pe a ma le 30 minute. E sili ona lelei le ofuina i se tulaga vavalalata, o lea e mafai ai ona e faʻaleleia lelei le vaomalo.
Faʻatau le fesoasoani i le fale talavai poʻo le faleoloa mo fafine maʻitaga. O le mauaina e ala i le Initaneti e le manaʻomia, aua o le avanoa e fetaui ai e le aofia ai.
Aʻo leʻi faʻatau, e tatau ona e fesiligia fesili uma i le fomaʻi. O nisi taimi atonu e le mafai e se fomaʻi ona fai se fusi, mo se faʻataʻitaʻiga, pe afai e le o nofo le fomaʻi i le tulaga sao. O le mea lea, e le mafai ona faʻaalia le faʻamuamua i se mataupu taua.