Pipi o falaoamata ma faʻi ma le kirimi kiripulu

O se keke keke falala ma faʻi ma le kirimi kirimulima o se fua lea e aofia ai le lototele o le talimalo. Faʻaaogaina vaega e tolu: falaoamata, faʻi ma kulimi kirimoli, e mafai ona e fatuina se uluai meaʻai falemaʻi lea o le a faʻapipiʻiina ai le fale falaoa ma ona mea masani ma e matua ofo ai le fale. Mafaufau i fua o le faia o "keke keke" i le fale.

Gingerbread keke ma faʻi ma kirimi kirī

O le faavae o le keke - falalaʻau, tipi i ni vaega, lea e faia ai le vaega o keke suamalie, e tatau ona maualuga. O le mea lea, ae e te leʻi saunia se keke falaofa ma faʻi, mafaufau ma le totoa i le filifiliga o lenei mea. O le gingerbread e tatau ona matala ma vaivai, aua o le susulu e puipuia le oloa mai le malosi ma afaina ai le ola ola. O le tapenaina o se keke falaoamata ma faʻi e le tele se taimi - o mea uma ua maeʻa e tuʻuina i totonu o laumei ma e ese mai i le kulimi kirimigi.

Meaʻai:

• falaoamata - 550 g;
• faʻi - 410 g;
• kulimi mumu - 430 ml;
• suka - 125 g;
• Suauu Vanilla - 5 g;
• keke sukalati uliuli - 30 g.

Sauniuniga

1. Otioti le pusi i luga o le tolu fasipepa, ina ia maua ni papatusi manifinifi.
2. Peel the bananas.
3. Galulue i le sauniuni o kulimi kulimi, sasaina o le kulimi kulimi ma le suka masani ma vanilla.
4. O le tapenaina o le falalaʻau e tatau ona tuʻu i totonu o le kulimi kulimi ma faʻasalalau i luga o se ipu i luga o papa, faʻafefete ma faʻi.
5. Liligi le pito i luga o le keke ma le isi kulimi kulimi ma tuʻu i le malulu mo le tele o itula e faʻaaogaina.
6. Faauma le keke maeʻa ma keke keke sukalati.

Kuki keke pinisi suka, faʻi ma kulimi kirimulu e aunoa ma le tao

O meaʻai mai le lisi i lenei fuataga e matua caloric, ma o le mea lea e mafai ai ona faamalieina le fiaʻai mo se taimi umi ma avea o se punaoa vave o le malosi. O le fua mo keke keke koko keke ma faʻi e fesoasoani e le gata e toe faʻafouina ai le malosi, ae faʻapea foi le fiafia .

Meaʻai:

• falalati pinisi - 540 g;
• kulimi mumu - 515 ml;
• suka - 110 g;
• koko koko 95 g;
• sukalati - 25 g.

Sauniuniga

1. Otioti le pulu i totonu o le tolu, ma faia ni mea e faʻasaga ai.
2. Faʻasusu le kulimi kulimi ma le suka ma le koko seia oʻo i se pepa malulu mafiafia.
3. Pealed bananas, tipi i fasi pepa.
4. Faʻapipiʻi fasi fasi pusi i totonu o le kulimi kulimi ma tuʻu i luga o maʻa, faʻafetaui ma faʻi.
5. Faatumu le avanoa i le va o meaʻai ma keke kuki.
6. Faʻaaofiofia pea le foliga o le keke pe a fai ni faʻamau.
7. Faitau le keke i le sukalati ma apalai mo se aso i totonu o le pusaaisa.