O meaʻai suamalie e mafai ona avea ma meaʻai manaia i taeao uma, lea, e le gata i lea, e vave saunia, aemaise lava pe afai e te saunia le paluga mai le afiafi. O le mea e leaga ai, e le o se tasi o nei suʻega e mafai ona fai e aunoa ma se uamea. O le a fetaui lelei pei o le uʻamea uʻamea eletise uʻamea , ma se fafie faigofie, lea e mautinoa lava o taoto mo le tele talu mai aso Soviet.
O le fua mo keke sukalati
Meaʻai:
- falaoamata - 1 ½ sipuni;
- elefise mo le tao - 3 teaspoons;
- masima - 1/2 tsp;
- suka - afa seneturi;
- koko koko - 3 tbsp. sipuni;
- susu - 1 mea;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- pata - 4 tbsp. sipuni;
- vanilla extracti.
Sauniuniga
Faʻafefeteina le falaoamata i le paʻu mo le tunu, faaopoopo le masima, suka ma le koko. Tuʻu faʻamaʻi fuamoa i le susu ma le 4 sipuni tele o le pata. Faʻaaʻu faʻaalu sina mea suavai e faʻagogo, kulumu se paluga mafiafia. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻaopopo se vaega itiiti o le vanilla.
Faʻalu le uʻu uʻamea ma le suāuʻu manogi ma vevela. Matou te sasaa atu 1-2 laulau vavae o paluga i le ogatotonu o le masini ma ufiufi ma le afa lona lua. Faʻasusu ia laulaau i se lanu auro ma tautua ma le meli, siva, poʻo le suka suka.
Vafela ma le sukalati
Meaʻai:
- paluga mo falala (silasila i le fua muamua);
- kulimi - 100 ml;
- kelati paepae - 200 g;
- moli laula 1.
Sauniuniga
Matou te saunia ni fofo ma faapena foi i le fua muamua, ae o le taimi nei, a o vevela le vevela, matou te gaugau i se pu.
Mo le faʻatumuina o se vai vai, faʻafefete le sukalati paepae ma faʻafefiloi ma le kulimi. O le taunuuga o le masini e faaopoopo i le lanu moli. E le gata i lea, e mafai ona e faʻaopopoina se paʻu lua moli moli. Tuu le sukalati sinamu ma sasaa atu i totonu o le ato a le mea faʻapipiʻi, poʻo se afifi faigofie. Faatasi ai ma le fesoasoani a se ato, faʻatumu i ni sukalati sukalati ma tautua i le laulau.
Sukalati keke ma palatini
Meaʻai:
- falaoamata - 1 1/3 o le meafaitino;
- koko koko - 2/3;
- Laʻau mama - 1/3 o se seneturi;
- elefise mo le tao - 1 ½ tsp;
- soda - 1/2 teaspoon;
- masima - 1/2 tsp;
- suka - 3/4;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- pata - 6 tbsp. sipuni;
- kulimi suamalie - 1/3 tbsp.
Sauniuniga
O fualaau aina e fai i totonu o ni meaʻai. Faʻafefiloi le nutipolo ma le falaoamata, taoina o le paʻu, soda, masima ma koko. Matou te faʻapotopoto mea uma.
Tuʻu faʻamaʻi fua o fuamoa ma le suka ma le kulimi mumu. Matou te faaopoopo 3/4 faatufugaga. vai mafanafana ma sasaa le kulimi fuamoa i mea taumafa. Faʻafefiloi paluga tutusa ma liligi i totonu o le uʻamea. Faʻasusu fagu falemavae seia oʻo ina sauni ma tautua vevela.