Puki o le pati - o mea masani e masani ai mo le ogaumu, falaoa ma multivarkers

O le falaoa pati o se ituaiga faapitoa o le tao, pe a fai o le fuamasi e suitulaga i se vaega o le falaoamata, o loʻo faʻaaogaina e avea o se pene mamae po o se fatu. O sea ituaiga oloa e maua ai le manogi manaia, o se mumu matagofie ma se mea manogi vaivai. O le tele o atunuu ei ai ni fua masani tulaga ese mo lana tapenapenaga ma naunau e faʻasoa atu i latou e talimalo i latou e masani i suʻega i le umukuka.

E faʻafefea ona tao tao falala?

O falaoa mai pateta e eseese i filifiliga. O sea falaoa, e pei o se pateta pateta, e pala ma e le faʻaaogaina mo sandwiches.

1. O le mea masani, o le paluga o le paluga mai paluga pateta ma le falaoamata, faaopoopo mea manogi, fefete, vai poo se teuteuga. O nisi taimi, e kuka uma lava e aunoa ma le falaoamata ma le fefete, e faʻaaogisi ai faʻailo o le oati, kirimi oona, kefir.
2. O le falaoa ma le faaopoopoina o pateta e mafai ona faia mai i le paluga o boiled boiled poʻo ni fatu kuka kuka i se toniga.
3. O le tele o taimi, o le fua o le puree i le falaoamata o le 1: 2.
4. O falaoa ma paluga pateta e tatau ona tapunia mo le itiiti ifo i le 20 minute.

Areto i luga o le pateta pateta

O le falaoa o le pati i totonu o le ogaumu o le a faaopoopo atu i fua o kulimi lelei. Lefe fefete, fufuluina i luga o pateta, vave ona tulaʻi ma feliuliuaʻi ma felelei. Potato - toe faʻaleleia le leai o se palu ma fai le paʻu o le paʻu tao e faʻaleleia ai le fausaga o le paʻu. Faatasi ai ma le faaopoopoina o decoction, o lenei aafiaga e faʻaateleina le faitau sefulu taimi.

Meaʻai:

• fefete fou - 15 g;
• kuka pateta - 4 pcs.
• falaoamata - 600 g;
• pateta pateta - 200 ml;
• suauʻu - 60 ml;
• fuamoa - 1 fasi pepa;
• suka 30 g.

Sauniuniga

1. Sii le lefete i le suka, faaopoopo le 100 ml o le suka ma tuu ese mo le 10 minute.
2. Faaopopo le pateta gaʻo, fuamoa, fefete, masima, susu, pata, 500 g falaoamata ma kuka le paluga.
3. Tuu i le vevela mo le 40 minute.
4. Manatua, faaopoopo 100 g falaoamata ma toe foi i le vevela mo le itula.
5. Pepa ma tuʻu i luga o le ogaumu i le 30 tikeri i le itula.
6. Faʻateleina le vevela i le 180 ma tao le falaoa pateta mo le 30 minute.

Palu falaoa i luga o le fefete

O se mea faafefete i luga o se pateta mo falaoa o se isi lea mea i le fefete. O le pateta ua kuka mai le suamalie, o loʻo aofia ai le kulūtini oona, lea e saofaga i lona faʻatupulaia o ana galuega. O le mea lea, o le ulu atu i le paluga, o le a faʻavaveina ai le faʻamalosi ma faʻamalosia ai lona fausaga ina ia malamalama lelei ma pisipisia e pei o le falaoʻo maeʻa i le faʻamalosi, e tutusa lava le foliga.

Meaʻai:

• pateta i laei - 1 pc.;
• suka - 30 g;
• vai 220 ml;
• falaoamata - 420 g;
• masima - 10 g;
• suauu - 80 g;
• kuka pateta - 150 g.

Sauniuniga

1. Peel ma le pateta pateta i se toniga.
2. Faʻaiʻu i le 10 kalama o le suka, 120 ml o le vai mafanafana ma faʻavevela.
3. A maeʻa aso e 3, fafaga le 20 g falaoamata.
4. Faʻafefiloi 60 ml o le meaʻai i le 100 ml o le vai ma le 100 g falaoamata ma tuʻu ese mo le 2 itula.
5. Faaopopo palu pateta, masima, pata, sugar ma le 300 g falaoamata i le sipuni.
6. Faʻaiʻu le falaoa ma tuʻu i luga o se faʻamaoniga.
7. Faʻafei le falaoa pateta i le 180 tikeri mo le 30 minute.

O le fua mo le falaoa i le vafasi o le pateta

O fuʻa o palu falaoa e mafai ona kuka falaoa i sipuni pateta. O le lapisi o le pateta e faʻaaogaina i le kukaina o le paluga e faia mai fualaʻau 'aina mama ma o se mea masani ma faʻaaogaina e faaopoopo ai le ipu e aunoa ma le faʻaaogaina o mea lelei, e sili ona lelei ma manogi.

Meaʻai:

• vai - 1 l;
• suka - 20 g;
• masima - 20 g;
• pateta o le pateta - 300 ml;
• falaoamata - 2 kilokalama;
• suauu - 40 ml.

Sauniuniga

1. Vae solo le masima ma le suka i le vai.
2. Faaopopo le lapisi o le pateta ma le 500 g falaoamata.
3. Tuu mo se itula ile vevela.
4. Faaopopo le falaoamata.
5. Faʻaiʻu le areto, ma tuʻu ese mo le 2 itula.
6. Palu mo le 80 minute ma le paʻu vevela o le 200 i le 150 tikeri.

Palani falaoa pateta - fua

Pusi falaoa i Finnish - o le vaomatua ma le gutu o le pusi pusi Rieska. E taoina i le nuʻu uma, e kuka ai paluga mai paluga pateta ma ituaiga o falaoamata eseese. O lenei filifiliga o se tuufaatasiga o le falaoamata o le saito ma le oat flakes, o lona uiga tele e ese le manino ma le mama o le paluga pateta.

Meaʻai:

• palu pateta - 500 g;
• fuga laʻau - 120 g;
• fuamoa - 1 fasi pepa;
• falaoamata - 250 g;
• suauu - 60 g;
• suka ma masima - 10 kalama taʻitasi;
• taofi paʻu - 10 g.

Sauniuniga

1. Fuga le fuamoa i le suka, masima, pata ma paluga pateta.
2. Faʻaopoopo mea uma ma faia ni keke se 10.
3. Faʻafei le pateta falaoa Finnish mo le 20 minute i le 200 tikeri.

Irish Potato Bread

Faʻafefete falala Irish Fudge supplements pasene ma fuamoa i le taimi o le taeao, i le aoauli - soupisi ma salati, ma mo le 'aiga o le afiafi - o siusa suamalie. O lenei paluga suamalie ma suamalie o pateta pateta, pata ma le falaoamata, falai i se lanu enaena i se falai, e faigofie ma e faigofie ona saunia, o lea e amata ai tagata o Aialani ma faaumaina i le aso lava e tasi.

Meaʻai:

• kuka pateta - 4 pcs.
• falaoamata - 100 g;
• suauʻu - 40 g;
• masima - 5 g.

Sauniuniga

1. Grate pati ma faʻafefiloi ma le 20 g o pata ma falaoamata.
2. Lili i totonu o se keke.
3. Uu le pateta Potisi i le suauu mo le 2 minute.

Pipi ma le suka i le ogaumu

O le manaʻo e faʻasalalau taumafataga ma meaʻai fou ma 'apa, e lelei tele le kukaina o falaoa a le pateta ma aniani. I lenei tulaga, e mafai ona e faʻaaoga soʻo se fua e fiafia i ai, faaopoopo i ai se paʻu pe a faʻavela i le suauu po o le aniani maʻamaʻa. E le fautuaina le faʻaaogaina o se fualaau faisua: o le a avea le paluga "mucilaginous", o le a le maua ai le manogi ma o le a le taoina.

Meaʻai:

• pateta i laei - 250 g;
• falaoamata - 550 g;
• lefete - 20 g;
• susu - 250 ml;
• aniani - 2 fasi vaega;
• pata - 30 g;
• moa fualaʻau - 60 ml;
• suka - 20 g;
• fuamoa - 1 pc.

Sauniuniga

1. Pipi pateta ma faʻafefe i le puree.
2. Fuga ia aniani.
3. Faaopopo le fefete, suka ma le 100 g falaoamata i le susu susu.
4. A mavae le 15 minute, tuu le sipisi, pateta, isi mea uma ma mea faʻafefiloi.
5. A maea le 30 minute, fai ni falaoa ma tao ai mo le 40 minute i le 180 tikeri.

Sini pateta pateta - fua

O le faataoto a Siamani e uiga i le le lelei o la latou tao, taofi le falaoa ma pateta, ua palu i le fefete, ma faaopoopo ai le saito ma le falaoa. O le mea lea, ua saunia lelei ma Siamani, o le mea lea, ua liua le mumu o le paʻu, ua paʻu le paʻu apamemea, ma o le falaoa ua pulatoa i le manogi o le coriander ma le piquant taste o le pepa uliuli.

Meaʻai:

• falaoamata rye - 90 g;
• rye starter - 45 g;
• vai - 300 ml;
• falaoamata o le saito - 360 g;
• masima - 10 g;
• palu pateta - 120 g;
• coriander ma pepa uliuli.

Sauniuniga

1. Mo le faʻatoʻaga e faʻafefiloi 45 g o le falaoamata rye ma se tagata e amata ma 35 ml o le vai.
2. Alu e faimalaga mo se aso i le 25 tikeri.
3. Vili le masima i le 260 ml o le vai, faaopoopo i ai le suasusu, mea o loʻo totoe ma mea faʻafefiloi.
4. Faʻaiʻu le falaoa ma tuʻu ai mo se itula e faʻamaonia.
5. Palu mo le 40 minute, ma le pa'ū o le vevela, mai le 240 tikeri ma le uu i le 190 tikeri.

Pati falaoa i luga o le yogurt

O le falaoa pati e aunoa ma le fefete e maua mo i latou e leai se taimi e tao ai. Ae maise lava i aso nei, pe a taumafai tamaʻitaʻi e faʻaaoga mea faigofie ma le natura e pei o aganuʻu amata. Faʻasaʻo lelei e Kefir se paluga pateta. Faʻafegalegaleaiga faʻatasi ai ma le malolo, e faʻaleleia ai le faʻamalosi, lea e mafai ai ona e taoina falaoa i le taimi lava lena.

Meaʻai:

• palu pateta - 160 g;
• kefir - 250 ml;
• falaoamata - 300 g;
• suauu - 10 g;
• masima - 10 g;
• suauu - 40 ml.

Sauniuniga

1. Faafefiloi le falaoamata ma le suauu, masima ma le mafanafana lefir.
2. Ulufale le pateta ma taoina le paluga mo le 10 minute.
3. Pipi i le 200 tikeri mo le 30 minute.

Pati falaoa i totonu o le falaoa

O falaoa ma pateta pateta i le tao tao e mafai ona faʻafefete i aso uma. O le iunite faʻaonaponei e fesoasoani e maua ai ni falaoa lelei mo le 4 itula, ma pateta pateta e faia mai i tubers lelei, faʻaleleia le tofo o le oloa i nisi o taimi. O le falaoa e liliuina, e le faʻaumatia ma e lelei atoatoa mo le fefete.

Meaʻai:

• lefete - 5 g
• falaoamata - 500 g;
• susu - 350 ml;
• pateta pateta - 25 g;
• masima ma suka - e ala i le pine;
• suauu - 40 ml.

Sauniuniga

1. Lafoaʻi mea uma e tusa ai ma faatonuga.
2. Cook i le "Faʻasologa Autu". Ole taimi atoa e 4 itula.

Fua mo le falaoa o le falaoa i luga o pateta i le televave

O le falaoa o le Potato-rye i le televave e foliga mai e susulu, manogi, sina suamalie. Faʻafefiloi le falaoamata mo se taimi umi ma tulaʻi. E faʻamalosia e le Potatoes le faagasologa o le faʻamalosi, o lea o le paluga e faʻafefeteina i totonu o le itula ma ia "fesili" mo le televark, pe a nofo ai e faʻapipiʻi le "Baking" mo le 100 minute ma faʻatali mo le pu.

Meaʻai:

• palu pateta - 40 g;
• rye falaoamata - 500 g;
• falaoamata o le saito - 80 g;
• lefete - 10 g;
• susu - 300 ml;
• meli - 40 g.

Sauniuniga

1. Faaopopo le susu susu, meli, lefete, 40 kalama o ituaiga uma o falaoamata ma tuu ese mo le 30 minute.
2. Ulufale le falaoamata, faʻafefiloi ma tu mo le itula.
3. Cook i le "Fafaga" 1 itula ma le 40 minute.