I le tulituliloaina o vave vave, e le taofia e teine ona faʻafefe o latou tino. O se tasi o auala sili ona lauiloa i le taimi nei o se 30 aso o taumafa inu. Mo nisi mafuaaga, e le o tagata uma e mafaufau i le mea moni e le o faʻalavelave uma mea i totonu o le tino, ma o nifo e tuʻuina atu i se tagata ona e manaʻomia e ia ni meaai malosi. O le a e aʻoaʻoina e uiga i le inu mea taumafa mo le masina ma ona taunuuga mai lenei tusiga.
O le a se mea e mafai ona ou inuina i luga o se mea taumafa inu?
O ituaiga uma o meainu e mafai ona faatagaina, faatasi ai ma le teena atoatoa o soo se meaʻai malosi. O le lisi o le taumafa pia mo le 30 aso e mafai ona faia mai i mea inu:
- compotes, meainu suamalie, kissel;
- susu suasusu susu ma susu;
- Teu, lauti, koko, kvass;
- susu o fualaau faisua po o moa;
- suamalie, lamolemole .
Fai mai le tusitala o le meaai, o le masina atoa e le mafai ai ona e 'aina se mea malosi, na o meainu. Ae ui i lea, e tatau ona e faatalitonuina lou tino e tuʻuina atu se nofoa i aso taitasi. I le auala, faatasi ai ma lenei taumafataga i le tele o mataupu o le masina atoa e tafe le manava.
O le a le mea e tuʻuina atu ai le inu mea taumafa mo le 30 aso?
O le iʻuga, ua aveesea le suavai mai le tino, o mea o loʻo i totonu o le manava ma le gaʻo ua aveesea, ma o le atigi puʻe e sili atu le malamalama. Ona, ona o le leai o ni meaʻai, o le tino ua amata moni lava ona faʻaalu le tino - e le na o le gaʻo, aua tatou te mananao e leiloa le mamafa, ma le maso, ona o le le lava o le porotini i le meaʻai. Ma afai e leai se maso o le tino, e faʻaitiitia ai le malosi, ma toe foi i le masani masani e iu lava ina taʻitaʻia ai se malosi malosi i le mamafa.
Pau lava le avanoa e teu ai le iuga, o le alu ese lea mai le taumafa taumafa i le taimi lava lea i luga o meaai lelei . Ae i luga o meaai lelei, e mafai ona e le maua le mamafa e aunoa ma le ulagia o le tino.
Ona o le umi o le toesea o le ulaina, o le faagasologa o le faia o enzymes e tatau mo le faʻataʻiina o meaai mautu e mafai ona afaina, ma e mafai ona mulimuli i le iuga o le maʻi ogaoga o le gastrointestinal tract. Aua nei faatali mo le taimi e tasi - e mafai ona sau i le malamalama pe a mavae le tausaga poʻo le 5 tausaga, e fuafua i le malosi o lou tino.
O le mamafa o le avega e pa'ū i luga o le ate ma fatuga, o lea e tusa lava pe leʻi i ai ni faafitauli i le taimi aʻo leʻi ai le taumafataga, pe a uma ona tulaʻi mai. Aua le faʻaaogaina meaai mama, tausi.