Laula o laau vavao

O se malulu malulu malulu i foliga o taaiga o laau vavao o le a sili atu le lelei i le podnadoevshemu "Crab", aemaise lava e pei o lenei ipu sili atu ona matagofie i le laulau fiafia.

Popo togavao

Meaʻai:

• nusipa laau - 1 afifi (250 g);
• susu - 1/4 o le meataitasi;
• fuamoa - 8 vaega;
• falaoamata - 2/3 aitema;
• kulimi mafiafia - 80 g;
• suauu manogi;
• mayonnaise;
• greens.

Sauniuniga

5 fuamoa e taia i le falaoamata, susu ma se pine o le masima, o le paluga na maua mai e fefiloi ma faapipii i luga o ni fasi laau papa. Matou te ufiufi le fata fafie ma falaoa palapala, suauu suauu ma suauu ma sasaa omelet i luga. Tuu le omelet i totonu o le ogaumu vevela i le 180 tikeri mo le 15 minute.

O fua o totoe o loʻo kuka ma faʻafefiloi i le kulimi kuka, greens ma le mayonnaise. O le mea e tupu ai le paluga e salalau atu i luga o le manulele gauga susu ma liliu mea uma i totonu o le lisi. Aumai le fuamoa fualaʻau ma laau faʻamalolo e faʻamafanafana ai aʻo leʻi auauna atu i le 3-4 itula.

O le fusi e taamilo ma le meaʻai

Meaʻai:

• nusipa laau - 200 g;
• fuamoa - 5 pcs.;
• kulimi malosi - 100 g;
• mayonnaise;
• greens.

Sauniuniga

E vave faʻavave le pulou i le vai vevela, ina ia mafai ona faigofie ona faʻaalu. E taʻavale taʻitasi taʻitasi i le tasi le papa ma tuʻu ai.

O lapisi e vevela le vevela, tatou te vavaeeseina ia palatini mai le yolks ma solo eseese mai le tasi. E ese lava, matou te taina foi le kulimi malo. Faafefiloi le sisi i squirrels, greens geese, ma mayonnaise. Matou te tufatufa atu le mea e tupu i luga o le atinaʻe o le papama ma toe gagau.

O pito o fasi laau e kuka i le mayonnaise ma togi i totonu o se fuamoa fuamoa.

Pulu lalaga lapisi

Meaʻai:

• lanu paʻu;
• nusipa laau - 200 g;
• fuamoa - 4 vaega;
• kulite uala - 1/2 ipu;
• mayonnaise;
• greens.

Sauniuniga

O lapisi e vevela ma vevela. E tuʻu le pulou i totonu o pusa ma fefiloi ma fuamoa ma sana. Vaʻai le salati i le mayonnaise ma fufuluina i vao. E tusa ai ma lou tofo, e mafai ona fesuisuiai salatisi i isi mea e fai, faʻataʻitaʻiga kukama, araisa, launiisi lanu, po o fasi fasi pineapa.

I luga o se laupepa vevela pita, tatou te salalau le salati salalau ma tufatufa atu i luga. Gagau le pita i totonu o se taaiga ma ufiufi i se afifi poʻo se pepa. Matou te tuʻuina le fusi e taʻavale i le pusaaisa mo le 3-4 itula, mo le impregnation, mulimuli ane matou te galulue ai, tipi i ni vaega ma le faʻagaloina e vavaeeseina le sili mai pito uma e lua o le lola.