Lentini kuki i luga o le sukaina o se tasi lea o fualaau lauiloa mo taumafataga i fale i taimi o Soviet. Saunia mea e fai i minute, o oloa e manaʻomia ile tulaga eletise, e tatau ona e togi se paluga faigofie ma tuu i totonu ole ogaumu.
E faʻafefea ona kuka kuki i luga o se masima?
I le faifeau moni e alu uma lava i pisinisi, e oo lava i totoe o se kukama kukama. E liua i le paluga paluga susu ma sina sina manogi o mea manogi. E foliga tutusa lava ma le tofo o kuki i luga o le suauu ma le suauʻu fuālaʻau i luga o le karioti.
- Paʻu i luga o le suauu mo masi ua faia i se mea faigofie e mafai ai: o le suka, falaoamata, pata, suka, mea uma e tusa ma le tutusa, ma le soda. E mafai ona e faʻaopopo le vanillin ma le uʻamea paʻu, ina ia faʻamalie le meaai mo se taimi uumi.
- E le tatau ona tapunuina le paluga, e tatau ona pipii mau i tamatamailima.
- O le paluga e alu i luga i le ogaumu, o lea e tatau ai ona e vavalalata i le va o kuki.
- Faʻaopopo le soda i le paluga i luga o se keke kesi i luga o le suka, e le tatau ona e tineia i le vinika.
Kuki i luga o le piko mai kukama - fua
Leni kuki i luga o le piko mai kukama e tusa ai ma le fua masani a le Soviet e aofia ai na o ni nai mea e toeitiiti lava maua i fale uma. E fautuaina e ave le falaoamata o le maualuga maualuga, faaopoopo se suauu le lelei. O nisi e fautuaina e faaopoopo le vanilla mo le tofo. O le aoga sili o le ipu o le faia lea o kuki i luga o se masini e aunoa ma ni fuamoa ma meaʻai susu, o lea e talafeagai mo i latou e matauina le Lentuga Sili.
Meaʻai:
- piko kukama - 1 ipu;
- falaoamata - 1 ipu;
- soda - ½ tsp;
- vanillin - 1/3 tsp;
- suauu suauu - ½ ipu;
- suka - 2/3 le tioata.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi le suamalie ma le suka ma le pata.
- Seta falaoamata, faaopoopo le soda ma kuka le paluga.
- Fai ni polo laiti mai le paluga, tuʻu ese kuki i se mea mamao i se pepa tao. Tuu i totonu o le ogaumu ua muaʻi faʻamalu mo le 8-12 minute.
Kuki i luga o se sukalati
O le keke i luga o le suauu mai le tamato e ese lava i le tofo mai kukumba e tao ai, ae e tutusa lava le manaia. I le suʻega, e mafai ona e faʻaopopoina mo ni vailaʻau o niu, niu suka, nati nutunia. E fautuaina le tuʻuina o se pepa tao tao i pepa, o le mea lea e le pipii le paluga. Afai e te faia ni polo laiti ma tipi pe faʻapala, ona faʻafefeteina lea o le tao.
Meaʻai:
- Brine Tomato - 250 ml;
- falaoamata - 200-220 g;
- soda - ½ tsp;
- vanillin;
- suauu suauu - ½ ipu;
- suka - 150-170 g.
Sauniuniga
- I totonu o le tane faʻafefiloi lelei le suka, brine, suauu.
- Faʻaopopo le falaoamata ma le susu, ae le o le tuiina i le vailaʻau (o le a faʻaaogaina e le suauʻu).
- Uu le paluga ma vaeluaina i polo.
- Tuu i luga o se pepa tao ma tuu e ala mo le 5-7 minute.
- Pipi mo le 7-10 minute ile 220 tikeri.
Kuki i luga o le sukalati kuka - fua
Kuki i luga o le sukalati kuka i lona faʻamatalaga masani o loʻo i ai fuamoa, ae mafai ona sui i le vineta, ma nai lo le margarine poʻo le pata e tuʻuina ai le fua masani masani. O lenei fua e tatau lava ona i totonu o le tusi o meaʻai o le fale talimalo. O le paluga e sau i fafo o se mea vevela, ae faʻafefete i lou gutu, ia e lelei ona faʻamama, meli, e mafai ona e faʻaopopoina le kinamoni mo le piquancy.
Meaʻai:
- laʻau tilati - 1 ipu;
- vineta - 2 tbsp. L.
- moa fualaʻau - 150-170 g;
- falaoamata - 2 ipu;
- soda - ½ tsp;
- suka - 1/2 ipu.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi le pata ma le suka. Faʻamau i le paepae.
- Faaopopo le saula, ma le sasa foi.
- Faʻasuaso malie le sasaina o le falaoamata. O le paluga e tatau ona liua.
- Faatasi ai ma se ipu malamalama, tipi le paluga i totonu o masi. Lafoaʻi foliga mai mamao mai le tasi. Pipi mo le 20 minute.
Leni kuki i luga o le suka ma le oatmeal
O kuki Oatmeal i luga o le vaimasini o se ipu lelei mo i latou e mulimuli i se meaai. E fesuiaʻi le meaʻai, e tele mea aoga. Faaopopo pea vine i lenei ipu i taimi uma, ae mafai ona e tuu ni fatu, ma fufuluina i fatu fatu. Hercules flakes e sili ona lelei ona fufulu i totonu o se mea e fufulu ai.
Meaʻai:
- piko kukama - 100-130 ml;
- oatmeal - 250-300 g;
- suauu suauu - ¼ cup;
- suka - 2 tbsp. L.
- fatu sesame - ia tofo;
- vine - ia tofo.
Sauniuniga
- Soso le vine i totonu o le vai.
- Laʻau fuga o le oat na fefiloi ma le suka ma le suka. Tuu sina mea e fai ai le paluga e mumu.
- Tuu vine. Faʻailoga.
- Pepa o paluga falaoa. Tuu i luga o se fata tao.
- Faʻafei keke kuki o le kulini i luga o le suka mo le 20 minute.
Kuki kuki i luga o le suka
Afai na taunuu mai malo, e leai se mea e togafitia ai i latou, e mafai ona e fautuaina se kuki pupuu i luga o le suka - o lona fua o se mea faigofie faigofie, ma o lenei ipu e taofi na o le 15-20 minute. E teuteuina le pito i luga o kuki i le suka, ma e mafai ona tipi ni fatu, e pei o le pipi ma almonds. Brine mo le taoina e mafai ona ave soo se mea, e oʻo lava i lalo o le olive.
Meaʻai:
- sola - soo se tasi;
- falaoamata - 2 ipu;
- soda - ½ tsp;
- moa fualaʻau - ½ ipu;
- suka - 2/3 le tioata.
Sauniuniga
- Faafefiloi ma taʻalo le fulu sasini, suka ma le pata.
- Faʻagasolo malie le falaoamata i totonu o mea o loʻo i totonu, uʻu le paluga.
- Tili ese le paluga ma tipi fasi pepa i se ipu malamalama. Fafaga i luga o se pepa tao i le 200 tikeri.
- Teuteu i le loto.
Masi kulimi i luga o le suka
O le fua mo keke i luga o se suamalie i le fale e mafai ona avea ma au "pulou" ma tautua mea e le masani ai e taofi i luga o se laulauʻai. O le muamua o le ipu o le a maua ai alikoni ma siamu, faʻatasi ai ma le kuki e sau mai le manogi ma e manaia lona tofo. E faigata ona mafaufau faapea o lenei laumalie malu malu, o se masima suamalie ma se mea manaia suamalie ua tuufaatasia.
Meaʻai:
- brine - 1 ipu;
- falaoamata - 1,5 tioata;
- soda - ½ tsp;
- vanillin - 1/3 tsp;
- suka - 2/3 ipu;
- alimonds - ia tofo;
- siamu - 1 ipu;
- moa fualaʻau - 100-120 g.
Sauniuniga
- Faʻatasi le pata ma le suka ma taia.
- Aʻau, faʻapipiʻi le suka ma le falaoamata ma se fulufulu ina ia leai ni pulupulu. Fai se paluga mafiafia.
- Faʻafefiloi le palata i se nofoaga malulu mo se itula.
- Faʻasolo polo, kesi i latou i lou lima, fai ni togi mo le faʻatumu. Pipi mo le 20 minute.
- Pe a sauni le kulimi mūmū mūmū i luga o le vailaʻau, tuʻu i luga o siamu iti ma almonds.
Kuki o le Lenton i le kukama kukama ma lemoni
O masi suamalie suamalie i luga o le vailaʻau, e sau, pe afai e te faaopoopo le sua o le lemoni po o le vevela. Afai e manaʻomia, e sili atu ona e fiafia e faʻavasega ese le fua, ma tuʻu i kuki e tipi i le afa o olive ma lemoni. Ona mafai lea ona e kuka e aunoa ma le faaopoopo o suka, ma o le ipu o le a sili atu ona lelei meaʻai.
Meaʻai:
- Brine - 210-250 ml;
- falaoamata - 240-260 g;
- soda - ½ tsp;
- lemon peel - ia tofo;
- suauu suauu - 100-120 ml;
- suka - ia tofo.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi le suauu ma le suka seia oʻo ina faʻamavaeina mulimuli.
- Faʻaopopo le suauu, ona faʻapipiʻiina lea o le falaoamata, soda ma le vevela.
- Uu le paluga, fai mai nai laʻititi laʻitiiti kuki.
- Tipi mo le 15-20 minute. Teuteu i se fasi keke o lemoni.
Bisuka ma le suka
O keke moa i luga o le suamalie e mafai ona faaopoopo i le semolina. O le kuka faapena e sili atu ona faamalieina, ae le gauai atu i le tofo o le tao. Paʻu mo se meaʻai ua fautuaina e sasaina i se mea faʻafefiloi, ina ia maua ai le tutusa tutusa. E talafeagai le tuʻuina atu o se suʻega, e sili lava le aveeseina mo se itula i totonu o le pusaaisa.
Meaʻai:
- piko kukama - 1 ipu;
- falaoamata - 1,5 tioata;
- soda - ½ tsp;
- manka - 1 ipu;
- suauu suauu - ½ ipu;
- suka - 2/3 le tioata.
Sauniuniga
- Sifted falaoamata ma suauu fefiloi ma le semolina.
- Faʻafefiloi le suauu i le suka, faʻafefete faʻamaʻi ma tuʻu le suka.
- O le taunuuga e faaopoopo i falaoamata ma semolina. Tipi le paluga.
- Tuu le paluga kuka i totonu o le pusaaisa mo le 50-60 minute.
- Oti ese kuki (foliga e mafai ona filifili se ituaiga o mea).
- Aoina kuki i luga o se fata tao tao ma tao mo le 15 minute.
Kuki i luga o le paina i totonu o se fagu
Kuki vave i luga o le suauu e mafai ona kuka i totonu o le 10 minute, pe afai e te faia i totonu o se fagu. E sili atu le matagofie o kuki pe a faʻasusu i le kinnamon ma le suka suka pe a uma ona 'aina. Ina ia faia le tao falaoa e sili atu le solomuli, e tatau ona sili atu le mafiafia o fasi keke. E sili le lelei le ave o le suauu e aunoa ma se manogi.
Meaʻai:
- brine - 1 ipu;
- falaoamata - 1 ipu;
- soda - ½ tsp;
- suauu suauu - ½ ipu;
- suka - 2/3 le tioata.
Sauniuniga
- Brine, suka ma le suauu ma le faaeteete, sasaa se fasi falaoamata o le falaoamata, faaopoopo le soda.
- Fai ma fai se paluga paluga.
- Mai le suʻega ia faia ni kuki i se faiga faʻafefete, fulu i totonu o le suauu.
- Teuteu kuki lemu i luga o le gaʻo i le loto.
Vailaʻau i le falaoamata falaoamata falaoamata
Kuki i luga o le suauu i totonu o le pou e mafai ona saunia mai le falaoamata o le rai, e sili atu ona aoga ma o loʻo i ai se lanu enaena lanu enaena. E mafai ona e faʻafefiloi ituaiga e lua ole falaoamata - o le kulimi ma le saito, o lea o le taofi o le a sili atu le agamalu. E mafai ona suia le suauʻu i se mea e faʻaleagaina. Teuteu kuki i nati eleele, e lelei le tautua i siama poʻo jam.
Meaʻai:
- Brine - 200 ml;
- rye falaoa - 250 g;
- soda - ½ tsp;
- suauu suauu - 100 g;
- suka - ia tofo.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi mea e faʻaaoga ma kuka ai paluga mafiafia.
- Tuu o ia e nofo i totonu o le pusaaisa.
- Pipi seia sauni mo le 20 minute.
Kuki i luga o le suamalie e aunoa ma le suka
O se mea manaia-o le meaai o le a avea ma se meaʻai mama i luga o le suka. E le o aofia ai le suka, faʻapea fuamoa, susu, margarine. O le mea lea, o le taoina e talafeagai mo i latou e mulimuli i le ata. O le a suamalie pe afai e te faʻapipiʻi leisi kulimi, cumin poo fatu sesame i le paluga. O le ituaiga o le ate e mafai ona tuʻuina atu - asterisks, bagels, circles.
Meaʻai:
- Brine - 150 ml;
- falaoamata - 230-260 g;
- soda - ½ tsp;
- Laʻu suauu - 130-150 ml.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi i le suāsusu masini, pata, faʻaopoopo le falaoamata i se taimi malie.
- Faʻasusu le paluga, fai ni fasi keke o ni foliga ma ni faʻatusatusaga.
- Pipi i totonu o se ogaumu e muaʻi faʻamamaina.