E mafai ona fiafia le nifo amiotonu, aua o le autu o le tusiga o aso nei o ni meaʻai ma susu susu, e matua suamalie, vaivai ma, le mea e leaga, e le itiiti ifo i le maualuga-kalori. Ae, e le o le mea nei o calories, o lea tatou te vave liliu atu ai i fualaau kuka, aua e tele naua.
Fua mo le pai keke ma susu susu
Meaʻai:
- susu susu - 1 ipu;
- falaoamata - 1 mea;
- soda - 3/4 tsp.
- leona tipolo - 1 sipuni;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- suka - 2 tbsp. sipuni;
- kulimi mumu - 100 g;
- suamalie ma suamalie - ia tofo.
Sauniuniga
E taia faʻamau ma le susu susu seia oʻo i le toniga. Faaopopo le suauʻu i le paluga, aua nei galo e tape i le vinika, poo le sua o le tipolo. Tatou te togiina le falaoamata, ma, e aunoa ma le faamutaina o le luluina o le fua o fuamoa ma susu susu, e momoe i totonu o se pesini. O le paluga paluga e tatau ona i ai le tumau pea o le kirimoli. Matou te tunu le ipu tunu i le suauʻu ma faʻatumu i le paluga. Matou te taoina se pai 25-30 minute i le 180 tikeri. Afai e iai sau vaʻai, ia saunia se keke ma susu susu i le televark, faʻatumu le pesini ma se paʻu ma faʻatulaga le "Baking" mode mo le 60 minute.
Saunia e faamaalili le keke, tipi i le afa ma fusi se paluga o kulimi kulimi ma le suka. I le pito i luga o le kulimi tatou te salalau ai vine, pe teuteu i luga o la tatou pai ma le susu ma le kulimi kulimi.
Faʻi kulupu ma susu susu
Meaʻai:
- faʻi - 3-4 vaega;
- susu susu - 1 ipu;
- Pulu - 3 tbsp. sipuni;
- keke sukalati - 200 g;
- vave coffee - 3 tsp;
- kulimi mo le sasa - 2 tbsp.
Sauniuniga
O le susu susu e kukaina i le setete o kalama. Ua liu kuki kokola i ni kuki e faʻaaoga ai se meaʻai meaai, faʻaopopo le pata i le paluga ma toe faʻafefiloi. O le faʻavae o le mumu ua tuʻuina ma faʻafefiloi i se masini tao taofi, faʻasaisa i totonu o le pusaaisa. O le fale mālūlūina e faʻafefeteina i le susu susu, matou te salalau atu faʻi luga. Fasi le kulimi mai le kofe ma ufiufi le paluga ma le keke. Matou te teuteuina le keke ma keke kokolati ma tautua i le laulau.
Apple paipu ma susu susu
Meaʻai:
- palu pia - 1 mea;
- fuamoa moa - 2 fasi vaega;
- pata - 100 g;
- falaoamata - 2 mea;
- susu - 2 tbsp. faletalimalo;
- masima - o se pine;
- susu susu - 1 ipu;
- apu - 4 pcs.
Sauniuniga
Laʻu moa suamalie ma le suka ma le masima seia oʻo lava i le malulu. I le mea e tupu mai ai, faʻafefiloi falaoamata ma selu, fefiloi, sasaa i le susu ma fai le paluga i se pesini, lea e tatau ona afifi i se ata tifaga ma tuu mo le 30 minute i totonu o le pusaaisa. "Suʻeina" o le paluga tufatufaina atu o se apa i totonu o le pepa mo le taoina, taofi apu, sasaa mea uma mai luga ma susu susu ma tao i 180 degrees 35-40 minute.
I se tulaga talitutusa, e mafai ona e saunia ma palukinuka ma susu susu, sui ia apu ma le tutusa o le pauka.
Palu falaoa ma susu susu "Cheesecake"
Meaʻai:
- kuki (pupuu) - 300 g;
- Vaʻaiga faʻamaʻavaʻa - 1 le (400 ml);
- pata - 100 g;
- fuamoa moa - 3 fasi vaega;
- kusi sisi - 200 g;
- lemoni - 1 pc.
Sauniuniga
O kuki e nutililiiina i ni fasi pusi laiti ma se pine taʻavale po o se paluga. O le kulimi suamalie na suamalie i totonu o se vai vai, pe i totonu o
I le taimi nei, seʻi o tatou tausia le faʻatumu: tatou te taʻalo le siʻisi sisi e ala i se sieve ma sasaina i yolks egg, faʻapipiʻi le susu susu ma taia ma le faaeteete le masini ma se masini toto. Matou te sasaa i le sua o le afa o lemoni. Tufatufa le falaoa ua maeʻa i luga o le keke keke ma toe faafoi le keke i le ogaumu mo le isi 10 minute. Lena "Leaiva" ma susu susu ua teuteuina i fua fou ma fualaau aina e tofo ai ma ua tuuina atu i le laulau.