Paʻu mo meaʻai manu

E le gata ina suamalie le pasiʻai. O mea na gaugau ma le fufuluina o pulou, aano o manu e matua manaia lava. E faʻafefea ona fai se paluga mo se fasi meaʻai, faitau i lalo.

Paʻu mo aano o manu fasi i luga o le kefir

Meaʻai:

Sauniuniga

Sulu toto i totonu o le kefir, faʻaoso ma alu mo le 5 minute. Ona matou tulia lea i fuamoa, faaopoopo le masima ma faasolosolo malie le sasaa o le falaoamata i luma atu. Faʻafefiloi le paluga maeʻa. O le afa o le paluga e sasaa atu i totonu o se fugalaau, tuu le meaʻai ma faatumu le vaega o le paluga. Matou te tunu se falaoa mo le 40 minute.

Paʻu mo aano o manu fasi i le fefete - o se fua faigofie

Meaʻai:

Sauniuniga

Faʻafefiloi fuamoa i le susu mafanafana, lefimi faʻamago, masima, suka ma le suauʻu fuālaʻau i totonu o se fagu lapoa. Faaopopo le falaoamata ma faʻafefiloi le paluga mo fasi meaʻai i luga o le fefete faʻamago. Tuu ia te ia e malolo ma sau. O le faateleina o le lapisi o le paluga ua vaevaeina i le afa ma taavale ese le tulaga o le tele o le manaʻo. Faʻafa afa tuʻu i le pepa, tuʻu le faʻatumu, tapuni le afa lona lua o le paluga. O le pito e faʻamau ma tao mo le tusa o le afa itula i le fua vevela.

Paʻu mo meaʻai manu - fua

Meaʻai:

Sauniuniga

Liligi lefirini i totonu o se pesini, ave i fuamoa, tuu le masima, suka ma faaopoopo ai le margarine mimi. O iina tatou te faaopoopo ai le kulimi soda, lea ua muta. Faʻanoanoa malosi ma, liligi le falaoamata, faʻamamā le paluga. Matou te aveeseina i le malulu mo le afa itula. E sili atu nai lo le afa o le paluga o lo o fuliina sina mea itiiti nai lo le tele o le moa. Matou te tuʻuina i lenei pepa, fausiaina itu, faʻapipiʻi le faʻatumuina o se paʻu palapala. Faʻasala i fafo le paluga ma tuʻu i luga o le keke i luga, faʻamau i pito. O lea ituaiga paila e mafai ona kukaina i luga o se ipu i totonu o se fagu. Mo le faia o lenei mea, i luga o se vevela vevela, taofi i ai mo le 35 minute, ona fuli lea ma alu ese mai le isi itu le kuka.

Paʻu mo meaʻai manu e aunoa ma le fefete

Meaʻai:

Sauniuniga

Laʻu fuālaʻau fufulu faʻamaina i totonu o le kefir, sasaa i totonu o le mango ma faʻaosooso malosi. Tuu le masini mo le 10 minute. Matou te tuʻu mea totoe ma faʻafefiloi le paluga. Pe a ma le afa o le sasaa i totonu o le masini, tuu se laulau o le faatumuina ma tapuni le paluga totoe. Matou te kukaina lenei paipu mo le tusa o le afa itula i le vevela lelei.