Meatballs - pepe laiti laiti e faia mai i aano o manu (mo se faataitaiga, meatballs mai aano moa ). E mafai ona fufuluina, e mafai ona e kuka i le suāuʻu fuālaʻau, ma e mafai ona e kuka mo se ulugalii. I lenei tusiga o le a matou taʻuina atu ia te oe pe faapefea ona kuka meaʻai i se televariate. I mea uma, i totonu o le umukuka fesoasoani latou te faʻapitoa ma faʻamalosi.
Meatballs ma sau sau i le televark
Meaʻai:
- puaa (pulp) - 0.5 kilokalama;
- aniani - 1 fasi pepa;
- se falaoa - 2 fasi pepa;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- moa fualaʻau - 1 tbsp. sipuni;
- vai - 150 ml;
- tamato tomati - 20 g;
- masima, lauʻeleʻele pepa pepa - ia tofo;
- suka - 10 g;
- kulimi mumu - 20 g;
- kāloti (medium) - 1 pc.
Sauniuniga
Muamua, tipi le siʻisi i totonu o ni tamai pusa. I totonu o le pesini o le multivarka sasaa le suauu manogi ma i le faiga o le "Baking" tatou te fao ai mo le 7 minute. I le taimi nei, matou te tuʻuina atu le aano e pasi atu i le mea e fai ai meaʻai, e faʻapea foʻi ona fai i le falaoa, muamua ona susu i le suāsusu ma faʻanofo. O lenei tuu le siʻi i totonu o se pesini loloto, faaopoopo i ai le moa, fuamoa, masima, pepa ma faʻafefiloi lelei. Mai le masini taliaina tatou te faia ai ni polo laʻititi ma tatou auina atu i totonu o se pan o multivark. I totonu o se pusa eseese o loʻo matou faʻafefiloi ai le kulimi kulimi ma le patati, faaopoopo le vai vevela (mafai ona e kukaina), karuti kuka, masima ma le pepa i luga o se mea lapopoa, faʻafefiloi lelei mea uma. Faʻatumu mea e maua mai ai aano o manufasi ma i le "Quenching" mode, tatou te saunia 60 minute. I luga o lenei kukaina o aano o manufasi ma le gravy i le televark ua maeʻa.
O le mea moni, i se tulaga tutusa, e mafai ona e kuka ma teuteuina. E maua mai ai ni meaʻai suamalie lelei ma pateta i le televark. O le kukaina o se mea suamalie, ia tuu ni nai pateta (e tusa ma le 5-6 fasi vaega) i totonu o se fagu ma ni meaʻai ma sasaa i luga o le galo, ona e tatau lea ona e ave le saumalie ina ia ufiufi ai meaʻai ma pateta.
O le fua mo meatballs i le televariate
Meaʻai:
- aano o manu - 0,5 kg;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- araisa - 100 g;
- aniani (medium-sized) - 2 pcs.
- kāloti - 1 fasi pepa;
- pati tamato - 30 g;
- kulimi mumu - 30 g;
- falaoamata - 20 g;
- masima, pepa uliuli - ia tofo;
- moa fualaʻau - 30 ml.
Sauniuniga
E fufulu le suka ma kuka seia oʻo i le afa kuka. I le taimi nei, o loʻo tatou sauniuni aano o manu fasi: o le a fufulu ma mamago aano o manu ma pasi (1 pc). Lisi le laisa e faaopoopo i le meaʻai, o iina e ave ai le 1 fuamoa. Faamasima, pepa faaopoopo i le tofo, faʻafefiloi lelei mea uma ma fai ni meaʻai. O le pulu lona lua o le tiʻetiʻe laitiiti, kāloti tolu i luga o se lau. Matou te sasaa atu le suauu manogi i totonu o le ipu o le multivarka, salalau fualaau faisua ma kuka mo le 10 minute i le "Hot" mode, ona faaopoopo lea o le falaoamata, sola lelei ma fulu seia maua le lanu auro. Ona faaopoopo lea o le kulimi mafiafia ma le patati, i taimi uma tatou te toso ai. O lenei matou te tuʻuina le kuka i totonu o se ipu, ma tuʻu ni meaʻai i le televark. Matou te ufiufi i le kuka ma sasaa i le vai inu ina ia ufitia uma polo. I le televise i le "Quenching" mode, e kuka ai fasi suka ma le araisa mo le 45 minute.
Meatballs i se faleoloa e tele-paʻu
Meaʻai:
- malosi malosi - 0.5 kilokalama;
- aniani - 1 fasi pepa;
- kulimi mumu - 20 g;
- masima, mea manogi - ia tofo;
- vai - 4 multistans.
Sauniuniga
Lē teuteu le sipisi ia tatou o atu i totonu o le mea e fai ai meaʻai ma faaopoopo iai i le aano o manu, faaopoopo i ai le kirimi kirimalu, masima, pepa, e mafai foi ona e tuu mea e sili ona e fiafia i ai. Matou te faʻafefiloi uma mea uma ma lima, susu ile vai, fai ni gaʻo. Matou te tuʻuina atu i latou i le palatusi o le televark, lea ua fuafua mo le taʻavale. I le pusa o le multivarka sasaa i totonu o le vai vevela, matou te tuu le paleti i luga, faatulaga le "Steamed on steaming" pulega ma le taimi e kuka ai e 50 minute. A maeʻa ona e faʻapolopolo au polo ma meaʻai. A e manaʻo e faataitai se isi fua, taumafai e kuka meaʻai i le saumalie .