O fua lanumumu lanumumu e taua tele e le gata mo suamalie suamalie, ae o le tele foi o vitamini, faapea foi ma togafitiga faapitoa. O le tele o nuʻu e faʻatau faʻamaʻai luga o le maketi poʻo i faleoloa. Ma e na o ni nai tagata latou te iloa le mea e tupu ai fasi laau, ma na latou maua foi le manuia e aoina ai io latou lava lima.
Tufatufaina o vao
Afai tatou te talanoa pe faapefea ona ola le laumei, ona avea ai lea o le laau o se laau vao, e oʻo i le 20-25 cm ma e ufiufi i paʻu paʻu o foliga ovoid.
I totonu o le vao, o se togalaau malulu e sili ona lelei e "faʻaleleia" i itulagi ma taumafanafana malulu ma ogaoga malulu. Ma o le eleele e filifilia le mativa, oona. E ese le ofoofogia o le maualalo o laau toto e mafai ona tauva i le galala i luga o ogalaau: e toetoe lava a oʻo i le 300 tausaga e ola ai. Afai matou te talanoa e uiga i itulagi, ona mafai lea ona e feiloai i vaomatua o lanu mumu i Amerika i Matu, Asia, Central ma Northern Europe.
O le vaega o le vao o peat bogs, thickets of shrubs and alpine gardens. E le gata i lea, o le tele o lau laau e ola i le vaomatua. O le siʻosiʻomaga o lona nofoaga e mafai ona avea ma vao pine pine (Pine, larch, fur-tree), o le vao ma le vaomatua.
Ae pe o fea e tupu ai le vine i Rusia, o le tele lava o laugatasi ma mauga o le taiga o le Altai ma le mamao i sasae, ma vaomatua. E le gata i lea, o nisi taimi i totonu o le vaomatua-tundra ma le tundra, o loʻo maua uma fua-suamalie suamalie. O se laau aoga na taunuu i le malulu o le Vasa Arctic. E le gata i lea, o fualaau aina e ola i tulaga leaga o le Urals, i le tele o mauga o le Caucasus, i le itulagi o Arkhangelsk ma Murmansk, faapea foi i Karelia.
E le gata i lea, e mafai ona maua vao vao i totonu o atunuu o le CIS. Aemaise lava, afai tatou te taʻuina pe o fea laau e ola ai i Iukureini, ona latou i ai lea i totonu o le Carpathians, ma Belorussia - i Polissya.