O le fea o meli e sili atu?

E tatau ona iai le meli i le taumafa a le tagata. E toetoe lava o elemene uma e manaʻomia mo le tino. O le toʻatele o loʻo mafaufau pe o le fea o le meli e sili ona lelei e togafitia ai se maʻi faapitoa. A uma, e tele ituaiga o oloa, ma e aoga uma i lona lava ala.

O le a le meli sili ona lelei?

I le silasila atu i le tele o ituaiga o meli, e faigata ona faʻasaʻo se ituaiga meaola mai mea uma. E sili atu le tuʻuina atu o mea e sili ona fiafia i ai ituaiga o loʻo aoina i totonu o le mea o loʻo nofo ai se tagata, e pei o laau e fetaui lelei i tulaga tau o loʻo tutupu ai.

O le a le meli e sili atu mo se malulu?

E i ai ituaiga o meli:

1. Lime o le mea masani masani. O lona igoa antibacterial e faʻamaonia ai le faʻaaogaina o le oloa mo le togafitiga o le malulu masani, tiga o le faʻaʻoʻo, tracheitis, faʻamala o le bronchial ma isi faʻamaʻi vaalele.
2. O le mili suamalie ei ai sona manogi manaia ma se tofo faapelepele. E faʻaaogaina e togafitia ai le malulu ma puipuia ai le fulu.
3. O le meli tilati o loo i ai se tofo oona. Talu ai ona o mea manino o le gasegase, o le oloa ua faʻaaogaina e togafitia ai manua, togafiti faʻamaʻi ma faʻamau tiga. E fesoasoani foi e taulimaina le faʻavalalalala ma isi maʻi e fesootaʻi ma totoga faʻalaulela.

I se malulu, inu susu i le po ma le faʻaopoopoga o lua sipuni o le meli.

O le a le meli e sili atu mo le ate?

O le mea aupito sili ona faigofie ona maua, o le meli Me ia o talatini, lea ei ai sana auro ma e manaia lona manogi.

E le gata i lea, o le lavender ma le honeyberry, lea e faʻaaogaina e avea ma sui o le aufailautusi, ei ai sona aoga aoga i le ate.

Mo togafitiga i totonu o se ipu malamalama vai, faʻamafola se sipuni o le meli. Inu se ipu tioata faatolu i le aso.

O le a le meli e sili atu mo le massa?

Mo massage lautele faʻaaoga le lime ma le meli moa, ona o loʻo i ai le tele o antioxidants. Ae mo se massage lautele e mafai ona e faʻaaogaina soʻo se meli, o le mea autu lava o se mea e sili ona manaia.

O le fea o meli e sili atu mo le afifiina?

Lelei mo le afifi o le meli linden . Ae talu ai ona e mafai ona mafua ai allergies, e tatau ona siaki pe oi ai se tali atu i ai. Mo lenei mafuaʻaga, e faʻaaogaina se mataua o le meli i le tulilima i le po. E mafai ona faʻaaoga le oloa pe a leai se ita i le taeao.

O le a le meli e sili atu mo foliga?

O le meli o le kulimi, ona o ona mea anti-inflammatory ma le faʻamamaina o lona malosi, ua faʻaaogaina ma le faʻaaogāina i ituaiga foliga eseese. Ia faʻamaloloina manuʻa muamua i le meli Me muamua.