Paʻu Aikupito ma le pa puipui

Afai e te manatu ia te oe lava o se tagata e fiafia i laufanua, ia mautinoa ia e gauai atu i le paiga a Aikupito ma le mea e teu ai. O lenei meaʻai matagofie e leai se mea tutusa i le gaosiga o le lalolagi. O laulau o paluga ua suia e se vaega o le otaota, ma pe a uma ona taoina o le a latou vaivai i totonu ma e le mautonu mai fafo.

Ona o le lamination, o le sauniuniga o sea ituaiga meaʻai e tele se taimi, ae o le a matou avatu foi ia te oe se fua o le "paie".

Fusi falaoa Aikupito - fua

O le polokalame mo le faia o lenei mea taumafa e matua taua lava. O se pea paʻu fasi paluga manifinifi ma paluga o loʻo faʻapipiʻiina i totonu o se mea faʻapipiʻi ma toe faʻaleleia. E taoina se ufi malu i le va o ni tapuni ua saunia. O le iʻuga, o le lapoʻa o le paluga vavaeʻesea mai le tasi ma le isi ma o le suamalie e paʻu.

Meaʻai:

Mo le suʻega:

Mo kulimi:

Sauniuniga

Amata i le sauniuniga a le tagata e teu, aua ao leʻi tuʻuina i le va o tuʻuga e tatau ona maeʻa maeʻa le oloa. Mo se kulimi faigofie, vevela le afa o le suāsusu e toetoe lava a vevela. Faʻaigisi le susu o loʻo totoe faatasi ma isi vaega o meaʻai, e aofia ai le maso ma mea o le vanilla. Liligi le susu vevela i le meaʻai faʻafefiloi, vave vave ona tuʻu ma tuʻu le kulimi i luga o le ogaumu. Aʻo faʻanatinati, faʻatali seʻi oʻo ina faʻamago.

Aʻo faʻamalulu le kulimi, fai keke. Vaevae le fefete i susu mafanafana suamalie ma tuu ai e gaoioi mo le 10 minute. E sasaa le faʻafefete o le fefete i totonu o le falaoamata, ona faaopoopo lea o le fuamoa. Uu se paluga pipiʻu, aua le pipiʻi, afifiina i se ata tifaga ma tuu mo le afa itula ina ia faʻafilemu ai filo o le kulūlū ma faʻafaigofie ona galue i le taimi o le taʻavale. Ma le isi, vaevae le pulou i le afa ma taʻavale taʻitasi afa i totonu o se mea manifinifi. Faʻalu le laʻau i le suauʻu mūmū, faʻasolo atu i totonu o se lisi, ma taʻavale le lisi ma se vili. O le aʻafiaga o loʻo toe faʻafeiloaʻi i se mea manifinifi: o le lautele o le tasi e tatau ona itiiti ifo i le limitefulu o le moa, ae o le tele o le lua e tatau ona lava e ufiufi ai le pito i lalo o le suamalie, o puipui o le poloka ma le faʻailoga i le keke lua. Faʻalautele se keke i le pito i lalo o le meaʻai, tuʻu le kulimi kulimi, ona ufiufi uma lea i se kesi lona lua, punou ona pito i totonu. Auina atu le fomu i le ogaumu.

A maeʻa le afa itula i le 200 tikeri, o le a saunia se manogi lelei tele a Aikupito. E mafai ona 'ai le vevela, o le mea lea o le a tafe mai ai le kulimi, pe faʻafiafia ai foʻi, ina ia lelei lona faʻatusa.

Fusi keke keke a Aikupito ma le otaota

Afai e te le o sauni e faapaleni ni nai itula e sauniuni ai le faavae mo le taumafataga o le laasaga, ona e fesoasoani lea i oloa e leʻi maeʻa. E le mafai e le paluga o le paluga falaoa ona fatuina se fatuga moni o le ipu, ae o le a avea ma se fesoasoani moni mo i latou o latou sootaga ma le suʻega e le o faaopoopoina.

Meaʻai:

Sauniuniga

Tuu le paluga faamalūlū, ma ave le siaki oe lava. Fasi le fuamoa i le suka ma le masini seia oʻo i le paʻu papaʻe paʻepaʻe. Vaʻaia le susu (e mafai ona e faʻaopopo i le ava) ma sasaa i totonu o le kulimi fuamoa. O le mea e maua mai ai le faʻafefiloi ua tuʻuina i luga o le afi ma alu e oʻo atu i le vevela, mafiafia, ma faʻaauau pea le osofaʻi. Faataga le kulimi ia faʻaliliu, ona sasaina lea i le suāuʻu manogi.

Paʻu mafolafola solo le falala ma taʻavale i totonu o le lisi. Talu ai o lenei mea o se paluga papaʻu ma ua uma ona faʻafefeteina, e le tatau ona lūlūina i le suauu. Lili le faasologa o igoa ma se selu ma le taʻavale. Faʻamau se lapoʻa tele i le pito i lalo, ufiufi i se kulimi ma le ufiufi ma se ipu lona lua o le paluga, liliu ma faʻaoga faʻatasi. Pipi se lole i le 200 tikeri mo le afa itula.