O le pateta porridge ma le araisa o se mea e sili ona manaia ma sili ona aoga o le a avea ma se punaoa lelei o le malosi ma vitamini e le gata mo le tagata matua, ae mo le tino foi o tamaiti. O le asō o le a matou taʻu atu ia te oe le auala e faia ai i le fesoasoani a le televave ma faʻafaigofie le faiga o kuka.
Palukin porridge ma le araisa i le televave
Meaʻai:
- Peloled pumpkin - 350 g;
- tafatafa o le araisa - 1,5 mea;
- susu - 3 mea;
- vai faamama - 2 mea;
- suka - 3 tbsp. sipuni;
- vanillin;
- Pulu - 50 g.
Sauniuniga
Matou te ofoina atu ia te oe se ala faʻamaonia e faʻafefea ai le kuka falala ma le araisa. O lea, tipi le kapini i totonu o ni tamai pipi, tuʻu ni vailaʻau se tele i ipu, sasaa sina vai ma faʻaali lemu i le faʻamamaina, faʻatulagaina le "Taoloto" mode. I le taimi lava e tasi, ua tapunia le tapuni o le masini.
I le taimi nei, ia saunia le suka - fufulu lelei ma sasaa i luga o le solo. O le taimi lava e susu ai le pauka, liliu i totonu o se paluga i totonu o se mamae, faʻafefe ai le tele o le vai. Ona faataatia lea o le fualaau faisua ma le araisa i totonu o se pesini, faaopoopo le suka i le tofo ma sasaa susu ma vai faamama. Afai e manaʻo ai, mo le tofo aupito sili, vaitau le paluga ma le moli ma tapuni le masini i se tapuni. A maeʻa lena, filifili le polokalame "Kasha" i le faʻaaliga ma seti le taimi mo le 1 itula. A maeʻa ona faʻalogo i le faailo sauni, matou te siitia le multivarker i le "Heating" mode ma faailoga mo le isi afa itula. A maeʻa se taimi faʻatulagaina, o le paluga sili ona suamalie ma le ese ma le manaia ma le raiisi ua saunia! Matou te tautua ma fua ma fua, ma faʻatumu i se fasi pata.
Milu falala ma pamu, araisa ma vine
Meaʻai:
- uʻu - 450 g;
- araisa - 1 mea;
- susu - 650 ml;
- suka - 2 tbsp. sipuni;
- vai - 1.5;
- vine mama - o le lima.
Sauniuniga
Ina ia faʻamalo le alalaʻau ma le araisa, ia tipi i le afa, aveese uma fatu, fiva ma pulupili pipi pipi. A maeʻa lena mea, matou te salalau le fualaau faisua i totonu o le pesini o le televark, faʻatumu i vai malulu faamama ma faʻafesoʻotaʻi le "Baking" mode mo le 30 minute. Ona tatala lea o le tapuni o le masini ma sasaa se ipu araisa. Ua fufuluina vine ma lafo i totonu o le televave faatasi ai ma le sugar granulated. Ona liligi lea i totonu o le suāsusu, faʻafefiloi lelei mea uma ma liliu i luga le polokalame "Milk porridge" pe a ma le 35 minute. A uma le faailo leo, matou te faaliliuina le masini i le polokalama "Taʻalo" ma alu mo le isi 15 minute. O le taimi nei matou te salalau le pusa i totonu o papatusi ma tautua i luga o le laulau, faʻatumu i le pata ma le teuteuina o vine fou i le loto.
Paʻu suamalie i le vai ma le araisa ma apu
Meaʻai:
- uka - 600 g;
- Lisi talo - 0,5 mea;
- apu - 2 fasi vaega;
- vine - 0,5 mea;
- vai faamama - 3 mea;
- Pulu - 30 g.
Sauniuniga
Paʻu suamalie, gaosia, tipi i fasipepa ma tuʻu i totonu o se pesini. Faatasi ai ma apu o le tipiina le peel, faʻasalalauina i fasi vela ma auina atu i latou iina. Ua fufulu suaisa ma vine, liligi i totonu o le televark ma faatumuina mea i totonu o vai faamama. Tatou te togi le suka e tofo ai, faʻafefiloi ma le faaeteete mea uma, tapuni le tapuni o le masini ma tuu le polokalama "Pilaf" i luga o le faaaliga. A maeʻa le faailo leo, faʻaopopo se fasi pata i le falaoʻo, faʻafefiloi ma salalau i papatusi.
Paʻu suamalie ma le araisa ma le millet i le televark
Meaʻai:
- millet - 200 g;
- araisa - 200 g;
- pauka - 1 kg;
- susu - 3 mea;
- suka - 150 g;
- pata - 120 g;
- masima - o se pine;
- Vanillin - ia tofo.
Sauniuniga
Saunia muamua le croup: suka ma le millet eseese ese mai otaota, fufulu ma sasaa mo le 15 minute i le vai mafanafana. O le salu o loʻo gaosia ma tipi i totonu o pusa. Matou te salalau atu le pesini o le suauʻu televave, tuʻu le pakeni ma sasaa se ipu susu. Filifili le polokalama "Sou" ma kuka mo le 15 minute. A maeʻa lena, tuʻu fualaau faisua i totonu o se pesini ma toso faʻatasi ma se masini toto. I totonu o le pesini tatou te sasaa atu se ipu susu, liligi atu fatu, tuu le polokalame "Kasha" ma kuka mo le 20 minute. Ona faʻaopopo lea o le elekeni, faaopoopo i ai le susu, togi le suka, moli ma tuʻu le pata. Tuu le masini i le lava lava tulaga ma faamaumau 15 minute. A e galue, teuteu le ipu ma fualaau aina ma fatu.