Rice suamalie i susu - fualaau suamalie ma muamua o se masani masani

Rice falaoa i le susu o se tasi lea o mea lauiloa, o sauniuniga e le tele se taimi, ae e tatau ona e mataʻituina le faagasologa. E mafai ona faʻamaʻa, viscous poʻo le mafiafia. Ina ia faia se meaʻai suamalie suamalie mo tamaiti, e mafai ona e faaopoopoina vine, paluka poʻo le millet i le ipu.

E faʻafefea ona kuka le suka arala i le susu?

O le alalaʻau suamalie aupito sili ona suamalie e kukaina le araisa i luga o araisa kuka. O se ituaiga o cereal e faʻaaoga mo le kukaina o pilaf. Pe a kukaina, e fautuaina e mafaufau i taimi faapena:

1. E taua le filifilia o fatulaisa tetele, o lea na faʻafefe ai le falaoamata.
2. E tatau ona mataʻituina le taimi o le kukaina o meaʻai. O le taimi e kuka ai araisa e le tatau ona umi atu i le 15-20 minute.
3. Afai e le kuka le araisa, e tatau ona e tape le ogaumu, ufiufi le ipu ma se tapuni ma afifi i se solo. O le afa itula mulimuli ane e mafai ai ona faʻamalo le pisa, ma ia mautinoa o le saito ua mama.
4. Soʻo se araisa kukaʻai suamalie i le susu e manaʻomia ai le puleaina, o lea aua le mamao ese mai le pusa. A e kukaina, e tatau ona e faʻafefiloi, aua o le mea moni e mafai ona e le faʻamalosia.
5. O Porridge e sili ona kuka i totonu o se fagu faigofie, ae e mafai ona e filifilia se fagu, lea e mafai ona vave vave ona kuka i le fesoasoani o puipui puipui.

Risi falaoa ma susu ma vai - fua

Ina ia le maua le caloric le ipu, o lenei filifiliga e talafeagai e pei o le alalaisa i le susu ma le vai. Pe a sauniuni e taua le amanaʻiaina o faʻalelei uma, ma a latou tausisia, e tatau ona liua le croup ma le vevela ae le o le kuka. Ona o tulaga talafeagai, o meaai e mafai ona maua ai le fiafia tele i tagata matutua.

Meaʻai:

• sisi lapisi - 1 ipu;
• vai - 0, 5 lita;
• susu - 0, 5 lita;
• suka - 2-3 tbsp. L.
• masima;
• pata - 10 g.

Sauniuniga

1. Saunia le saʻo saʻo o araisa ma fufulu i totonu o le vai.
2. Liligi le suka i totonu o se fagu ma faaopoopo vai. Porridge e tatau ona ufiufi 1 cm.
3. A oʻo i le faʻavelaina o le paridge, e tatau ona faʻaitiitia le vevela ma faʻavelaina seia faʻamago le vai.
4. A uma ona ave le afa o le susu susu ma sasaa lemu. E le fautuaina le liligi ese o le susu, o lenei mea e aafia ai le lelei o araisa.
5. A uma ona susu uma le susu, faʻaopopo i ai le vaega lona lua ma faʻatali mo le faʻapipiʻi.
6. I le faaiuga faʻaopoopo le masima ma le suka. Risi falaoa i luga o le susu o loʻo tufaina i lea fasipepa i luga o papatusi, i luga luga e tatau ona tuʻuina atu le pata.

Miliki sukalati, both in kindergarten

E toatele tagata latou te fia lagona le tofo o le tamaitiiti ma faia se mea suamalie - o le susu o le suka araisa, e pei o le vasega lua. E lauiloa i tamaiti, ae e fiafia foi tagata matutua, o lea e mananao ai isi matua e fai lenei suʻega i le fale ma taumafai se fua lauiloa. O le a manaʻomia ai se faʻataʻitaʻiga masani o vaega, ae o le gaosiga o gaosiga e ese si ese.

Meaʻai:

• vaʻai - 1 ipu;
• Milu - 0.5 lita;
• vai - 1 ipu tioata;
• suka - 1 tbsp. L.
• pata.

Sauniuniga

1. Fufulu le araisa ma faaopoopo vai.
2. A uma le fufuluina o vai i le susu ma faaopoopo le suka.
3. O le mamafa o le falaoise e mafai ona faʻafetaui e ala ile taimi e kuka ai. Afai e te manaʻomia se ipu mafiafia, a maeʻa le tuʻuina atu o le susu, e manaʻomia pea ona e kuka mo le 15 minute, ma mo se masini vai, e mafai ona faʻapuupuuina lenei taimi i le 10 minute.
4. I le faaiuga, faʻaopopo le suauʻu, ma le sukalati susu i le susu o loʻo tuʻuina i le laulau.

Lisi suamalie ma vine i luga o susu - fua

O loʻo iai le tele o meaʻai e maua ai le gaʻo, lea e maua ai le lagona o le pala, e 'ai se meaʻai mo le' aiga o le taeao, e mafai ona e lagona le toʻa i le taimi o le aoauli. Lisi suamalie ma vine i luga o le susu, faafetai i le i ai o sea mea faaopoopo, o le a fesoasoani e faatamaoaiga ai meaai ma mea aoga mo le tino.

Meaʻai:

• araisa - 1 ipu;
• susu - 1 le tioata;
• vai - 2 ipu;
• vine mama - 100 g;
• suka - 2 tbsp. L.
• pata - 2 tbsp. L.
• masima.

Sauniuniga

1. Fufulu le araisa, ona fufulu lea i le vai vevela mo le 10 minute ma toe fufulu.
2. I totonu o le vai faʻafefete faʻasaina le araisa ma faaopoopo le suka ma le masima.
3. Fuisins fufulu, ma fufulu ile vai vevela mo le 20 minute.
4. I seisi kuka kuka kukaina susu ma susu.
5. Faʻateleina le afi ma faʻavela le falaoamata seia oʻo i le kuka. Mo le tautua, faʻasalaga faʻasalaisa i le araisa ma susu, faʻalanu i le pata, ua saunia mo le laulau.

Risi falaoa ma le eleke i luga o le susu

E maua le suamalie ma le faamalieloto o le taeao pe a fai o le faavae mo le ave o mea e pei o araisa, lapotopoto, uka ma susu. O le ipu e masani lava ona kuka i le taumalulu-taumalulu, pe a amata le vaitau o lenei fualaau. Pe a sauni le palukiniki ma le araisa i luga o le susu, aua e te faatali mo le toe faʻaleleia atoatoa o le vai i totonu o le apa, ina ia le mafai ona vevela le kesi.

Meaʻai:

• vaʻai - 1 ipu;
• uu - 350 g;
• vai - 2 ipu;
• susu - 2 ipu;
• suka - 2-3 tbsp. L.
• masima;
• pata - 25 g.

Sauniuniga

1. Fufulu le araisa i le vai.
2. A uma le kuka o le araisa, faaitiitia le vevela ma faaopoopo le masima.
3. 'Otiʻoti le pauka i totonu o poloka.
4. A mavae le 15 minute, faaopoopo le suka ma le pauka i le araisa.
5. Liligi le susu, ma tuu fasi fasi pata. Tuu ipu i se vevela vevela ma kuka mo le 10 minute.
6. Malosiaga o se solo ma tumau mo le 20 minute, mulimuli ane ua saunia se meaʻai suamalie manaia i le susu.

Risi falaoa ma susu susu - fua

Afai o se tasi o vaega e le o i le fale, e mafai ona e saunia se filifiliga e pei o le alalaisa i le susu susu. E na o le tatau lava ona fuafua le gaosi oloa o susu susu: ao le i faaaogaina, ua fautuaina le oloa i totonu o le fale e faʻamalu i vai inu, ma e mafai ona faʻaopopoina le oloa faaulufaleina i le falaoloa e oʻo lava i le tino.

Meaʻai:

• araisa - 1 ipu;
• vai - 4 ipu;
• susu mai susu susu - 5-6 st. L.
• suka, masima ma pata - ia tofo.

Sauniuniga

1. Fufulu le araisa, sasaa vai. Faatali seʻi oʻo i le kuka, faʻafefete le falaoloa seia faʻamaluluina.
2. Liligi le susu susu, faaopoopo le suka ma le masima, faʻafefiloi lelei, faʻafefe le paluga.
3. Vaʻai le falaoa i le suauʻu.

Miliki sukalaisa ma apu

O le ipu, lea e mafua mai i meaʻai ma meaʻai a le tamaititi - o le araisa alalaʻau i luga o le susu ma apu. E lelei e pei o se meaai o le taeao. E mafai ona faʻaaoga fua e tusa ai ma o latou lava tofo: suamalie pe suamalie. E mafai ona maua le tofo fiafia pe afai e te faaopoopo le vanilla.

Meaʻai:

• araisa - 1 ipu;
• vai - 2 ipu;
• apu - 1 fasi pepa;
• susu - 2 ipu;
• vanillin.

Sauniuniga

1. Risi mo le vai, faataga ia kuka ma kuka mo le 10 minute.
2. Otioti apu i fasi fasi fasi pepa, e mafai ona e faafetai. Faʻaopopo i latou i le falaoa faatasi ma le pata.
3. I le faaiuga, liligi le susu, aʻo kukaina e le faʻaaoga. Vaʻai le gaʻo i le ava.

Porridge le araisa ma le millet i le susu

O se faleteuoloa moni o meaʻai o le a avea ma alalaʻau faʻasalalaʻau i luga o susu. E tatau ona kuka mo le tusa ma le 40 minute, ma a uma ona kuka, e tatau ona afifi i se palanikeke mafanafana. I le amataga, e tatau ona fufulu le araisa i le vai malulu e aveese ai le pefu. Mo tamaiti laiti, o le ipu e fetaui lelei lava ma le croup blender muamua.

Meaʻai:

• araisa - 0.5 kapu;
• millet - 0.5 ipu;
• suka - 2 tbsp. L.
• masima - 1/4 tsp;
• susu - 1 l;
• pata - 50 g.

Sauniuniga

1. O ituaiga uma o cereal e tatau ona fufulu 3-4 taimi. Ina ia aveese le ita mai le suka, e tatau ona sola mo le 20 minute i le vai vevela.
2. O le susu e aumai i se vevela. Faʻaopopo meaʻai, faaopoopo le masima ma le suka.
3. Porridge e kuka i le vevela vevela mo le 40 minute.
4. Vaʻai le falaoa i le suāuʻu ma tuʻu ai mo le tusa ma le 20 minute.

Risi falaoa ma susu susu - fua

O se fua lelei mo fuamoa ma mo tagata e pipii atu i le Fagafulu o le alalaupapa araisa i le susu o le niu. O le popo ma le pinea o Notchki o le a fatuina ai se lagona o le malolo, o lenei filifiliga o le a avea ma se mea moni mo le 'aiga o le taeao. O le ipu o le a faʻatagaina ai oe e faʻasalalau le lisi e mafua mai i lona tulaga.

Meaʻai:

• araisa - 1 ipu;
• vai - 2 ipu;
• pinea - 100 g;
• susu o le niu - 400 ml;
• suka - 2 tbsp. l.

Sauniuniga

1. Fufulu le araisa ma sasaa vai, kuka seia oʻo i le afa-sauni mo le tusa o le 15 minute.
2. Faʻaopopo le suka ma le suāuʻu ma le kuka falala ile vevela vevela mo le 5 minute.
3. Pipiʻi tipi i ni fasi vaega, tuʻu i luga.

Risi falaoa ma susu susu

O se suiga muamua lava o le araisa keke i le susu, o lona fua e aofia ai le faaopoopoina o susu susu. O lenei mea e fesoasoani ai e aloese mai le suka ona o lona suamalie. E tatau ona amanaʻia le mea moni o le ipu e maualuga i calorie, e mafua mai i le i ai o susu susu, pe a manaʻomia, e mafai ona faʻafefiloi le meaai i le pata.

Meaʻai:

• cereals - 150 g;
• vai - 500 ml;
• susu susu - 1 ipu;
• masima.

Sauniuniga

1. Fufulu le araisa, sasaa le vai ma aumai i se vevela.
2. Sasa le susu i totonu o le vai ma faʻafefiloi lelei.
3. A uma le kuka, sasaa le araisa i le vai ma susu susu ma kuka mo le 40 minute ile vevela vevela. E mafai ona avea ma se alalaʻau matagogo pe sili atu le suaisa i le susu.

Risi falaoa ma susu i totonu o le ogaumu

O le paluga mai le laisa susu susu i totonu o le ogaumu e iai ona uiga lelei. E faʻavela i le meaʻai, e faʻaaoga ai se tasi o fualaʻau tuai. E faigofie le faagasologa, ae manaʻomia tele le taimi, ae o le taunuuga o le a sili atu nai lo mea uma e faʻamoemoeina. Aʻo leʻi kuka, e tatau ona faia le ipu i le vai mo le tusa o le kuata o le itula.

Meaʻai:

• araisa - 0.5 kapu;
• susu - 1.5 ipu;
• pata - 15 g;
• masima.

Sauniuniga

1. Fufulu ma fufulu ile vai mo le 15 minute. E faʻapipiʻi i totonu o ipu, ma faʻatumu i le 1/3.
2. Liligi le afa o le susu, tuʻu ipu i le umu ma kuka mo le 40 minute i le 180 tikeri.
3. Aveese ipu, sasaa i le susu, tuʻu i le pata ma kuka mo le isi 15 minute.

Rice porridge i se fua eseese - fua

O se tasi o mea taatele o le araisa araisa, o lona fua e aofia ai se seti masani o oloa, ae le faʻaaogaina se kuka masani, ae o le telefoni, i le tele o masini e i ai lava se pulega faʻapitoa. Mo le sauniuni o le susu, e sili atu le faʻafefiloi ma le vai e aloese ai mai le vaʻai mai le valve.

Meaʻai:

• araisa - 1 ipu;
• vai - 1 ipu tioata;
• susu - 3 tioata;
• masima;
• suka - 1-2 tbsp. L.
• pata - 50 g.

Sauniuniga

1. Fufulu le araisa, soga i le vai mo le 10 minute.
2. Lubini le puipui i le suauʻu ma tuʻu le karisi, faaopoopo le susu ma le vai.
3. Faʻaopopo le suka ma le masima, faʻafefiloi ma tapuni le falaoʻo.
4. Filifili le polokalama "Milk porridge" poʻo le "Rice". O le taimi e kuka ai e 25 minute, ae mo le faʻamaluluina atoa o le falaoʻo, e mafai ona e faʻaopopo sina taimi.

Risi falaoa i totonu o se microwave i luga o le susu

O se tasi o auala pito sili ona faigofie o le saunia lea o alalaisa i le susu i totonu o se umu umukuka. E mafai ona e faʻavasegaina le ipu pe afai e te faaopoopoina vine, vanilla, fualaau aina ma isi mea e gaosi i le tofo o le tagata. O le faagasologa o le kuka o le a itiiti se taimi e alu ai, ae na o le pau le mea e te manaʻomia e faʻamautinoa ai o loʻo faia nisi o gaioiga i le taimi.

Meaʻai:

• araisa - 1 ipu;
• susu - 0.5 ipu;
• vai - 2 ipu;
• suka, masima masima - ia tofo.

Sauniuniga

1. Fufulu le araisa, sasaa vai ma tuu i totonu o le meafaigaluega. Seti le taimi i le 22 minute.
2. I le faagasologa, faʻaleleia alalaisa tolu taimi.
3. Liligi i totonu o le susu, faaopoopo le suka, masima ma tuu i le masini mo se isi 3 minute.