Salati i le pasta

Salati, teuteuina i pasta, o se mea masani i le tele o aiga. O nisi e 'aina faʻatasi mea uma i luga oa latou papatusi, o isi mea e faʻafefiloi, e aunoa ma le masalomia o loʻo i ai se isi vaega o meaʻai, o le saloni salamata. Afai e te leʻi faʻavelaina sea ituaiga ipu, ona matou fautuaina lea e te faia e faaaoga ai fua o lau mea.

Fualaau suamalie ma pasta ma ham

Meaʻai:

Sauniuniga

Matou te kukaina le pasta seʻia oʻo i le suamalie i vai suamalie.

Aʻo tunu le macaroni, i totonu ole pesini matou te faʻafefiloi ai le olive olive, sinapi, galati gaosi, masima ma pepa. Hamu i totonu o vavao ma tuu i totonu o se apa falai ma tamato.

Faʻafefeteina pasta i le faʻafefiloi e faʻavae i luga o le suauʻu olive, faaopoopo le paʻu ma tamato, lau laʻau fou ma le sisi 'oti , faʻafefiloi ma le faʻaeteete mea uma ma vave ona galue i se salati ma pasta ma tamato i le laulau, teuteuina i aniani lanu meamata.

Salati i le tuna ma pasta

Meaʻai:

Sauniuniga

Kuki pasta i vai suamalie. Mo le 4-6 minute seʻia oʻo i le sauni, tatou te faʻapipiʻi le pi i le pan.

I totonu o se pesini loloto, faʻafefiloi le pasta, ma le tuna, lapisi sisi, seleni ma le kuka kuka. Matou te faatumuina le salati i se paluga o le mayonnaise, sua o le tipolo, masima ma le pepa.

Salati ma moa ma pasta

Meaʻai:

Sauniuniga

Omoni ma pepa ua nutimomoia ma falai i le olive olive mo le tusa o le 20 minute. Pasili le pasta i totonu o le vai faamalu seia kuka.

O le kulini tila e taia i le mafiafia o le 1 cm, Faʻasusu le aano o meaʻai, suauu ma mea manogi. Uu le fusi i itu uma e lua mo le 3-4 minute, mulimuli ane ona matou tipiina lea i ni fasipepa.

Faʻafefiloi le paluga ma moa ma fualaau faisua uma, vaitau ma le vinika ma fufulu i le masima ma le pepa. E mafai ona e galue i se salati o pasta ma fualaau faisua i le mafanafana ma le malulu. E mafai foi ona e saunia se salati o pasi lanu, nai lo le masani masani.

Salati i pusa ma salu

Meaʻai:

Sauniuniga

Pasili le pasta i le vai faʻafeiloaʻi e tusa ai ma faatonuga i luga o le afifi. Ia manatua o le pepa maeʻa e tatau ona sili atu mautu, nai lo le masani ona e 'aina, talu ai o le a faʻafefe ai le sua mai le salati. Matou te fufulu le falaoa sauni ma tuʻu le mea e faʻafefe ai.

Fuʻu le falai i le suāuu olive e aunoa ma le faʻagaloina o le vaitau ma le masima ma le pepa. Faʻasusu foi fasi pepa gaosi ma aniani, seia oo ina vaivai ia fualaau faisua uma.

I totonu o se isi ipu, saunia le laei mo salati: faʻafefiloi le suauu olive, suamalie ma le lemon zest, pepa ma le masima ma le kākalo nutilima. Faʻafefiloi mea uma o le salati faʻatasi ma le vaitau ma le sauʻai e faʻavae i le suauu olive.