O le squid pulumu i le kirimi kiripulu e foliga mai e matua manaia ma faʻafefeteina moni i le gutu, pe afai, e saʻo, e saʻo ona kuka. O le tofo o le ipu ei ai lona manogi suamalie ma le manogi.
O le fua mo squids fuʻu i totonu o le kirimi kirimigi
Meaʻai:
- squid frozen - 500 g;
- kulimi mumu - 1 mea;
- mea manogi.
Sauniuniga
O meaʻai e vele, fufulu, kuka mo le 1 minute i le vai inu, ona faʻamamāina lea mai le ata tifaga. Ona tipi ese lea o iʻa i luga o laʻau, tuu i totonu o se fagu loloto, sasaa i le kirimi kirimigi, faaopoopo le masima ma sasaa i luga mo le 3 minute i luga o le vevela lemu. Matou te tautuaina se meaʻai mafolafola ma falai pe tao tao.
Squid tusitusi i le kulimi kulimi ma aniani
Meaʻai:
- squid - 100 g;
- kulimi mumu - 50 ml;
- pulu - 2 vaega;
- tomato puree - 1 sipuni;
- suauu manogi;
- falaoamata;
- mea manogi.
Sauniuniga
O meaʻai e togafitia, fufuluina, ona kuka ai lea ma tipi i ni manoa. Taʻu le iʻa i totonu o se fagu meaʻai ma le suauʻu vevela, faaopoopo le masima ma togi le aniani tipi. Tuʻu uma 3 minute, sasaa i le falaoamata, faʻafefiloi, sasaa kulimi kulimi ma tomato mamae. Faʻamalosi ma aumai i se vevela. A o le i ai, ia fafasi se ipu o laʻau ma laau afu.
Sulu i totonu o le kirimi kirimati ma tamato
Meaʻai:
- squid - 800 g;
- tamato - 8 pcs.;
- pulu - 2 vaega;
- suauu manogi;
- kulimi mumu - 1 mea;
- falaoamata - 2 tsp.
- mea manogi.
Sauniuniga
Matou te seleseleina le fua mai le tamato, tataʻi le sua ma sasaa atu i totonu o le fagu. Pulp fasi mea mataʻitusi poʻo le uʻamea i se mea e teu ai meaʻai, ona tuʻu lea i totonu o le sua, liligi le suauʻu, faʻafela ma faʻavela mo le 5 minute. Faʻaiʻu le 'ulu matala i totonu o manoa faʻanoanoa, lafo i totonu o le fafie, faʻapipiʻi gaʻo tilati ma fufulu suamalie mo isi 5 minute. Faʻafefeteina le falaoamata i totonu o se mea e vevela mago, faʻamalūlūina, faʻafefeteina i le kulimi mama ma le kulimi kirimigi i se masi mafiafia ina ia leai ni pulupulu. Ona liligi atu lea i le lapoa, sipuni mo le 5 minute, ma auauna atu i se ipu malati mumusu pe pateta pateta .
Laʻau i luga o le kulimi kulimi ma pulou
Meaʻai:
- squid - 100 g;
- fou siva - 30 g;
- kulimi kulimi suamalie - 75 ml;
- sisi e faigata - ia tofo;
- greens - 1 paipu;
- mea manogi.
Sauniuniga
Pulupuni ma pulou puʻe, faʻamamaina i totonu o ni tamai cubes ma felafolafoaʻi seʻia oʻo i le susu i totonu o se fagu. O loʻo faʻatautaia le sala, matou te aveeseina le ata ma mulumulu lelei. A maeʻa lena, ia tipi ese le iʻa i ni manoa mūmū ma taoto i luga o se vevela vevela ma le pata. Faʻavave vave, faʻamalosi ma i le taimi e tasi e faʻaopoopo i ai le saunia o aniani ma anufe. Faʻatoʻa mea uma i le kirimigi oona, vaitau ma mea manogi, faʻafefiloi ma salu faʻatasi ma le tapuni ua tapunia i le vevela vevela. A maeʻa lena mea, matou te faʻapipiʻiina le ipu i ni tamai laʻau, faʻasusu tele i le parmesan paʻu ma tao i totonu o le ogaumu. O le squid stewed i totonu o le kulimi kulimi ua vave ona tautua, i se vevela vevela, ina ia le maua ai se taimi e faʻamafanafana ai, faʻafefeteina i gutu mataʻetaʻa lelei.
Squid tusitusi i kirimi kirimulu i se televise
Meaʻai:
- squid - 4 vaega;
- pulu - 2 vaega;
- kulimi mumu - 3 tbsp. sipuni;
- mea manogi;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
Matou te fufulu le pusa, tipi i fasi mama, lafo i totonu o le pesini o le televise ma faʻafesoʻotaʻi le "Hot" galuega, faaopoopo i ai se tamaʻi fualaʻau manogi. Aua le tapuni le tapuni o le mea faigaluega ma faʻaosooso le sisi ma faaopoopo le masima i le tofo. O paʻu o le anufusi uamea ua lūlūina e mama, tuʻuina atu i aniani, fefiloi ma falai mo ni nai minute. Ona faaopoopo ai lea o le kulimi kulimi, tapunia le televise, tuu le polokalama "Fufulu" ma saunia le ipu mo le 5 minute. A maeʻa le faailo leo, tatou te tuʻuina atu sina meaʻai e faʻaaogaina ma tuʻuina atu i le laulau, faʻasusu i ni laau fou.