Suauu musu i totonu o se multivarque - o fua pito sili ona faigofie o le auala muamua suamalie

Saunia le suamalie o le mushroom i le televark e sili atu le faigofie ma sili atu le faigofie nai lo le ogaumu, e le tatau ona e popole o le a susunuina pe ufiufi le ipu, o le mea autu o le seti tonu lea o le taimi ma mulimulitai i le fua. O lenei taumafataga o le a faamalieina atoatoa ai le fiaai i le taumafanafana, ma i le taumalulu o le a mafanafana ai oe. E tele suʻega e matua taua lava le taumafai.

E faʻafefea ona kuka le kuka i le mushroom i le televave?

E mafai ona saunia ni suauu moa i le televave, e pei ona tupu mai vaomatua, pese pese ma lanu, ma pulou pulou po o pulou anufe, lea e ola i greenhouses. I le tulaga muamua, e fautuaina le tuʻuina o le gaʻo i le isu o aano o manufasi, i le lona lua - i le vai, faʻatasi ai ma le faʻavelaina i le pata.

1. Fafoina o aniani ma musika, aʻo leʻi saunia le faavae o le supa, o le a faʻaalia se mea manogi fou.
2. E mafai ona faaopoopo le falala i maso.
3. O soupeti e leʻi kukaina e maua mai le marshmallow, boletus ma podberezovikov, e oʻo lava ina vaivai - mai le kiona, veshenok ma russula.
4. Soup ma pulou i le televark o le a sili atu ona faamalieina pe afai e te faaopoopoina meaʻai: saito, pisa paʻu, araisa ma isi.

Suauu musu i se televave e faia mai namisi fou

O le suamalie sili ona suamalie e faia mai maso fou i le televave. E sili atu le manogi e maua mai le vaomatua, ae faʻatasi ai ma musika ma anufe anufe e leai se faʻafitauli, ma e sili atu ona saogalemu. O le uluai tofo o le a tuʻuina atu i le ipu se zucchini kuka ma tipi kuka, e tuʻuina i le 10 minute ao lei oʻo i le faaiuga o le kuka. O le mea aupito sili ona faigofie o le kuka o le nuʻu, lea e fai ai le televark o se ogaumu.

Meaʻai :

• musigilima - 300 g;
• pateta - 6 pcs.
• kāloti - 1 fasi pepa;
• aniani - 1 fasi pepa;
• greens - 1 paipu.

Sauniuniga

1. Omoni ma kāloti e tipi, falai i le "Frying".
2. E tipi ni puʻu, tuʻuina atu ma fualaʻau mo le 5 minute.
3. Tipi pateta ma palu faatasi ma le kuka.
4. Liligi vai, faʻagaoioia le "Soup" mode mo le 1 itula.
5. Suauu masila o siamupini i totonu o se telefuga e fufuluina i laau ma tumau ai i le 10 minute.

Suauu moa i le televave mai masini malo

O le aoga sili o lenei ipu o le manogi, o le sili atu ona lelei o musika, o le sili atu ona manaia o meaai. E tele tamaʻitaʻi latou te faia ni sauniuniga, ona kuka ai lea o se suamalie ofe i masini tioisa i se televark. E le manaʻomia ona e faʻaumatia i latou, na o le tuu ifo o latou vai i le kuka. O mea manogi suamalie, basil, cumin, rosemary poʻo laumela e talafeagai mo mea manogi.

Meaʻai :

• pateta - 3 pcs.
• musigilulu - 350 g;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• bay leaves - 1 pc.

Sauniuniga

1. Onunu ma kāloti tapuni, faga 15 minute i luga o le "Baking".
2. Pipi ma puʻu kuka, faʻaopopo i fualaau faisua ma mea manogi.
3. Tuu le laʻau tafatafa, sasaa vai.
4. Cook mo le 40 minute.

Suauu musu e faia mai maso masima i le televave

Afai e te manaʻo i se mea manaia, ma e leai ni puʻupuʻu malulu, o mea fou ua maeʻa, e aoga le suʻeina o se isi fua - mashroom soup i se televark. Latou te manaʻomia le susu mo le 3-4 itula, i le vai lava e tasi mo le 10 minute, ma luga e saunia ai le ipu muamua. Mo se taumafataga sili, ave le 1 ipu pulou mo le 3 lita o vai.

Meaʻai :

• pateta - 5 pcs.
• aniani - 1 fasi pepa;
• musikal dry - 1 mea;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• falaoamata - 2 tbsp. L.
• suauʻu - 2 tbsp. l.

Sauniuniga

1. Musika vave amata muamua.
2. Tipi le aniani ma kāloti, pasi i le "Hot" mode.
3. Fuga i ni nai minute i luga o se falaoamata mago, faʻafefe i le vai malulu, sasaa i totonu o fualaʻau.
4. Oti pateta ma pulou, taoto.
5. Faʻaopopo le vai ma mea manogi, faʻaofi i luga o le "Taimama".
6. O le suamalie moa i le televavave o loo gaosia mo le 1 itula.

Soup i musika salima i le televark

O se tofo faʻapitoa e mafai ona maua pe afai e te kuka soupuni mai pulou puʻeina i se televark. O nisi o faletua e tuu i le afa ma le masima. O le faia o le falaoa e sili atu le manogi o le a fesoasoani i le falai i totonu o se apa malogo pulu talo poʻo falaoamata, ia lava paipa o sipuni. Mai i ituaiga o aniani lanu meamata e sili atu ona lelei le tuʻuina o le "batoon" poʻo le "shallot", ma kuka - i luga o le susu.

Meaʻai :

• moa - 400 g;
• pateta - 3 pcs.
• kāloti - 1 fasi pepa;
• aniani - 1 fasi pepa;
• musigilulu - 350 g;
• araisa - 8 tbsp. L.
• aniani lanu meamata - 1 auupega.

Sauniuniga

1. Tipi le aano o manufasi, falai.
2. Grate le kāloti, tata le aniani ma pulou.
3. Faʻaopopo i le moa, pasi mo le 10 minute.
4. Tipi pateta.
5. Fufulu le araisa.
6. Liligi vai, tuʻu mea manogi ma masima.
7. Tuu se itula i luga o le "Faimalaga".
8. Aʻo sau le kuka ma aano o manu ma pulou i le multivarquet, ia faʻasusu i aniani lanu meamata.

Suauu musu i se televark

A masani ona kukaina le suamalie masani i Rusia, o le kulimi suauu "nono mai" mai Europa i le mea i le 15 senituri. Mo ia e fetaui ma pulou, e tatau ona tatou faia ni puʻupuʻu laiti, faʻatasi ma ni pulou malulu. E mafai ona e kuka e aunoa ma ni pateta, o le a gaosia le gaʻo ma le pata ma le kulimi, o le kulimi suauu mushroom i le televark e sili ona pele.

Meaʻai :

• musigilima - 300 g;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• pateta - 3 pcs.
• aniani - 1 fasi pepa;
• garlic - 2 cloves;
• kulimi - 100 ml;
• greens - 1 paipu.

Sauniuniga

1. Alu, galala, kāloti ma greens tapunia.
2. Oti pateta ma pulou, tuu mea uma i totonu o se pesini.
3. Sasaa vai, faaopoopo mea manogi, tuu i totonu o le vaʻa mo le 30 minute.
4. Faʻaosooso 15 minute, faʻafesoʻotaʻi i le mea faʻapipiʻi, eleele, faʻafefe.
5. Toe foʻi i le pesini, sasaa i totonu o le kulimi.
6. Taofi le suauu kulimi mumu i le televark i luga o le "Mumu" mo le 5 minute, ia sasaa i laau.

Soupisi kulimi ma pulou i le televark

O le tofo sili ona lelei o se moa mashroom ma le lanu malu i le televark, e maua mai ai se fualaʻau maaleale o le meaai. O le ipu ua manatu o se mea fou fou a le Farani, na o faipule Europa e sili atu ona taugata: ituaiga o mea taugata: roquefort poʻo talo. E mafai ona e tuʻu le cheddar poo le parmesan, kukaina poo le fasi pepa poʻo le tufatufaina atu o le susu susu.

Meaʻai :

• musolo - 500 g;
• pateta - 5 pcs.
• pusi - 3 vaega;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• aniani - 1 fasi pepa;
• greens - 1 paipu.

Sauniuniga

1. Onunu ma kāloti'oti, fusi i le "Fafaga" tulaga.
2. Lipoti le pateta ma le pulou, ona tuʻu ese lea o le isi 15 minute.
3. Liligi le kuka ma le meaʻai manogi.
4. Liligi vai, filifili le "Taimomomo" mode mo se itula.
5. Faʻafiafia le sola o le mushroom ma le siʻisi i le televark tumu i greens.

Palu moa ma moa i le televark

E le mafai ona falai fualaau faisua, ma tuʻu le mata, ae e leiloa le tofo. O nisi mistresses na o le tasi vae tolu o musika. Mo le faʻavelaina, soʻo se suauʻu e talafeagai, ae fautuaina e faʻaopopo i ai se fasi kulimi. E faʻapipiʻi meaʻai, ina ia aua le faʻalavelaveina le 'ai o mushroom. O se fua lelei tele o se meaʻai ma pulo ma moa i se televark.

Meaʻai :

• musigilima - 300 g;
• pateta - 4 pcs.;
• moa - 300 g;
• aniani - 1 fasi pepa;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• vermicelli - 0,5 mea;
• greens - 1 paipu.

Sauniuniga

1. Omoni ma kāloti na tipi, faga 10 minute i luga o le "Baking".
2. Faʻaopopo ni aano o aano o aano o manufasi, simmer mo le isi 20 minute.
3. Tipi pateta ma pulou, faʻafefiloi ma le kuka.
4. Liligi i totonu o le vai, sasaa i mea manogi.
5. Faʻaauau le "Taimama" mode mo le 1 itula ma le 15 minute.
6. Tuu le vermicelli, taofi mo le 5 isi minute, fufuluina i laau.

Pea soupuni ma puloulu i le televark

O se tamaoaiga, meaʻai lelei e aunoa ma se aano o manufasi - o le suamalie o le mushroom i luga o le televark ma le faaopoopoina o pi. E sili ona lelei i le taumalulu, e faʻamafanafana lelei ma maua ai le malosi. Ina ia vave ona kuka, e tatau ona sola lelei pi i luma mo ni nai itula, faʻafefe le vai. O ni meaʻai e sili ona lelei e maua mai i puʻe paʻepaʻe poʻo musika mumu.

Meaʻai :

• peas - 1.5 st.
• musigilima - 300 g;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• aniani - 2 fasi vaega;
• pateta - 4 pcs.;
• Bulgarian pepa - 1 pc.
• Tulu - 1 le fusi.

Sauniuniga

1. Peʻa fufulu, soas.
2. ◊Oti tititi ma le sipuni, falai mo le 15 minute.
3. Afe sipuni, pasi mo le 10 minute.
4. Pipi ma pepa tapuni.
5. Tuu mea uma i totonu o se pesini, faʻaopopo peʻa, mea manogi.
6. Liligi vai, tuu i luga o le "Soup" tulaga mo le 1 itula ma le 20 minute.

Suauu musu ma se paʻu paʻu i se tele - fua

O le fua sili ona lauiloa o lenei ipu o loʻo i ai pupuni, e mafai ona e tuʻuina fatu eseese, e matua suamalie lava e te maua ai se masi puʻu ma se paʻu paʻu i se televise. O lenei vaega o tagata e le fiafia i tagata uma, ma le le aoga, i aso anamua, na manatu ai o se meaai na o tagata tamalii ona o uiga taua: o se antioxydants malosi ma mauoa i le lysine, lea e maua mai ai le collagen.

Meaʻai :

• penisina palesi - 1 tbsp. L.
• kāloti - 1 fasi pepa;
• musigilima - 300 g;
• garlic - 2 cloves;
• pateta - 2 fasi vaega;
• aniani - 1 fasi pepa;
• greens - 1 paipu.

Sauniuniga

1. Tipi le fana, tipi pati ma aniani, faʻafefe ia kāloti.
2. Musu anufe.
3. E gaugau uma i totonu o se televise, faaopoopo mea manogi ma mea afu, sasaa i le vai.
4. Faʻaauau le "Taimama" mode mo le 1 itula ma le 40 minute.
5. Fafasi i laʻau ma le kākalo nutilima.

Susu pi pi i pulou i se televark

O le ipu lona lua sili ona mauoa ua taʻua o le mushroom sou ma pi i le televariate. O nei pi e taua i le sologa lelei, e tuʻuina i totonu o le vai mo le 5-6 itula, faʻafefe i le 2 itula, ina ia tele ai le toxins e inu ai le suavai ma faʻaitiitia ai le pa'ū. E sili atu le sao ma le aoga nai lo na o le solomuli i le po.

Meaʻai :

• musolo - 150 g;
• pi - 300 g;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• aniani - 1 fasi pepa;
• pateta - 3 pcs.
• bay leaves - 1 pc.

Sauniuniga

1. Laʻau pi.
2. Onion ma kāloti e tipi, faga 15 minute.
3. Faaopopo le pateta ma pulou, mea manogi, masima.
4. Liligi i totonu o le vai, faʻafefiloi.
5. Faʻaauau le "Tineia" mo le 1 itula ma le 30 minute.