Mai lea taimi i lea taimi faʻamamāina o le inumaga mo le gau o le mamafa o le mauaina o le lauiloa. O le faʻamamaina o le togafiti faʻatasi ai ma togafitiga faʻa-aganuu sa sili ona taʻutaʻua i le vaitau o le 1990, ina ua toatele "tagata faʻamalolo" ma vailaʻau faʻapitoa na tuʻuina atu a latou tusitusiga i le faʻamalolo ma le faʻavasegaina o le mamafa. E toatele e talanoa e uiga i taunuuga lelei, ae pe aoga?
E lelei le fufuluina o le inumaga mo le paʻu mamafa?
O le a le faʻamamā o le manaʻoga? O le faagasologa lea o le toe faʻaleleia o le microflora masani, faʻapea foʻi ma le aveesea o toxins ma toxins e faʻaputu i luga o le tele o tausaga le lelei. Ae peitaʻi, afai e leʻi atoa nei le 35 tausaga, e ono le mafai e lau iniseti ona tuiina e mafua ai ona mamafa le mamafa.
I le taimi nei, o le fesili pe faʻafefea ona faʻamamaina le inumaga mo le paʻu o le mamafa, e tumau pea le fefinauai. O faʻataʻitaʻiga e ofoina mai ai le "pahudennye" enemas , o fautua a tagata e fautuaina meaʻai talafeagai. Peitai, o le vave o lenei mea e lei faʻamaonia.
Ae e te leʻi faʻamamaina le manulele e leiloa le mamafa, mafaufau - pe e te manaʻo moni lava i lenei mea? Afai ei ai ni faʻafitauli i le manava, masalo e talafeagai lenei mea ma, e le mo le aveesea o le mamafa, ae mo le soifua maloloina. Afai, i lenei tulaga, o mea uma lava ua faatulagaina lelei ia te oe, ona leai lea o se lagona i le faʻamamaina.
Faamamaina o le manaʻoga i le paʻu ma le fiber
O le fufulu mama o le inumaga o se faʻamamaina o le cellulose. Faʻateleina lau taumafa le fualaau faisua, fualaau aina, cereals, ma o le a faʻamamaina au ma o le a sili atu le lelei. O lea faʻamamaina o le manava e leai se faʻailogaina, ae i isi tulaga e tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi.
I le isi itu, e mafai ona e faʻatauina i totonu o le faʻamalaʻau faʻalima , o se fiva natura, ma faʻaaoga e tusa ai ma faatonuga i luga o le afifi. O filifiliga lelei e le tatau ona filifilia, e toetoe lava leai se aoga mo i latou.
Faamamaina o le iniseti ma se enema mo le gau o le mamafa
O se auala sili atu ona mataʻutia ae le o taimi uma e faʻamaoniaina, o le faʻaogaina lea o se enema poo le Esmarch mug. O le auala e faʻasaina i le maualuga o le fiva, o le gasegase gasegase, vaivaiga, leisa, maʻi vevela ma le malaise lautele, faʻapea foi ma le faʻaleagaina o soʻo se faʻamaʻi ma pe a maeʻa galuega. E tele naua faʻasolega, e le tatau ona faʻagaloina. I le tulaga tonu, e aoga le feutagai ma se fomaʻi.
Mo le enema, e manaʻomia le vai vevela o le potu vevela ma le sua o le tipolo (1 sipunamu i le 1 lita o le vai). Le tuʻuina atu o se faʻasalaga i le taeao po o le afiafi, ma faʻaaoga le itiiti ifo i le 2 lita o le vai i le taimi. Ae peitai, e mafai ona e faʻaaogaina na o le faamamaina i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi, ina ia aua nei afaina ai le tino.