Palu moa ma pulo

O soupoa moa ma puʻupuʻu o se meaʻai suamalie, lelei ma lelei, o se amataga lelei mo se taumafataga o aiga i aso uma po o Aso Toonai. O ia soupeti e talafeagai lelei mo le tau malulu.

Fua mo le kuka moa ma ni puʻupuʻu porcini

Meaʻai:

Sauniuniga

Matou te kukaina le susu o le moa ma le sukati, laurel ma le pepa-pi. Faʻafiafia ma faʻafefe. Fufulu ia pulou e le o se mea sili ona mataʻutia i totonu o se fafie. Sei o tatou tufaina aniani i totonu o se falai meaʻai i gaʻo moa. Faaopopo le puʻamuʻu ma fuga, faʻamalosi, seia oʻo i le enaena auro. I le faaiuga, faaopoopo le pata.

Peiled ma tapuni pipi ma kāloti e kuka i le susu mo le 15 minute. Vili le moa i totonu o pusa ma faʻaopopo i le paluga faʻatasi ma le tagata e siʻosiʻomaga i le sipuni.

Faʻapipiina le kuka suamalie i gaosi vao. E manaia le faʻaopoopoina o se kulimi kulimi laʻitiiti i le tautua taʻitasi.

Suauu Europa mo moa moa ma pulo

Meaʻai:

Sauniuniga

Umu pepe e tumu i le vai malulu ma selesele seia saunia. Aveese le moa, faʻasalai ma tipi i ni nai fasi vaega, faʻafei o le susu.

Faʻasusu ia puʻupuʻu i papatusi lamolemole, ma aniani - maeʻa. Uʻu i totonu o se falai meaʻai (30 g) o le pata, faʻaopoopo le puʻupuʻu i le sipuni ma le gaʻo i se moli auro. Faʻafefetela-mushroom passzhovku ma aano o manu ma se mea e faʻafefeteina tatou te aumaia i se tulaga o le maualuga o mea tutusa ma fefiloi ma le faʻafefete.

Salu le suauʻu na totoe i totonu o le falai ma faʻaopopo le falaoamata. Fuga seia maeʻa le moli, ona togiina lea o le kulimi, faʻamalosi e puipuia ai le lumanaʻi. Faaopopo le paluga i le sua ma aumai i le mea e tupu. Aua neʻi galo le sisika gaosi.

Seʻi o tatou tipi masi kulimi kulimi ma ni puʻamuʻu i totonu o ipu o le sua ma faʻapipiʻi ma le pepa lanu uliuli ma meaʻai gaosi.

E mafai ona e faia ni moa moa ma maso masima . I lenei faʻamatalaga, muamua e tatau ona e sosolo maso masima i totonu o le vai ina ia latou maua ai le susu. O isi mea e faia i le auala lava e tasi.