I lenei tusiga o le a tatou talanoa e uiga i sauga. Faʻafetai i lenei faʻaopoopoga, e mafai ona e faʻaleleia le tofo o soʻo se ipu, pe o ni meaʻai falai, iʻa poʻo se meaʻai. O le a matou taʻuina atu ia te oe pe faapefea ona kuka le sau Suisena.
Sufuga saina Siamani mo aano o manufasi
O lenei sauʻai e masani, e mafai ona tuʻuina atu i aano o manufasi ma moa, ma faʻamafa.
Meaʻai:
- kelu - 0,5 kilokalama;
- suka - 150 g;
- mea manogi aina - 1 tbsp. sipuni;
- pateta pateta - 15 g;
- vai mamago mama - 100 ml.
Sauniuniga
I totonu o se paʻu, tatou te sasaa atu i le 200 g vai ma tatou tuʻuina se afi i luga o le afi. Aumai i se faʻala.
Ona faaopoopo ai lea o le suka ma le kinamoni, faʻapipiʻi minute 3. I le taimi nei ma se mea e faʻaleleia ai le sua o le vine i le puree. Liligi i totonu o se uaina mago ma vevela le vevela le masini. Tatou faʻaitiitia le maso i le 30 ml o le vai ma sasaa le paluga masini i totonu o le sisi i totonu o se moa felanulanuaʻi, ae aua neʻi taofia. Matou te aumaia le sau sooga i le vevela ma vave ona tape ese.
Suia Suetena i luga o le fagu iʻa
Meaʻai:
- iʻa felafoaʻi - 300 g;
- kulimi - 400 ml;
- falaoamata - 1,5 tbsp. sipuni;
- pata - 1 tbsp. sipuni;
- mea manogi - 30 g;
- masima, pepa lanu mumu - ia tofo.
Sauniuniga
Paʻu le pata i totonu o se fagu, faʻapipiʻi le otaota olo ma tuʻu le pasi pe a ma le 3 minute. I totonu o le fagu iʻa e sasaa i le sua o le tipolo ma faʻafefiloi. Cook mo le 15 minute, ona fufulu lea. Faaopopo le kulimi, fufulu ma aumai i se vevela. Faʻaopopo le falaoamata ma, faʻaosooso, kuka seia oʻo ina mafiafia. Faamasima ma le pepa faaopoopo i le tofo.
E faʻafefea ona kuka sau sau Suetena ma le horseradish?
Meaʻai:
- mayonnaise - 300 g;
- Galu o le sukalati - 1 tbsp. sipuni;
- apple puree - 600 g;
- suamalie manogi - ia tofo.
Sauniuniga
Matou te tuʻufaʻatasia uma mea taua ma faʻamaʻaʻaina i latou. Nai lo le mayonnaise, e mafai ona e faʻaaogaina le kulimi kulimi poʻo le kulimi gaʻo, sasaina i le sua o le tipolo. O lenei sauʻai e lelei tele mo moa fala ma aano o manufasi.
Moli suamalie suamalie
Meaʻai:
- fugalaau - 1 ipu;
- meli - 2 tbsp. sipuni;
- pateta pateta - 1 sipuni;
- uaina paepae papaʻe - 1 sipuni;
- broth - 1.5 kapu.
Sauniuniga
O Cowberry ma se mea e faamaluluina e avea ma se mama. Matou te faaopoopoina le meli i ai. I le mataupu faavae, e mafai foi ona suia le meli i le suka. Tatou te sasaa atu le susu i le mea e tupu ai, ma pe a ma le 50 ml. I totonu o le falaoamata malulu tumau, faʻasese le sima ma faʻafefiloi lelei. I totonu o le kuluni vine, sasaa i totonu o le vinika ma tuu i luga o le afi. I totonu o le vevela vevela, sasaa i totonu o le maso maso ma faaauau pea ona kuka, faʻamalosi, pe a ma le 5 minute pe a uma le kuka. I lenei fua, o le suka e mafai ona suia i le vai.