Ua saunia e aunoa ma le tele o faafitauli, o le kapeti faʻamalosi i se multivarque e aunoa ma ni mea faʻapipiʻi e suamalie. Ma afai e te faaopoopoina i se meaʻai aano o manu, ona aumai lea mai se falaoa faigofie poʻo se faʻamaʻi paipa, e liua ma avea ma se mea totino moni lava e tumu i luga, ua tumu atoa ia lava ma muamua.
Teu le kapeti ma aano o manu i le televave
O se mea moni "masani o le ituaiga" i totonu o ipu o lenei ituaiga o lo o taina le kapeti ma ivi i le televark. Ae le itiiti ifo le lauiloa o filifiliga mo meaai e faavae i luga o le lafumanu po o le puaa, o le moa i soo se ituaiga po o le fafagaina o aano o manu. Pe a faʻapipiʻi vaega o le tele-masini i se auala talafeagai mo lenei faiga, o le lelei o meaai sauniuni e lelei tele.
Teu le kapeti ma moa i le televark
O fautuaga o loʻo faʻamatalaina i lalo o le a fesoasoani ia te oe e iloa ai le fua mo le kāpeti fuʻu ma le moa i le televark. E mafai ona e 'ave se moa moa atoa e tipi i ni vaega poʻo le faʻaaogaina o pulu (susu, vae poʻo ogavae) e aunoa ma le ponaivi, tipi i ni vaega laiti. O lenei fesuiaiga o le taumafataga e foliga mai o le mea sili ona lelei mea taumafa ma e mafai ona faʻatusatusaina i meatotino e naʻo ipu e faʻavae i luga o le aisa.
Meaʻai:
- kapotina - 795 g;
- moa - 490 g;
- tamato, susu - 40 g;
- gaʻo fualaʻau - 15 ml;
- kāloti, pulufana - 65 g;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- Faʻasusu le kulisi-karot ma le moa i totonu o le pusa ipu i luga o le "Bake".
- I le sefulu minute mulimuli ane, latou te tuʻuina ai se uʻu paʻu, tomati, aano o aano o manu, podsalivayut, vaega o pepa ma vaivai i le polokalama "Suluʻi" i le faailoilo.
Teu le kapeti ma fasi meaʻai i se televark
Teu le kapeti ma ni aano o manu, o lona fua o loʻo faʻaalia i lalo, e pei o le kāpeti e sili ona fiafia i ai tagata uma e toso i le tofo, ae e matua leai lava se mea e fai ma sauniuni ma faʻatumu lau. Faatasi ai ma le fesoasoani a se gaosiga o le umukuka i aso nei e mafai ona e tapeina i ni minute, lea o le a faʻaaluina i le sauniuni ma le resitalaina o oloa. O le galuega o totoe o le a faia mo oe i se masini atamai, ma maua ai se taunuuga lelei i le gaosiga.
Meaʻai:
- paʻu paepae - 990 g;
- meaʻai moa - 490 g;
- tamato tamato - 90 g;
- vai 190 ml;
- kāloti, pulufana - 140 g;
- masima.
Sauniuniga
- O meaʻai laiti ma gaʻo kulupu ma keke keke e falaiina i lalo o le tapuni i le faiga o le "Baking".
- Faʻaopopo se paluga paʻepaʻe paʻepaʻe, sasaa se faʻafefete masima o tamato ma le vai, sasaa mea manogi ma faʻaauau pea ona kuka i totonu o le "Taoloto" mode mo le itula.
Pelu faʻataʻavale ma puaa i le televave
Mai lenei vaega e mafai ai ona e aʻoaʻo pe faʻapefea ona kuka kuka kuka ma puaa. E le afaina po o le a le aano o aano o manu fasi manu e te faʻaaogaina. O le mea moni, o le a avea lenei ma se tasi o fesuiaiga sili ona fiafia o le ipu, lea o le a sili ona fiafia i le tamaʻitaʻi. O le fua mo le kāpeti gaosi i le televise o loʻo fautuaina i lalo e itiiti atu nai lo le taimi muamua, ae o le taunuʻuga e aoga le taimi.
Meaʻai:
- kapotina - 990 g;
- puaa - 795 g;
- Tomatoes - 280 g;
- broth - 60 ml;
- suauu pe gaʻo - 20 g;
- kāloti, aniani - 120 g;
- masima, meaʻai, mea manogi.
Sauniuniga
- I le "tao" falai i le suauʻu suauu, tipi i ni vaega faatasi ai ma aniani ma kāloti.
- Faʻaopopo meaʻai toto, paluga tila, faʻafefiloi susu, faaopoopo le masima i meaai, ma le vaitau ma mea manogi.
- Faʻaauau pea le kuka i le polokalama "Faʻasalaina" ile afa i le lua itula.
Pelu laʻau ma pipi
E faʻatusatusa i le taumafataga maualuga-calorie muamua, o le kapeti faʻamaʻavale ma le lafumanu i le multivarker e sili atu ona faigofie ona puleaina ma o le a avea ma se mea e faatagaina mo le meaai e le o le tino. O lenei fua e mafai ona faʻaopoʻopo pe a manaʻomia i isi fualaau faisua, lea o le ai ai se aafiaga lelei i le tofo ma luga o mea aoga o le ipu. I le nofoaga o le a avea ma falaoamata pateta po o logo logo, peʻa lanumeamata po o manoa manoa.
Meaʻai:
- kapustina - 950 g;
- pulu - 490 g;
- suamati toto - 150 ml;
- vai 60 ml;
- pateta - 280 g;
- kāloti, pulufana - 100 g;
- mea manogi.
Sauniuniga
- I le laʻau-keroti, teuteu i le "Bake" mode, faasalalauina le pipi.
- A maeʻa le sefulu minute, faʻaopopo se laʻau sinasina paepae paʻepaʻe, pateta, sasaa i totonu o le vai ma faʻafesoʻotaʻi le meafaigaluega i le "Faimalaga".
- Pe a maeʻa le itula, ona sasaa lea o le sua suamati mama, fufuluina mea manogi ma faʻaauau pea le polokalame mo le isi 30 minute.
Stewed Cabbage with Sausages in a Multivariate
O se kapeti vevela suamalie i se televark faatasi ai ma se manogi manaia o le ulaula o oloa ulaula o le a talosaga ia i latou e le avea ma sui o lo latou soifuaga e aunoa ma saula. O le ipu e matua vevela ma e vave ona kuka. Mai ia te oe e na o le pau lava le mea e tatau ona e tipiina ai vaega ma na o le taoto i se mea e tasi i le gafatia o le masini mo le faʻavaivaia i le polokalama fetaui.
Meaʻai:
- kapotina - 795 g;
- ulaula ulaula - 220 g;
- tomato ketchup - 110 g;
- suauu - 30 g;
- broth - 95 ml;
- kāloti, pulufana - 95 g;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- I totonu o le pesini o le gaʻo fualaʻau, faʻafelati fualaʻau mo le faʻavelaina o loʻo tuʻuina ma liliu le masini i le "Frying mo le sefulu minute.
- Togi atu le kāpeti, sosolo sieki, ketchup, faʻapipiʻi suamalie ma faʻafefete i mea manogi.
- Faʻaliliuina le masini i le "Tineia" ma tausia meaai i lenei polokalama mo le valusefulu minute.
- O le kapeti laʻauʻai ma le sose i le multivarque ua saunia i le auala lava e tasi, ae le o sausage, e faʻaaogaina siusa poo varenka e faʻaaogaina.
Teu le kapeti ma pateta i le televariate
O le aano o manu e aunoa ma ni aano o manu e fautuaina e faaopoopo ai pateta i le ipu, lea o le a faaitiitia ai le tofo o le fualaau autu ma toe faʻafoʻi le paleni o loʻo misi ma le fealofani. O lenei mea e mafai ai ona faʻaaoga le mea e maua ai meaai e pei o se mea e faʻaogaina ai se meaʻai vaomao poʻo se meaʻai. E faʻafefea ona kuka kuka kuka ma pateta, o le ae aʻoaʻo mai i fautuaga o loʻo faʻamatala atu i lalo.
Meaʻai:
- kapotina - 795 g;
- pateta - 650 g;
- pasta mai se tamato - 35 g;
- gaʻo fualaʻau - 20 g;
- vai 190 ml;
- kāloti, pulufana - 110 g;
- masima.
Sauniuniga
- I totonu o se ipu faʻafefiloi, tuu laulati sipisi, taʻaleti karuti ma faʻapipiʻi le meafaigaluega mo le sefulu minute i le "Hot" mode.
- Faaopopo i ai le paʻu papa paepae, sasaa le suavai i le vai ma le paluga salima, faaopoopo mea manogi ma tamato fuamini i totonu o le polokalame talafeagai mo le tusa o le itula.
Stebe Cabbage with Mushrooms i le Multivariate
Teu le kapeti ma puʻamuʻu, o le fua, pe a manaʻomia, e mafai ona faaopoopoina ma o le a mafai ona manogi ma manava aano o manu. Ae maise lava o le tofoina o meaai e faʻaalia pe a faʻaaoga pulou vaomatua (fou, mago pe malulu). O le fesuisuiai e aunoa ma ni aano o manu o le a avea ma se vaega taua o le lisi o meaʻai a le au vevela poʻo i latou o loʻo matauina le anapogi, ma oi latou e matamata i lo latou mamafa e mafai ona ulu atu i mea taumafa e aunoa ma se fefe.
Meaʻai:
- kapota - 1,1 kilokalama;
- musika - 590 g;
- Laʻau fou po o le sua - 230 g;
- aniani - 190 g;
- suauʻu - 35 ml;
- masima.
Sauniuniga
- E fufulu leisi sipuni, faʻapipiʻi masini puʻu ma tipi, pulou kapeti, tomato kukaina poo le suavai pe'ā tatau ai.
- Siʻosiʻu mea manogi ma faʻafesoʻotaʻi le meafaigaluega i le "Faimalaga" mo le tasi le itula.
Faʻasalalauina Brady i le Siamani - fua
Na matou aʻoaʻoina le kukaina o le kāpeti fuʻa i le tele o vaovao fou. O le isi, o se faʻataʻitaʻiga o meaai, lea e tofoina ai meaʻai sili ona mamafa. E kuka i le sauerkraut i le German stewed sauerkraut i le televariate e matua manogi, piquant ma aemaise lava le fiafia. O le tautua ai e tatau ai i ni fasi falala ua tao i totonu o le ogaumu, puaa puaa po o le ham.
Meaʻai:
- kapisi - 520 g;
- moa - 490 g;
- ulaula tapaa - 55 g;
- vai fufulu - 390 ml;
- kumumu - ia tofo;
- apu, aniani - 130 g;
- vine (vine) - 3 pcs.
Sauniuniga
- Fufulu māmā i luga o le "Baking" kupita o gaʻo ma aniani.
- Faʻamau le mea oona, apu apu, sasaa vai inu, sasaa vaitau, launiu ma faʻafesoʻotaʻi le masini i le "Faimalaga" seia oʻo i le faailoilo.