E leʻi leva talu ona avea le aano o manu ma mea lauiloa i lo matou atunuu. Okini o se tasi lea o oloa e sili ona taugofie. O aano moa ua sili ona lauiloa, faafetai i le tipiina o le tino atoa i vaega. O se tasi o mea masani o moa o le vae atoa . Ma o le asō o le a matou taʻu atu ia te oe pe faapefea ona saunia se vae atoa i le mayonnaise.
Laʻau i ogaumu ma le mayonnaise
Meaʻai:
- lapoa moa - 6 pcs.
- sisi kuka - 200 g;
- mayonnaise - 250 g;
- dill - 15 g;
- garlic - 2 cloves;
- masima;
- palapala pepa.
Sauniuniga
Otioti le vae i ni vaega se tolu, faʻamama lelei i lalo o le vai ma faʻasaʻo toega o fulufulu fulu, tele gaʻo. Aveese le aano ma se solo pepa ma tuʻu i luga o se fata tao, e tatau ona i ai ni pito i luga. I totonu o se isi ipu matou te faʻafefiloi ai gutu mataʻetaʻe, o le mayonnaise i le fale , keleka, tuʻuina atu e ala i le lomitusi ma le kulimi kuka.
E faʻafefiloi mea e faʻafefiloi seia maua se vaega tutusa. Matou te faʻatumu o matou vae i le laei. O le vevela vevela e oo atu i le 180 tikeri ma tuu i totonu o se vae mo le 15 minute. A amata ona fai le meaʻai i luga o aano o manufasi, faʻaitiitia le afi i le 100 tikeri ma faga i totonu o le ogaumu mo le isi 20 minute.
Aano o aano o manu fasi i le mayonnaise
Meaʻai:
- vae - 4 pcs.
- mayonnaise - 220 g;
- masima;
- vai mafanafana - 1 ipu;
- aniani - 3 pcs.
- mea manogi mo moa.
Sauniuniga
Faʻafefete meaʻai i lalo o le vai malulu, tipi ese le gaʻo tele mai ai. Ma togi le vae atoa i se solo pepa. O meaʻai mamago ua gaosia i masima ma mea manogi. I totonu o le vai mafanafana, matou te faʻasaina le mayonnaise ma faʻaopopo sina sikaisi gaosi. Oona na tipi i totonu o kupita. I totonu o se ogaumu vevela e faʻafefeteina poo se fagu, ia faʻasalalauina le moa, sasaa i aniani ma liligi le faʻafefiloi mayonnaise-kiliki. Kuni a matou ipu ma se tapuni ma faʻafefete i luga o le vevela masani mo le 40 minute.
Leggings e faʻafefeteina i le mayonnaise
Meaʻai:
- lapoa moa;
- mayonnaise;
- adzhika;
- masima;
- pepa;
- garlic.
Sauniuniga
I totonu o le loloto, matou te faʻapipiʻi mayonnaise, keleka, tuʻuina atu i le lomitusi, adzhika ma masima. Talaʻu faʻalelei ma le faʻafefiloi ma tuʻu i latou e faʻafefe mo le po. A maeʻa lena mea, matou te tuʻuina i luga o ogaumu masini vailaʻau i luga o se fata tao, taofi muamua i le suāuʻu manogi. Suʻu le aano i totonu o le ogaumu, ma vevela i le 180 tikeri 60 minute. E saunia le taumafataga sauniuni i le laulau ma pateta.
Laʻau o mayonnaise i totonu o se fagu
Meaʻai:
- lapoa moa - 3 pcs.
- mayonnaise - 200 g;
- garlic - 2 cloves;
- mea manogi mo moa;
- paluga o masima ma pepa uliuli.
Sauniuniga
Tuki aʻu i lalo o le malulu malulu, tipi ese le gaʻo tele. Sii i mea manogi ma masima. I le mayonnaise, faʻasusu le sikalo i totonu o le lomitusi ma gaʻo uma le vae, tuu le aano mo sina taimi itiiti mo le 30 minute. A maeʻa lena, tuʻu i luga o se pusa faʻafefete, fulu mai itu uma (i lalo o le tapuni), aʻo faʻaopopo se ipu vai. A faʻavave le vai, aveese le tapuni ma fusi le vae atoa seia oʻo ina lanu enaena.