O le Tomatoes e tumu i mea eseese o se mea teuteu lelei mo soʻo se laulau fiafia. O le a se mea e mafai ona latou faia? Ioe, toetoe o tagata uma! Matou te taʻuina atu ia te oe i le aso le kukaina o tamato e kuka i sisi!
Tomatoes kuka i le sisi, hamu ma ham
Meaʻai:
- ham - 50 g;
- tamato - 6 pcs.
- fou siva - 1 mea;
- sana sana - 2 tbsp. sipuni;
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- lemonati - 1 tbsp. sipuni;
- sisi - 100 g;
- fuga fou;
- mea manogi.
Mo sau sau:
- olive suauʻu - 2 tbsp. sipuni;
- mayonnaise - 2 tbsp. sipuni;
- sinapi - 1 sipuni.
Sauniuniga
Ina ia saunia tumatumu e kuka i le sipisi ma pulou pulou, e faʻafeiloaʻi masogi, pipiʻu ma fuga mo ni nai minute i luga o le suauu manogi. Fufulu le fasi, solo i se solo, aveese le aʻa, aveese fatu ma tipi i totonu o pusa. Pasili ma aniani lanu meamata e teu. Matou te tipi le ham i totonu o se ogaumu, ma le siisaga e tolu i luga o se ogaumu tele. Faʻasolo lelei ma le fufuluina o le tipi, ave i fafo le sipuni ma le aano ma tipi i ni fasi vaega laiti. Faʻafesoʻotaʻi faʻatasi ma ham, musigilua, kuliga uala, pepa Bulgarian ma greens.
O le saunia o le saumalie i totonu o se isi ipu loloto o le olive olive, sua o le lemoni, sinapi ma le mayonnaise, faʻafefiloi seia oʻo lava i le tuʻuina. Faatumu le salati salalau ma fefiloi lelei. I tamato taitasi matou te tuʻuina ni nai laumei o le letusi, ona faʻamalo ai lea, ma fufuluina le ipu i le kuka kulimi.
Tomatoes kuka i le sisi ma moa
Meaʻai:
- tamato - 4 pcs.
- moa susu - 2 pcs.
- mayonnaise - ia tofo;
- sisi - 100 g;
- mea manogi;
- moa fualaʻau - 3 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
O susu susu ua fufulu, mamago ma tipi i totonu o ni nai pusa. I totonu o se fagu e sasaa ai ni nai sipuni o suauʻu, tuʻu i fafo aano o manu ma tuʻu atu e kuka ai mo le 15 minute i totonu o se ogaumu. O le taimi lenei tatou te tago ai i tamato, fufuluina, faʻamago, tipi ese ma faʻamamaʻa ma le faaeteete uma aano.
Ona tuʻuina lea i tamato na saunia uma sina aano o manu, faʻasuina i le mayonnaise ma fufuluina i le kulimi kuka. Matou te tuʻuina tamato i totonu o se ipu tioata ma lafo i le ogaumu vevela mo le 15 minute. Ona aveese lea ma le faaeteete tamato, tuu i luga o papatusi ma auauna atu ia i latou i le laulau, teuteuina o le ipu, greens fou.
Tomato ua lilo i le sipisi ma le salu
Meaʻai:
- tamato - 10 pcs.
- sisi - 500 g;
- keleni - 6 tootoʻo;
- gaogao - 500 g;
- sinapi sinapi - 1 tbsp. sipuni;
- mea manogi;
- fuamoa moa - 1 pc.
Sauniuniga
Ua suamalie le kulimi i luga o le vao, gasusu ma le kalama. Fufulu le kuka seia saunia ma mama. Faʻafefiloi mea uma na saunia i se pesini, faʻaopopo le fuamoa moa ma le sinapi. I tamato tatou te tipiina lelei pulou, aveese le palu ma faatumu tomato i fualaau suamalie.
Tomatoes kuka i le sisi ma le kalaka
Meaʻai:
- sisi - 100 g;
- tamato - 6 pcs.
- pata - 100 g;
- garlic - 2 cloves;
- pasili - pe a manaʻomia.
Sauniuniga
E fufuluina Tomatoes, tipi le pito i luga ma faʻaaoga se sipuni, ia faʻaeteete uma uma aano. O kulimi suamalie ma le kulimi kulimi e faʻapipiʻiina i luga o se fatu. Porrushka fufulu, lūlūina ma gaosia lelei. Ia faʻafefiloi le paluga-pata paluga ma le pasesa ma fasi keke.
Faʻaauau le laulaʻau tutusa ma faʻafefiloi mea uma i se vaega tutusa. Ona faatumu lea o tamato i le paluga, ufiufi i se "pulou", afifi tomato i se ata tifaga ma auina atu i le pusaaisa mo ni nai itula. Auauna atu i tamato ua kuka i falaoa falai, ma fualaau aina fou.