Kalu kukama māmā i totonu o le pusa - o fua faʻatau vave mo se meaʻai manaia

Kalu kukama māmā i totonu o le pusa e vevela ma e matua maoaʻe lava. O se faʻaopoopoga sili atu o lenei feʻau o le saoasaoa lea o le kuka - i ni nai itula, ma o nisi taimi e vave, o le a saunia le kulama e faʻamautu ai le kuka mo le taumafa.

E faʻapefea ona faia kukama mama i se afifi?

O le fua mo kukama mama mama i totonu o le afifi e matua faigofie lava ma faigofie. E oʻo lava ia i latou o loʻo faia ia kukama mo le taimi muamua, o mea uma lava e aoga atoatoa. Ma o fautuaga ma fautuaga i lalo mo le filifilia o le oloa autu ma sauniuni o le a fesoasoani ia te oe e taulima lelei ai le galuega.

1. E tatau ona totō lelei ma faʻamalieina i fafo, e taua tele le filifilia o fua o fua laititi. E sili atu pe a tutusa i latou.
2. Kukama mo le salting e tatau ona fou ma pala.
3. Afai o le fua o fua, e tatau ona sasaa vai malulu mo le itiiti ifo ma le itula.
4. A o leʻi teuina i totonu o se afifi o kukama pe tipi ese fasi pepa, pe tipi ese a latou fautuaga.
5. E te le manaʻomia le teuina o kukama i totonu o se ato faʻamau tele.

Fua mo le kukama māmā manogi i se afifi

O le tilivaina o kukama i totonu o le pusa e iai ni mea faʻamalosi - o le faagasologa e vave, faigofie tele, ma o kukama e sili ona lelei. Afai e vevela le potu, ona mafai lea ona sauni kukama pe a uma le 1.5 itula. Afai, i se isi itu, e malulu, ona mafai lea ona umi sina taimi umi. O le mea lea, i le taimi o le toinaina, e mafai foi ona aoina kukama ma e manaʻomia foʻi ona faʻataʻitaʻiina.

Meaʻai:

• kukama - 2 kilokalama;
• masima lapoa - 40 g;
• cloves o le kalaka - 8 pcs.
• greens o dill.

Sauniuniga

1. O kukama ua tuu i totonu o se taga lapoa, sasaa i le masima ma oso.
2. O paluga mama o le kālele ua faʻasalaina i se itu lautele o le naifi ma auina atu foi i le ato.
3. Ufiufi mea o loʻo i totonu o le pusa i le tipi, fusi ma lulu.
4. I le vevela o le vevela, a maeʻa le 2-3 itula sina kukama ola mama i totonu o le pusa o le a saunia.

Fua mo le manogi mama-manogi mama i totonu o se afifi

O cucumbers malamalama cucumber i totonu o se afifi o le a oʻo mai i se nofoaga i luga o soo se taumafataga. O se meaʻai tele mo mea vevela ma se faʻaopoopoga sili i soʻo se ipu. O kukama mama mama e maeʻaeʻa e mafai ona fufulu ese ma masima ma agavale e auauna atu. O se faʻataʻitaʻiga masani lea e aunoa ma le faʻaopoopoga o mea manogi. Ae leai se tasi e faasaina le faataitai. Faʻaopoopoina nei poʻo na faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e aumaia lau suʻega lelei.

Meaʻai:

• kukama fou - 1 kg;
• cloves o le kāleni - 3 pcs.;
• suka - 1 sipuni;
• 'oti - 1 vaʻa;
• masima lapoa - 30 g.

Sauniuniga

1. I totonu o le afifi tuʻu kukama ua saunia, masima ma latou suka.
2. Faaopopo lanu eleni ma greens.
3. Faʻafefiloi i luga ma lulu malosi.
4. Faamama mo le 6 itula i le malulu.
5. A maeʻa lenei taimi, o le a matua saunia lelei cucumbers manogi mama i totonu o le pusa.

Teu kukama kukama - o se fua i totonu o se afifi

O le vevela vevela o kukama i totonu o le afifi o loʻo i ai le tele o tulaga lelei nai lo le auala masani o le veleina. Muamua, o se taimi taua lenei e teu ai. Lona lua, o le taunuuga o se kukama malosi, malie ma sili ona manogi. Faatasi ai ma lenei metotia o sauniuniga, lea o loo faailoa mai i le fua, o kukama e manogi lelei. Afai e faaopoopo uma le fennel ma le garlic i se tasi taimi, o le a leai se aoga faapena.

Meaʻai:

• kukama - 1 kg;
• cloves o le kāleni - 3 pcs.;
• fuga (lau peleina, laumei, horseradish) - ia tofo;
• 'oti - 1 vaʻa;
• masima - 25 g;
• pepa povi paʻu uliuli, laʻau bay.

Sauniuniga

1. O kukama ua saunia ua tuu i totonu o se taga.
2. Faaopopo greens, mea manogi, afa gaʻo ma le kulimi, masima.
3. Faʻafefiloi ma le faʻaeteete mea uma ma tuʻu mo se itula i le vevela o le potu.
4. Ma, o le kalu kukama māmā i totonu o le pusa o loʻo faʻafeiloaʻi i se isi atigipusa, o loʻo faʻasalalauina le o totoe o le dill ma le garlic, ma faʻafefiloi ma tuʻu i se malulu mo ni nai itula.

Kalu kukama māmā i totonu o se afifi ma le pulu

Kukama i totonu o se pusa ma le kalama ma le dill faatasi ai ma le faaopoopoina o le vailaau ma le suāuʻu suamalie e tutusa lelei ma le togitogiina. Ae o lenei auala o sauniuniga, o le a latou saunia e auauna atu pe a uma le 2 itula. O nei manogi e tuʻuina atu ai mea taumafa o se faʻailoga faapitoa, ae aunoa ma latou, foi, e liua suamalie. O le mea lea, o le tuufaatasiga o taimi e mafai ona suia, faʻaopoopoga pe faʻaumatia atoa.

Meaʻai:

• kukama fou - 2 kilokalama;
• 'oti - 1 vaʻa;
• garlic - 1 ulu;
• vineta - 60 ml;
• fuālaʻau fuālaʻau e leʻi faʻasalaina - 5 tbsp. sipuni;
• coriander, paprika, pepa;
• masima - 50 g.

Sauniuniga

1. Sa tipi ni kukama i ni vaega se 4 po o ni mama ma tuu i totonu o se ato.
2. Faaopopo laulati gaosi, tipi, pata, masima, vine ma mea manogi.
3. O le afifi ua lelei le faapipiiina, o nisi taimi ua lulu malosi ma faamama i le malulu.
4. O le itula e oʻo i le 2 kukama mama mama ma le dill i totonu o le pusa o le a saunia.

Pipi ni kukama fou-totoa i se afifi

Puega kukama i se afifi o autu e lelei, e mafai ona e saunia i latou toetoe a oʻo i le taunuu mai o malo. O le fua o loʻo taʻu mai ai o le a saunia kukama i le itula. Ma afai e te faʻaopopo sina masima, o le a faʻaitiitia le taimi. I soo se tulaga, e tatau ona e taumafai i kukama i le faagasologa. Mo se tasi, o le a latou sau sauni i le afa itula.

Meaʻai:

• kukama - 1 kg;
• kelele - 3 cloves;
• Laʻau o le coriander - 3 tsp.
• opu, pasili;
• masima - 30 g;
• otaota mago, paluga o pepa.

Sauniuniga

1. Ua fufulu kukama kuka, tipi i le 4 vaega.
2. Faʻafefiloi i se taga kukama ma le kalaiki, masima, meaʻai ma isi mea manogi.
3. Faʻafefiloi i luga ma lulu lelei.
4. A maeʻa le itula e aoina kukama i totonu o le pusa o le a sauni e auauna atu.

Kuki totoa i totonu o se pusa ma le laʻau - fua

Kukama i totonu o se ato faamalu ma le kalaka o le a avea ma se faaopoopoga lelei i soo se itu meaʻai. Ae o pateta ua kuka ua kuka e faapitoa lava le lelei ma i latou. Gherkins e mafai ona faʻafeiloaʻi i soo se mea - a le o lea i totonu o le atunuu, e oʻo lava i tulaga o le savali, pe a leai ni fagu ma ni ulo. Afai e le tuʻuina kukama i le malulu, o le a le faʻamafanafanaina, ae o le a vave ona faʻafefe.

Meaʻai:

• kukama talavou - 20 pcs.;
• aniani lanu meamata - 1 auupega;
• opu - 100 g;
• pasili - 100 g;
• garlic - 4 cloves;
• masima - 1 tbsp. sipuni.

Sauniuniga

1. Lauina o kukama ua tuʻuina i totonu o se afifi malo.
2. Laʻau faʻafefeteina na faʻamalieina i le masima ma le kalakeke.
3. Auina atu le paluga i le afifi ma faʻaosoina mea uma.
4. O le afifi ua matua fufusi ma auina atu i le malulu mo le 12 itula.
5. Ona aveeseina lea o le afifi, luluina lelei ma toe 12 itula mama i le malulu.

Kukopa lima minute i totonu o se afifi

Afai ole kukama māmā e manaʻomia ina ia leai se malosi e faatali ai, ona aoga tele lea o lenei fua. I lalo o le a tatou talanoa e uiga i le auala e totō ai le masima i se afifi mo le 5 minute. Ona o le mea moni o le kukama ua tipiina, o le a faʻafuaseʻi lava ona lafoaia. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻaopopo atili mea manogi, ae a aunoa ma na mea e manaia.

Meaʻai:

• kukama fou - 500 g;
• kelele - 3 cloves;
• meaʻai;
• masima - 40 g.

Sauniuniga

1. Komepiva ua tipiina i ni vaega se 4, auina atu i le afifi.
2. Faʻaopoopo meaʻai gaogao, kalaka ma masima iina.
3. Ua fusifusia le afifi, luluina lelei mo ni nai minute, ma o mea uma - mama manogi mama cucumbers i totonu o le pusa ua sauni!