Paʻu kulimi mo keke keke - o mea sili ona lelei o fualaau sili ona suamalie mo mea taumafa e faia i le fale

O le kulimi selu mo keke keke o se tasi o mea sili ona faigofie ma sili ona lelei i le tao. O le susu susu o oloa, o se vaega o le faavae, e matua mafiafia lava, malamalama ma agamalu. O le tele o fesuiaiga o le paluga, kulimi, kulimi mumu, vine ma fualaʻau, e mafai ona liua i se manogi lelei, manogi manogi mo le faʻaogaina o keke.

E faʻapefea ona fai se kulimi paʻu mo keke?

O le kulimi kulimi launiu mo keke e tatau ona avea ma ituaiga mea e sili ona lauiloa o le tao tao. E le gata o le suamalie, aoga ma le maualalo-kalori, ae faigofie foi i le kukaina. Ina ia maua se kulimi, e tatau lava ona e taʻalo le kusi falaoa ma le pata ma le paʻu suka, faʻamafanafana ma amata ona teuteu. O le au pele o mea manogi e mafai ona faaopoopo i le masini ma le vanillin.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Lisi le kusi i totonu o se sieve.
  2. Faʻaopopo le vanilla ma le pata i le falaoisi kulimi.
  3. Fasi le paluga seʻia oʻo ina lamolemole.
  4. Tuu le suka suka ma toe taia.
  5. Laʻau o le sisi kulimi mo se keke keke mo le 15 minute.

Paʻu kulimi selu mo keke

O le kulimi suamalie ma le kulimi paʻu mo keke keke e tosina mai ai le tele o faletalimalo e le gata ina mafai ona maua mea tau tupe, ae faapena foi a latou meaʻai. Faafetai i kirimigi oona, o le kulimi e foliga mai o le fugafulafu, o le ea ma le manava e tumu ai le paluga. O le mealilo autu o le kuka o le faʻaaogaina lea o meaai ma le maualuga o pasene o gaʻo.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. E tele taimi e fufulu ai le kusi kulimi i totonu o se faʻavevela.
  2. Faʻaopopo le suka ma le vanilla suka ma paʻu lelei.
  3. Aumai le kirimigi muʻamuʻamu ma sosoʻo seʻia oʻo ina toe lanu.
  4. Umi kulimi suamalie mo keke keke ona alu mo se itula i le malulu.

Lisi kulimi ma le kulimi kirimasi mo keke keke

Paʻu-yoghurt cream mo kuki - e le gata i mea suamalie, ae o le tumu atoatoa o meaai. O nei vaega e lelei ma aoga ia i latou lava, ae i lenei tuufaatasiga latou te liliu atu ai i se mea faigofie, agamalu ma maloloina. Ina ia tumau pea le mausali o le kulimi ma le mafiafia le tutusa o le masini, faʻaopopo le masini pateta.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Lisi kalua e faalua ona uu i se sieve.
  2. Faʻafefiloi le suauʻu ma le suka ma le 40 ml o le yogurt.
  3. Faatasi ai ma se paluga, sasa le kusi falaoa ma le yoghurt o totoe.
  4. Ulufale i totonu o le masini ma faʻafefiloi mo le 6 minute.
  5. O le kulimi kulimi o le koko mo le keke keke e faʻaaoga vave.

Pulu mūmū mūmū mo keke keke

Lisi kulimi ma kulimi mo keke - o se faʻatoʻaga masani, faʻapipiʻi lelei le tao tao. O le i ai o meaai lelei ma le lelei o le ea, o le kulimi e lelei, e sili ona manaia, ae maualuga i kalori. Faʻaititia le kalori e le gata o le kulimi, ae o le tao i le lautele, o le a fesoasoani i le kusi falaoa ma le gaʻo gaʻo.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Lisi le kusi i totonu o se sieve.
  2. Paʻu o le manogi ma le paʻu o le suka, vanillin ma le sua o le tipolo seia oʻo i le fulufulu.
  3. Faʻafefiloi malie le kulimi ma le kulimi.
  4. O le kulimi kulimi laʻau mo keke keke e lafo i le malulu mo le afa itula.

Teu falaoa-keke mo keke keke

O le kulimi sosolo ma faʻi mo keke keke o se mea lelei ma aoga tele o le faʻatumu. O oloa e fausia ai le faavae o le kulimi e mauʻoa i le popo, e maualalo i le kalori ma avea ai ma meaai masani masani. O lea kulimi e mafai ona faʻaaogaina uma mo keke tipitipi, ma avea ma se mea e malolo ese ai. O le faifai pea o le kulimi e mafai ona suia e ala i le faateleina o le anotusi o yogurt.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. I totonu o le pesini o se mea faʻafefeteina, sasa i luga le falaoa.
  2. Faaopopo le kefir, vanilla sugar ma faʻi i le masini.
  3. Palu le kulimi kulimi mo se keke keke ma le faʻi aisa seia maeʻa uma tioata o vanilla.
  4. Lisi kulimi e faʻamalo mo le itiiti ifo ma le afa itula.

Galu kulimi laʻau mo keke ma susu susu

Lisi kulimi kulimi ma susu susu mo keke keke - tofo e le sili atu le leaga nai lo mea faʻanatura pe faʻafefeteina, ma saunia vave ma faigofie. E te na o le fusiina o le paʻu i le homogeneity, faʻafesoʻotaʻi faʻatasi ma le susu ma le suka ma le suka. O le kulimi e aofia ai le sisi kesi e leai se gaʻo ma e leai se suauu, lea o le a talisapaiaina e tagata o meaʻai.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Afi le kusi falaoamata ma se mea e fufulu ai.
  2. Faʻafefiloi susu susu ma le suka suka.
  3. Faʻafesoʻotaʻi le siʻisi sisi ma le lapisi lapotopoto ma ufiufi seʻia oʻo i se lush, laʻau faʻalanu.

Fufulu manogi ma palu mo keke

Lisi kulimi ma kulimi pata mo keke keke o le lautele. E eseese i se vaʻaiga mafiafia ma le lamolemole, lea e mafai ai e le gata ona faʻauluina keke, ae ia faʻamafolaina ai foi le falaoa. I le faatusatusa i le maualuga o kulimi suauʻu maualuga-calorie, e mama, agamalu ma e le faʻafefeteina. E vave ona vave sasaina le kulimi, ma e mafai ona faʻaaoga pe a uma le 15 minute.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. E tele taimi e fufulu ai le kusi kulimi i totonu o se faʻavevela.
  2. Fasi le pata i le fatu, suauu ma le suka.
  3. Aua nei taofi le sasaina, ia faasolosolo malie lava ona faaopoopo le kusi.
  4. Lisi kulimi tuʻu atu i le pusaaisa mo le 30 minute.

Laʻau mo keke ma le kusi falaoamata

O meaʻai suamalie mo keke keke e mafai ona faia mai le keke tipi, o lona fualaʻau maaleale e talafeagai mo le faʻatumu ma le taoina. I le avea ai o se tulafono, ua sasaina le kulisi i le kulimi, kulimi mumu po o le pata. E sili ona fiafia le vaega mulimuli, talu ai ona o le kulimi e mausali, e le liusuavai, ma faʻamaʻafia lelei keke.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. I le pata faaopoopo le paʻu suka, vanillin.
  2. Faʻamau uma mea aoga ma se paluga mo le 5 minute.
  3. Faaopopo le sisi ma toe fetogi.
  4. Kalu kulimi mo se keke keke, ia auina atu mo le 15 minute i le malulu.

Lisi kulupu ma fuālaʻau kulimi mo keke keke

O le kulimi o le falaoamata mo keke o le a faatumulia i le mafanafana ma le manogi, pe afai e te faʻapipiʻi togafitiga. O fua o le a le gata o le a suia ai le masini ma meaʻai fou, ae o le a maua ai foi se foliga manaia. O le kulimi e saʻo lelei le taumafa, aua sei vagana ai strawberries ma se vaega itiiti o le suka suka, e le o aofia ai gaʻo.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Fufuluina fuālaʻau fufulu i le kusi falaoamata ma faʻafefiloi ma se mea e gaosia.
  2. Liligi i totonu o le suka suka, ma taia seia maeʻa atoa le tioata.
  3. Ua maeʻa le kuluga maeʻa mo le 15 minute.

Paʻu kulimi ma gelatin mo keke keke

O le kulimi o le siʻisi sisi mo keke e eseese i mea e tofo ai ma mea e aofia ai. Pe a fufulu le kuka, e taua tele le tumau o le kulimi i le mea e faigofie ona faʻaaoga. Faatasi ai ma le faaopoopoina o le gelatin, o le masini e mausali ma leai se mamafa. Faatasi ai ma se mea faapena, o le kulimi e maua le mama ma se foliga foligalelei, aua e faatumauina lelei le foliga.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Liligi le gelatin i le vai mafanafana ma alu mo le fufula mo le 20 minute.
  2. Whisk i totonu o se kulimi vavao o le ea, kulimi suamalie ma le vanilla sugar.
  3. Gelatin e tatau ona teuina i luga o le afi seia maeʻa malepelepe ma, faʻaopoopo i le masini, faʻavave vave.
  4. Aumai vave le kulimi.