I le tautalagia e uiga i mea e teteʻeina ai ma aoga aoga o strawberries, muamua o mea uma ou te fia fai atu o se mea lelei tele lenei. O mea aoga o le strawberries mo le tino ua lauiloa talu mai aso anamua, o lenei toga o se auala sili lea e faʻafefe ai faʻamaʻi fatu, kanesa ma isi maʻi faʻamaʻi masani.
Mea aoga o le strawberries
Afai tatou te talanoa e uiga i mea aoga aoga o strawberries mo tamaitai, o le mea muamua lava e taua le taʻua o le i ai i lona tuufaatasiga o antioxidants ma meaʻai. Afai e te 'ai e le aunoa lenei mea suamalie, ona mafai lea ona e faʻaleleia le galuega o le cardiovascular system, faʻamalosia le faʻaogaina o le tino, mo tane, strawberries e fesoasoani i le faʻamalosi malosi. I le faʻaopoopoga, o le berry e malosi malosi le antimicrobial ma le aʻafiaga o aʻafiaga, e mafua ai ona sili ona lauiloa i togafitiga o malulu, ma oʻo lava ina faʻaumatia mea leaga mai le gutu.
E masani lava, o strawberries o loʻo faʻaaogaina e avea o se vailaʻau lelei, o lea e fautuaina ai mo le tele o faʻamaʻi o le tino, e faʻapea foi mo togafitiga o faʻamaʻi ate ma le rūmū.
Faʻatoʻilaloina Fualaau
I le taimi o le mauaina o le strawberries e tatau ona matua faʻaeteete, talu ai o lenei mea o se mea e sili atu ona alu i le allergenic. E sili atu mo tagata o loʻo aʻafia le vavae ese mai le taumafataga lenei meaʻai suamalie poʻo le itiiti ifo e inu i soo se ituaiga o susu susu. E le gata i lea, e le fautuaina atu strawberries:
- i tamaiti laiti;
- ao maitaga;
- i le tulaga o se faʻamalosi malosi o le gastric juice, appendicitis , paʻu faaumiumi i le ate ma le manava;
- Faaaoga i luga o se manava gaogao, talu ai o ponaivi vine, o loo i totonu o le manava, e mafai ona mafua ai le gasegase ma le masini mimitaina o le mucosa, lea e iu lava ina taitai atu ai i se tulaga faigata o le gastroduodenitis poo le maʻi o le peptic.