O keke, o se fua faigofie e iloa ai pe afai e le mo tagata uma, ona toeitiiti lava o tagata uma, o le faavae atoatoa lea mo ituaiga uma keke ma e tutusa lelei ma le pata, kulimi, ma le susu susu. E faʻapefea ona fai se meaʻai faigofie ma lelei, ia maua nei.
E faʻafefea ona kuka se keke faigofie?
O le keke sili ona faigofie, o lona fua e masani ona taatele, e aofia ai fuamoa, falaoamata, suka, paʻu paʻu po o suauu. O le seti pito maualalo o oloa maua, ma o le taunuuga e sili atu nai lo mea uma e faamoemoeina. Ae mo le keke e alu ese ma tulaʻi, e tatau ona e iloa nisi o tulafono o loʻo tuʻuina atu i lalo:
- O lapisi e tatau ona sili atu ona malu.
- I totonu o le fuamoa o le kulimi fuamoa e tatau ona faʻafeiloai malie.
- O le faʻasalaga e tatau ona tumau pe a ma le 7 minute.
- O le falaoamata e tatau ona faʻamaonia.
Masiiti faigofie mo keke
O le paluga sili ona faigofie o paluga keke, o le fua lea o loʻo tuʻuina atu i lalo, ua saunia e tusa ai ma le fua masani. O le iʻuga, e maua mai se keke falala maualuga, lea pe a maeʻa ona faʻamafanafanaina e mafai ona tipiina i le 3 poʻo le 4 vaega ma faʻafefiloi ma lau kulimi e te fiafia i ai poʻo le siamu. O le 40 minute muamua o le ogaumu e sili ona lelei e le tatalaina, o le keke e le o le opal.
Meaʻai:
- fuamoa - 6 pcs.
- falaoamata o le saito - 180 g;
- sugar granulated - 200 g;
- taofi paʻu - 1 sipuni;
- vineta - 20 ml.
Sauniuniga
- O le nusi ua malepe i totonu o se pesini ma musumusu atu i le matagofie, amata mai i le maualalo o le saoasaoa ma faasolosolo malie ona faateleina.
- Faʻasolosolo lemu i le suka.
- E faʻafefiloi le paʻu tao ma sina falaoamata ma o le mea e maua mai ai le faʻafefiloi o le a tuʻuina i se paluga.
- Faʻaopoopo le falaoamata o totoe ma tapena faʻapipiʻi ma se sipuni.
- Liligi le paluga i se mea mama ma lafo i se ogaumu vevela.
- I le 180 tikeri, e 60 minute e taoina.
Simple keke kulikisi
O le keke keke koko sili ona faigofie, kukaina e tusa ai ma lenei fua, e mafai ona avea ma faavae mo soo se keke keke. E mafai foi ona sasaa faʻatasi ma le sukalati ma tautua mo le afiafi o le lauti. O le tapenaina o keke e faigofie lava, ma o le a vave lava ona oʻo mai mo se amataga i le mea faʻafiafia.
Meaʻai:
- falaoamata - 250 g;
- soda - 1,5 tsp.
- koko - 60 g;
- suka - 300 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- pata, natura - 60 g;
- olive suauu - 60 g;
- vanilla extract - 2 tsp.
- masima - o se pine;
- susu - 250 ml;
- vineta uaina - 1 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
- O mea taumafanafana uma e tuʻuina i totonu o se pesini.
- Faaopopo fua, ituaiga uma o suauʻu, vailaau o vanilla, vini vine, susu.
- Faʻasusu lelei ma sasaa le paluga i se mamanu.
- I le 180 tikeri tao mo le 1 le itula.
- O le keke falala ua afifiina i se ata tifaga ma tuua mo ni nai itula.
Palu keke i le kefir - fua faigofie
Afai e te manaʻo e tao le fale, e mafai ona e faia se kuki faigofie i le kefir. Mai se seti faigofie o oloa o le a maua i fale uma, o le ae maua se paʻu manogi ma suamalie. E fesuisuiai, ae faʻafefe lelei ma faʻafefiloi ma se kulimi e faʻavae i luga o kulimi kulimi ma suka. O le suauʻu i le fua e mafai ona suia i le margarine.
Meaʻai:
- suka - ¾ ipu;
- kefir 3.2% gaʻo gaʻo - 200 ml;
- fuamoa - 4 vaega;
- falaoamata - 14 tbsp. sipuni;
- soda lisa - 1 sipuni;
- Pulu - 4 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
- Ua sasaina tino, ma faasolosolo malie ona faaopoopo le suka.
- Faʻaopopo le kefir ma faʻamausua le pata i le mea na tupu.
- I sina mea itiiti, faaopoopo le falaoamata, salu, ma faʻaosooso malie.
- Tuu le paluga saunia i totonu o se meaola.
- Auina atu ile ogaumu, vevela i le 250 tikeri.
- A amata loa ona oso le bisiki, ona faaitiitia lea o le vevela i le 200 tikeri ma tao loa seia kuka.
Pipi i luga o kulimi kirimoli - o se fua faigofie
O keke i luga o kulimi mumu, o lona fua faigofie lea o loʻo faʻatusalia iinei, e maua mai le fulufulu ma le malulu. O le faavae sili lea mo le keke Smetannik . Mo se paluga paluga faapena e mafai ona vaevaeina i ni vaega se 2, i se tasi o ia mea, faaopoopo 2 sipuni tele o koko ma tao 2 keke. I lenei tulaga, o le taimi e gafa ai o le a faaititia i le tusa o le 40 minute, talu ai o le a maualalo ifo keke.
Meaʻai:
- falaoamata foliga - 200 g;
- suka - 300 g;
- pata masani - 100 g;
- kulimi mumu - 120 g;
- fuamoa o moa - 3 fasi vaega;
- soda - o se pine.
Sauniuniga
- Afi le pata ma le suka.
- Faʻaopopo fua ma fuamoa mumu, falaoamata, paluga o soda ma faʻalelei lelei.
- O le taunuuga o le masini ua tuʻuina i totonu o se fuga.
- I le 180 tikeri, e taofi se kuki faigofie i luga o le kulimi kulimi mo le tusa o le itula.
Masiiti faigofie e aunoa ma fuamoa
O keke, o se fua faigofie lea o loʻo tuʻuina atu iinei, e le o se faʻataʻitaʻiga masani o lenei vaega. E faʻaaoga tagata uma i le tele o fuamoa i totonu o se keke. I lenei tulaga, o lenei oloa e leʻo faʻaaogaina, ae ona o le taoina o se mea e vaivai. I lenei faigofie faigofie aisekiki, e alu malie ma vaivai.
Meaʻai:
- suauʻu e le faʻasalaina le manogi suauu - 10 ml;
- susu - 300 ml;
- sugar granulated - 200 g;
- fua falaoamata - 180 g;
- soda - 1 sipuni;
- laulau vailamu - 20 ml.
Sauniuniga
- Faʻamalosi le suka i le susu.
- Faʻaopopo le vailaʻau soda, falaoamata faʻamaʻi, ma teu seia oʻo lava ina tutusa lelei.
- O le pepa o loʻo faʻaaogaina ma sasaa i totonu.
- I le 180 tikeri, e kuka ai se keke poto faigofie mo le 30 minute.
Se fua o se keke faigofie mo susu
O keke, o se fua faigofie lea o loo tuuina atu i lalo, ua saunia i luga o le mataupu faavae lava lea e tasi e pei o le keke ma vai inu . O le pito i lalo, o le paluga e tui i le vai inu ma vave faʻafefiloi. Ona o lenei mea, o le keke maeʻa ua tulaʻi lelei ma ua i ai se fausaga malulu ma le pala. 100 g o le oloa gaosia e aofia ai le 300 kcal.
Meaʻai:
- fuamoa - 3 vaega;
- falaoamata o le saito - 170 g;
- sand sugar - 170 g;
- taofi paʻu - 10 g;
- susu susu - 120 ml;
- suauu - 50 g;
- masima, vanillin.
Sauniuniga
- Faʻamuʻu fuamoa, faasolosolo malie le gaʻo ma le blanch.
- Faaopopo le falaoamata falale ma le paʻu tao, masima ma le ava.
- Milu ma pata ia aumai i se vevela, sasaa vave le paluga i totonu o le paluga ma fafagu.
- O se vaega tutusa e aunoa ma ni pulumu e tatau ona maua.
- Liligi i totonu o se meaola ma i le 175 tiketi taoina se keke faigofie i le susu mo le 40 minute.
Masiiti faigofie i le televark - fua
O se kuki faigofie i se multivarker e sili mo tagata uma. I lenei ogaumu oven, o le tao tao e lelei tele. E le malogo le keke, ae liliu ese i luga, suamalie susu ma matua manaia. O le fua e le o aofia ai le paʻu tao. Afai e sasa lelei fuamoa, o le a tulaʻi le keke. Ae afai ei ai popolega, e mafai ona e faʻaopoopo 1 le sipuniti o le taoina o le paʻu i le falaoamata.
Meaʻai:
- fuamoa o moa - 5 pcs.;
- suka-1 ipu;
- falaoamata o saito - 1 ipu;
- vanillin.
Sauniuniga
- O laumei e faʻaigisiina ma se pulu mafiafia ma sasaina pe a ma le 10 minute.
- Faʻaopopo vanillin.
- Faʻafefiloi lemu le falaoamata ma faʻasusu le paluga paluga.
- Falafola i totonu o se pesini fagu ma i le "Bake" mode, saunia mo le 60 minute.
Faila faigofie i totonu o se ogaumu vevela
O le kukaina o le pai sili ona faigofie o le a le itiiti ifo ile itula. O le mea lea, o lenei filifiliga e le fetaui pe a uma ona i ai le au valaaulia. I lenei tulaga, e mafai ona e saunia se keke i totonu o se ogaumu vevela, o se fua faigofie lea e faʻatali i lalo. I le atoaga o le upu, ua saunia i se mataupu o minute. Ma e ui lava e leai se paʻu mumu i totonu, o le a tumau pea le agamalu ma le manaia.
Meaʻai:
- falaoamata - 100 g;
- pata poʻo le margarine - 100 g;
- suauu palu - 100 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- susu - 30 ml;
- masima - o se pine;
- taofi paʻu - 1 sipuni.
Sauniuniga
- Tuu se suauu vaivai ma le suka i totonu o se pesini.
- Tunu lelei ma faaopoopo fuamoa.
- O nei mea uma e sasaina i se paluga seʻi oʻo i le toniga.
- Faaopopo le falaoamata manu, masima, susu, tao tao ma fufulu lelei.
- O ipu mo le microwave e lūlūina i le suāuʻu, e sasaa le paluga i totonu.
- Ufiufi le atigipusa ma se tapuni ma i se mana o le 700 W, tao le keke sili ona faigofie i totonu o le microwave mo le 6 minute.