I le taimi nei, pe a leai sau galuega i le fanua ma le tulimanu, e taʻitaʻia e tagata se olaga faʻalauteleina. O le tele o le taimi tatou te nonofo pe pepelo. Musika atroph, ma gaʻo faʻaputu i ni nofoaga eseese. E tele naua tagata e mafatia i le mamafa o le mamafa, e tusa lava pe leai se vailaau. E masani ona tatou fenumiai le fiaai i le fiaai ma 'ai i le atuatuvale, mai le le fiafia, ona o se mea manaia na oo mai io tatou lima. E faʻafefea ona foia lenei tuʻinanau mataʻutia o le faʻaaogaina pea o se mea? E tele mea faʻapitoa faʻaopopo i luga o le maketi o le a fesoasoani e faʻafetaui le tele o le manaʻo. Mo se faʻataʻitaʻiga, meaʻai meaai. O se fiber meaai e faia mai i le coto cellulose. I totonu o le fale talavai, o le cellulose mo le gau o le mamafa ua faatauina atu i le ituaiga o mea maʻa poʻo le paʻu.
O meatotino o cellulose
O le ulufale atu i le manava, o le fila cellulose e sosoʻo ai le vai o loʻo i totonu ma fula, faʻaateleina le tele. Latou te faʻatumu le avanoa, ma ua tuʻuina atu se faailo i lou faiʻai ua tumu le manava ma o loʻo i ai se lagona o le maofa. O le mea lea, o le a sili atu ona faigofie mo oe le tuʻuina atu o kalati sili atu ma faʻaitiitia le aofaʻi o mea taumafa taumafa. Ae peitai, o le cellulose mo le leiloa o le mamafa e le suitulaga ia te oe meaai masani atoatoa. E le aofia ai vitamini uma ma elemene o loʻo aoga ma talafeagai mo le tino. E le gata i lea, e le o lou toto
Faaaogaina o cellulose
Ave le cellulose ma le tele o le vai, a leai o le a iai aʻafiaga i le itu o le maʻi poʻo le faʻaogaina o faafitauli. Faaaoga mo le afa itula ao le i faia le taumafataga autu.
Ae mo le lelei, o manatu e eseese iinei. E lagona e se tasi le taunuuga i le 7-10 aso o lona faʻaaoga pea, ma i se tasi e le fesoasoani tele. E masani lava, na faitio fafine ua le naʻo le 2-3 itula le lagona o le fiaai, ona toe foʻi mai lea ma le malosi faalua. E manino lava, i lenei tulaga, o mea uma lava e taʻitasi, ma e leai sau faʻamaoniga mo le taunuʻuga.