Cranberries ma le suka e aunoa ma le kukaina mo le taumalulu

Faʻaaogaina o mea totino o fualaau aina ma lona mana gafatia e faʻatino ai tiute o se fale "tamai pusa fesoasoani muamua", faʻamalosia i tatou e vaavaai mo auala sili ona lelei o le seleseleina o lenei vavega mo le taumalulu. O le mea moni, e mafai ona e faʻamago, ae masani lava e taofia lenei mea ona o le leai o se avanoa avanoa i le kisaisa. Leai se auala sili atu ona lelei e faʻasaoina ai meatotino uma o fasi laau o le seleseleina lea mo le taumalulu ma le suka e aunoa ma le kuka.

I lenei tulaga, o le a le gauaʻiina le gaʻo i togafitiga o le vevela ma faʻatasi ai ma le suka e le gata o fesoasoani i faʻamaʻi, ae o se mea manaia suamalie e mafai ona fiafia i le lauti, poo le faavae o moa maloloina.

E faʻafefea ona kuka keke ma suka mo le taumalulu e aunoa ma le kuka?

Meaʻai:

Sauniuniga

Mo le seleseleina o le arai ma le suka mo le taumalulu, filifili fua lelei, fufuluina ma avatu ia i latou se mea mama i luga o se pepa poʻo se solo ie. E le gata i lea, e tatau ona faʻaumatia i latou i le setete o pateta pateta. Ina ia faia lenei mea, e mafai ona e faʻaaogaina se mea e teu ai manu, suauu pe na o le tosoina o vine ma se mea e pala ai poo se sipuni laupapa. Ma le isi, sasaa le suka i totonu o le masini, tuʻufaʻatasiga ma alu i le vevela o le potu pe a ma le fitu itula, faʻafefiloi taimi. I le taimi lea, e tatau ona faʻamavae uma lava tioata suka.

O le taimi nei matou te sasaa atu i le suka i luga o le suka i luga o le faʻamamaina o fagu tuʻugogo, faʻapipiʻi vavalalata faʻamaʻi ma tuʻu i totonu o se nofoaga malulu malulu.

O le isi filifiliga o se seleselega lelei o le arai ma le suka mo le taumalulu, kuka e le sili atu i le tolusefulu minute.

E faʻapefea ona fai ni arakeke ma le suka e aunoa ma le kuka?

Meaʻai:

Sauniuniga

O lapisi ma vine mamago e ufiufi i le afa o le masani o sugar granulated ma fufulu lelei i se sipuni poʻo se sipuni laupapa seia oʻo ina faʻasese le tioata suamalie. Ona matou faasalalauina lea o le masini suamalie e maua mai i le suamalie e pei ona saunia i le taimi ua maeʻa ona saunia vai, ma ipu vai mama. Tatou te momoe faʻatasi ma le suka o totoe, pulu faʻatasi ai ma faʻamafa, ma tuʻu i se mea malulu mo le teuina.

E mafai ona saunia ni vine o le arai ma le suka atoa. O le isi lenei fua o le isi.

E faʻapefea ona saunia fualaau 'aina uma mo le taumalulu ma le suka?

Meaʻai:

Sauniuniga

Le saunia o laʻau e tatau ai ona filifili ni faʻataʻitaʻiga sili ona lelei e aunoa ma ni faʻaleagaga ma ni faʻafitauli. Matou te fufuluina lelei i le vai malulu ma faʻasaʻo. O le taulaiga faapitoa e totogi i le faamamaina o laau. O pusi e tatau ona faʻamago atoa ma e leai se mataua o le vai. O lenei ia faʻatumu vaʻa faʻamago aʻo leʻi faʻamamaina faʻatasi ma vaʻa faʻamamaina aʻo leʻi faʻamamaina i luga o le tautau, faʻafeiloaʻi le meaʻai ma le suka, moe ile suka mai le pito i luga i le manoa, ufiufi ma faʻavaa ma teu i totonu o le pusaaisa.

Cranberry ma le suka ma le moli e aunoa ma le kukaina mo le taumalulu

Meaʻai:

Sauniuniga

O fualaau o le vine, tatou te faʻapipiʻiina, faʻaumatia le vevela, maualuga le maualuga ma fufulu. Orange, fufuluina i le vai vevela, fufulu mamago, tipi i fasi pepa faʻatasi ma le oona ma ave ese maa.

Ia liliu nei le sukalani ma le moli e ala i se fai meaʻai meaʻai ma le suka ma faʻafefiloi lelei. Afai e te manaʻo ai, afai e te manaʻo i se faʻaopoopoga sili atu ona tutusa o le mea faigaluega, e mafai ona e pasi atu i le mea e fafaga ai meaʻai. O le isi, tuʻu faʻasese le vaitamini i le taimi muamua saunia ni fagu vavalalata, ia vavalalata faʻatasi ma lids ma tuʻu i totonu o le pusaaisa mo le teuina.