Jam mai cones e le gata o se mea suamalie lelei, ae o se fofo sili ona lelei mo le tale, malulu, tiga o le faai ma le bronchitis. I le faaopoopo atu i ai, e aoga le ave mo le togafitiga o le gasegase, pia. E faʻamalosia ma faʻaosofia ai le faʻamalosi, maua o le tele o vailaau faʻaleagaina. E tele naua meaʻai mo le faia o siamu mai faʻasa. Seʻio tatou tilotilo atu i nisi oi latou.
Fua mo le faga pine pine
Meaʻai:
- pine pine - 1 kg;
- suka - 1 kg;
- vai - 3 lita.
Sauniuniga
O le fua mo le faia o siamu mai pine pine e faigofie tele ma e le tele se taimi e alu ai mai ia oe. Matou te aveina ni pine laiti, lanumeamata lanumumu, fafago i fafo ma fufulu mama. Matou te tuʻuina i totonu o se fagu ma sasaa i le vai inu. Matou te tuʻuina le masila i luga o se afi vaivai, faʻapipiʻi pipi mo le tusa ma le 5 itula, ona tuʻu ai lea i se nofoaga malulu mo se aso. O le mea e maua mai ai le susuga falala i totonu o se falala ma faʻaeteete ma le faʻaeteete e alu ese mai le koneteina. O le iʻuga, e tatau ona i ai sau kuki lanu piniki, lea o le a matou faia ai siamu. Faʻaopopo le suka i ai, faʻafefiloi ma tuʻu i luga o le afi. Matou te faʻatali mo le faʻafefiloi e kuka, faʻavevesi i taimi uma ma aveese le fulu na faia ile luga. A uma le kuka, kuka ai se mea suamalie faigofie mo le isi 5 minute ma aveese mai le ipu. Faʻamalie lelei le masini, ona toe faʻapala. Matou te tuʻuina le lapisi mai le lanu meamata i totonu o se pesini ma tautua mo le lauti!
Jam mai leisa
Jam, tunu e tusa ai ma lenei fua, e manaia i le lelei o le oloa, mafiafia, pei o le meli.
Meaʻai:
- fir cones - 80 g;
- suka - 1 kg;
- lemonati, vanilla - ia tofo;
- vai.
Sauniuniga
Sei o tatou tilotilo i se auala faigofie e faʻafefe ai i fafo. Ua fufuluina faʻasologa o pine perosi, faʻafeiloaʻi i se fafie ma faʻamaligi atoa i le vai. A maeʻa lena, ufiufi le fagu ma tuʻu i luga o le afi. Matou te aumaia le masini i se mea vevela, aveese le apa mai le ipu ma faʻamalosi le oloa i totonu o le 24 itula. O le aso e sosoo ai, matou te faamamaina le fusi, sasaa i totonu o se isi atigipusa, faaopoopo le suka ma kuka mo le itiiti ifo i le 1.5 itula. I le faaiuga o le kuka, matou te faaopoopo le sua o le tipolo ma vanilla e tofo ai. O le lapisi sauni e tatau ona susulu ma piniki.
Jam o jelini
Meaʻai:
- spruce cones - 1 kg;
- suka - 1 kg;
- vai - 2 lita.
Sauniuniga
Ia taʻu atu i se isi auala pe faʻafefea ona e faʻafefe ese mai i le va. O lapisi vavave e viliina, fufulu ma tuʻu i totonu o se fagu. Faʻumu i le vai, faʻapipiʻi atoa uma le vaʻa. Matou te tuʻu le fagu i luga o se afi laitiiti ma kuka mo le tusa o le 2 itula. A maeʻa lena mea, matou te tuʻuina atu le paluga, e faʻafefea ona ou fafagu ma malulu lelei, ona matou faamamaina lea o mea uma e ala i se sieve. Matou te togi ese le tafe, ma tuu le suka i le mea e maua ai le keli ma kuka mo le tusa ma se itula le sili atu. 2. A uma lena, ona sasaa lea le lapisi i totonu o fagu mama ma fusi i luga o faavaa.
Jam mai cones
Meaʻai:
- pipi arasi - 1 kg;
- vai - 1 l;
- afamona - ia tofo;
- suka - 1 kg.
Sauniuniga
Ma le faaeteete tatou te faʻapipiʻi paipa o arasi, faʻamalamalamaina otaota ma nila, fufuluina, faʻafeiloaʻi i ipu faʻamamaina, faʻatumu i vai inu ma tuʻu le fagu i luga o le afi. Aumai i le faʻapipiʻi ma kuka ai le nofoa mo le 10 minute. Faaopopo le suka, tuu se pine o le kinamoni ma kuka, e pei ona masani ai ona mumu i luga o se afi laitiiti mo le tusa o le 2 itula, ma aveese ai le fulufulu taimi. Ua faʻafeiloaʻi Hot jam i fagu tuʻugogo mamago, faʻapipiʻi faʻatasi ma le faʻavaa ma teuina i totonu o se pusaaisa poʻo se potu. O lenei siamu e lelei le faʻaaogaina i le vevela vevela malosi mo togafitiga o malulu ma tonsillitis, puipuia o le bronchitis i tamaiti laiti ma tagata matutua.
Ma o ē fiafia i lenei meaʻai e le masani ai, o le a latou tofo foi i le komiti mai i le laumei , lea e aoga tele.