O fualaau taumafa o se tasi lea o auala aupito sili ona matutua o le seleselega, lea e leiloa lona aoga i o tatou aso. I le faagasologa o le susu, o oloa e taofi la latou lanu, tofo ma manuia mo se taimi umi, ma le teuina o le mea faigaluega i se mea manaia o le a mafai ai ona e fiafia i le meaʻai saunia mo se taimi umi.
Lulu lingonberry i totonu o le fale - o se fua, o le sauniuniga e le manaʻomia ai ni taumafaiga faʻapitoa ma tupe faʻaalu, ma o le mea lea e sili ona lauiloa i le va o tagata fiafia i sauniuniga i fale.
E faʻapefea ona faʻafefete le lingonberry ma le suka mo le taumalulu?
Faʻaaogaina o sina siʻosiʻu suka pe a mafai e le suamalie ona faʻatagaina le sauniuni e teuina i totonu o lona lava suamalie, lea e sili ona lelei i le faʻasaoina masani. O fualaau suamalie uma o le a avea o se mea teuteu matagofie mo salalaʻau fualaʻau, ma o le inu o meainu suamalie o le a faʻaleleia ai le faʻasaina o le vaitamini o le tino.
Meaʻai:
- vine vine - 4.5 kg;
- suka - 580 g;
- vai - 2.5 lita;
- ulani - 1/4 tsp.
Sauniuniga
Alu i luga o vine paʻu, faʻamama, mago ma taoto i luga o palapala papaʻe i totonu o koneteina muamua. Mo le faia o le siva, aumai le vai i se afaina, faaopoopo le suka ma le kinamoni, kuka mo sina taimi seia solo le suka. Faʻaliliu le kulimi kuka ma sasaa i totonu o vine. Ufiufi le mea faigaluega i le kulimi ma tuu ai mo ni nai aso i le vevela o le potu, faʻapipiʻi le fagu i totonu o se ipu loloto e aoina ai le siva. A maeʻa le taimi, ufiufi fagu i pulou mama ma tuʻu atu i latou i le malulu mo le teuina o taimi uumi.
Uu apu i fasi vine i fagu
Meaʻai:
- apu - 9.5 kilokalama;
- fualaʻau mūmū mūmū - 850 g;
- vai 4.5 lita;
- suka - 950 g;
- masima - 85 g;
- Lau lauusiusi - 195 g.
Sauniuniga
Alu ma fufulu fua o vine, apu ma lau lau. Lasaa apu i luga o ni mea e leai ni meaʻai ma faʻafefete i luga ma fufuluina le fualaau aina i fugalaau, ufiufi ai le fasi laau ma lau paranisi. Aumai le vai i se faʻapipiʻi, faʻaopoopo mea e totoe, solomuli mo ni nai minute ma malulu. O le suauu ua maeʻa e faʻatumu ai le mea faigaluega, ufiufi mea o loʻo i totonu o le gau, tuʻu se laupapa laupapa i luga, faʻapipiʻi le uta ma ave i le malulu. I le vaiaso, e mafai ona e tofo i le mea faigaluega.
Fufulu lingonberry mo le taumalulu e aunoa ma le suka
Meaʻai:
- vine vine - 3.5 kg;
- vai - 7 lita.
Sauniuniga
Faʻamasusu, mulumulu ma mamago vine faʻatumu i le vai ma le nofoaga mo le teuina i se nofoaga malulu. O vine o le a saunia i le lua masina. O lo latou sauniuni e fuafua i le gelatinous ogatasi o le vai ma lona lanu mumu. Ua talia e auauna atu i ia meaʻai ma le meli ma le suka.
Pulu launiu ma le masima - fua
O fualaau fuamoa ma fualaʻau malulu o le a fesoasoani i fualaau suamalie manogi ma masima, ma se fua e mafai ona maua i lalo.
Meaʻai:
- fualaʻau mūmū mūmū - 980 g;
- vai 980 ml;
- suka - 5 g;
- masima - 15 g;
- cloves - 3 alavai.
Sauniuniga
Fufuluina ma fufulu mama i luga o se koneteina ipu tioata. I totonu o le vai vevela, faʻaopopo le masima, sugar ma cloves. Kuki le suālaʻau mo sina taimi seʻia maeʻa ona fufulu mea manogi, ona malulu lea i le vevela o le vevela ma sasaa i ai fualaʻau ua saunia. E tatau i le piko ona ufiufi fua vine ma oʻo atu i le ua o le fagu. Kuni le mea faigaluega ma se tapuni ma tuʻu i le teuina i vaiaso taitasi i se vevela vevela. A maeʻa le vaeluaga o le taimi muamua aʻo leʻi teuina, auina atu fua i le pulou mo se taimi umi taumalulu. O pusa tioata tioata o le a fesoasoani i le faʻaleleia o le ola o le paʻu o le vao ma e le faigofie i le faʻamaʻi.