E ese le manaia o le tafao oe i le vaitau malulu faatasi ai ma musika vaomatua. Ae pe faigofie tele ona maua i totonu o le faleoloa i le taumalulu? Ina ia aua nei e tamoe e suʻe ni pulou vaomatua i luga o fata o supermarkets, lea o loʻo taoto ai ia pulou pulou uma lava ma pulou anufe, e tau lava na o sina faʻafefete i luga o le tautoulu ma faʻafefe o pulou oe lava. E le gata i lea, e te faʻamaʻaloto na pulou, ma i le pepa e te manaʻo ai, e te faʻasaoina tele (ma afai e aoina e oe oe pulou, e masani lava ona maua le fiafia).
Manatua o le tulafono autu o le faʻafefeina o soʻo se oloa, e aofia ai meaʻai, o le faʻaogaina lea o oloa fou, le mama ma mama.
O fea puʻupuʻu e malulu?
Mo le maluluina, soʻo se masima e aumai mai le togavao o le a faia. Ma o lea la o le fesili pe ono mafai ona tiaʻi ni pulou paʻepaʻe, musika meli pe pese pese, o le tali e tasi: e mafai, oe mafai, ma toe mafai foi. O le mea taua o le tatau ona aoina fou (sili atu i le tasi aso le matua), malosi ma talavou.
O le isi fesili e sili ona taatele o le fesili lea pe ono mafai ona galo le pulou anufe. E le gata e mafai, ae e tatau foi! A uma mea uma, o se mushroom fou atoa e tumau pea lona tofo, manogi ma le matagofie nai lo le kuka.
O lea la, mo se faʻataʻitaʻiga, pe faʻapefea ona togiina se paʻu paʻepaʻe? Ina ia faia lenei mea, matou te vaʻaia ma le faʻaeteete ia pulou ma taoto i lalo mea e pala, pala, ma anufe (o vaega e le fetaui mo le faʻamaʻiina e mafai lava ona tipi ma kukaina iina). Fufulu mama le puʻamuʻu mai palapala, mutia ma le eleele. E mafai foi ona e fufuluina, ae e le fautuaina, ao latou vave gauai i le susu. Ma aiseā tatou te manaʻomia ai le aisa i totonu o pulou? Ae afai e te fufuluina, ona tatau lea ona faʻamamā le pulou i luga o se solo poʻo se solo. E le gata i lea tatou te salalau pulou i luga o se mea mafolafola ma tuʻuina atu i le pusaaisa (ua faia lenei mea ina ia aua nei pipii faatasi), ma a mavae ni nai itula tatou te sasaa atu i totonu o le meaʻai meaai saunia po o le ato.
Afai e te manaʻo pea e puipui, ona e te fefefe i anufe anufe, e mafai ona e kuka muamua pe kuka. I le auala, i le tulaga lea, talafeagai ma malepelepe manua po o ni pulou puʻe, na o le mea lava e tatau ona vaeluaina. E faʻafeiloaʻi puʻupuʻu uma po o masini eleʻele i totonu o le vai vevela ma kuka mo le tusa ma le 15 minute, ona toe lafo lea i totonu o se meaʻai ma faʻatagaina e faʻafefe tele le vai. Afai e manaʻo ai, fri. Ona salalau atu lea i luga o pusa meaai poʻo afifi ma togi.
Teuina o masini malo
O le toʻatele o tagata e fiafia i le fesili - e faʻafefea ona teuina ni pulou malulu? O ni masimoli mafiafia malogo e teuina mo le 1 le tausaga i lalo o le 18 ° C, kuka ma falai mo le 3-4 masina. E tatau ona i ai i totonu o le pusaaisa ia pulou afaina, ma 'ai mo le aso. Toe faʻafeiloaʻi masogi i soʻo se mataupu e le mafai. O le mea lea, i le taimi o le malulu, e sili atu le faʻapipiʻi o pulou i ni vaega laiti, lea o le a lava mo le tasi ipu.
O le mea moni e mafai ona e kukaina se masini e le iʻu o ipu,
Fiafia lou aiga ma uo i ni musela masima mo le tausaga, ma se taumafaiga itiiti. A uma mea uma, pulou i le laulau - e le na o le tofo ma le matagofie, ae o se faleteuoloa o meaʻai ma vitamini.