E mafai ona ola le pate mushroom manogi i le tau malulu, pe afai e te taʻavale i totonu o fagu e leai ni mea, o le mea lea e mafai ona latalata mai se meaai e sili ona fiafia i ai i soo se taimi, aemaise lava e le tele se taimi e kuka ai.
Mushroom Pate - fua
Meaʻai:
- musika - 300 g;
- aniani - 1 pc.
- lentils - 75 g;
- walnut oil - 15 ml;
- soya soya - 30 ml;
- paprika - 1/2 tsp;
- masima, pepa aina - ia tofo.
Sauniuniga
O elemene ua faʻamamaina ma faʻaaoga lelei. I totonu o se mea falai, faʻamafanafana le suauʻu popo ma fagalaʻau aniani seia manino. O 'auʻamu' oloʻo faʻapipiʻiina foʻi ma faʻaopoopo i aniani maʻoti. Fuga ia aniani ma pulou mo le 10 minute, ma faʻaosooso i taimi. A maeʻa, matou te tuʻuina le lentils (muamua le kuka) i mea o loʻo i totonu o le apa, sasaa i totonu o le 50 ml o vai, faaopoopo le masima, sina siva soya, pepa uliuli ma paprika. Matou te suʻeina mea o loʻo i totonu o le fagu faʻatasi ma se paluga i se pate tutusa, ona aumai lea o le faʻafefiloi i se vevela. O le pate ua kuka o loʻo salalau i luga o cans mama ma vave tapunia.
Pate pate mai le suamalie ma le taumalulu mo le taumalulu
Meaʻai:
- anufe anufe - 200 g;
- aganuʻu meli - 200 g;
- aniani - 2 pcs.
- kāloti - 1 fasi pepa;
- lemonati - 1 tbsp. sipuni;
- pasili - 1 pai;
- masima, pepa - ia tofo;
- fuālaʻau manogi - mo le faʻavelaina.
Sauniuniga
I totonu o se mea falai, faʻafefiloi le suauu manogi ma fuga i luga o le aniani ma aneti ma kāloti mo le 3-4 minute. I fualaau faisua matou te faʻapipiʻi ai masini masini, masima, pepa, ma kuka seivagana o loʻo susu le masima mai anufe. A oʻo loa ina faʻamalūlū le pulou, ia aveese le fagu mai le afi ma sasaina le paluga faʻatasi ma se mea faʻapipiʻi i se pate tutusa. Sdabrivaem mushroom pate greens greens, masima, pepa ma le sua o le tipolo, ona fofola lea o le pate i luga o fagu mama ma mamago, ufiufi i le faʻafefiloi ma faʻamamaina i totonu o se vai vai.
E faʻafefea ona kuka se pate mushroom oona?
Meaʻai:
- moa sinakite maso - 60 g;
- musika - 500 g;
- pata - 1/4 o se seneturi;
- aniani - 1 pc.
- kelele - 3 cloves;
- Laʻau o le eleele - 1 1/2 tsp.
- masini alumini - 1/2 tsp;
- pistachios - 1 mea;
- olive suauʻu - 2 tbsp. sipuni;
- masima, pepa - ia tofo;
- pasili greens.
Sauniuniga
O salu anufe sina sipisi fufulu i totonu o le vai vevela mo le 30 minute, ma maeʻa tapena faʻatasi ma musika. I totonu o se fagu, faʻafefete le pata ma fusi le sipuni i luga seia oʻo ina manino. Faaopopo le galala, pulou pulou, curry ma le kumini. O le taimi lava e vevela ai le vai mai le anufe, taofi i totonu o le fagu mo le isi 6 minute, ona sasaina lea i totonu o se paluga faʻatasi ma ni fatu. Vaʻai le pate i le masima, pepa, faʻafefiloi ma le suauu olive ma le pasili vavae, ona tuʻu lea i luga o fagu mama, faʻamaʻi ma taʻavale.
Pate moa mai pulou puʻu ma pusa
Meaʻai:
- musika - 500 g;
- chestnuts - 250 g;
- olive suauʻu - 2 tbsp. sipuni;
- aniani - 1 pc.
- garlic - 2 cloves;
- thyme - 2 lala;
- mamago mamago - 3 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
Faʻasalaina laʻau ma tuʻu i totonu o se ogaumu faʻamamafa i le 180 ° C mo le 30-35 minute. I le taimi nei, i totonu o se mea falai, faʻamafanafanaina le suauu olive ma fulu le aniani tila i luga mo le 5 minute. Faʻaopopo le galati gaosi ma lou lau i aniani, tuu i totonu o pulo ma gao mea uma seʻia oʻo ina faʻavaveina atoatoa le susu mai le anufe. Ona faʻatumu ai lea o puʻupuʻu i le uaina papaʻe ma faʻamaeʻa atoa.
O fagu pulou e faʻamamaina ma nutimomoia faʻatasi ai ma se mea faʻaleleia. Faaopopo le pulou i le paʻu o le chestnut ma toe faʻafefiloi seia toe lelei. Seteli tuusao i totonu o faletupe, ona e taʻavale ai lea.