O lenei mea o le a fesoasoani i le amataina poʻo i latou e fia faʻaleleia a latou aʻafiaga o le gaosiga e kuka ai mo i latou lava ma o latou aiga le matagofie ma le manuia i taimi uma o le panikeke. E lava le na o le mulimuli i fautuaga faigofie, ia matau lelei mea tonu o mea aoga ma o le taunuuga o le a mautinoa lava lou fiafia.
E faʻafefea ona tao keke pancakes i le kefir poʻo susu susu (yogurt)?
Meaʻai:
- kefir poʻo susu susu (susu susu) - 490 ml;
- falaoamata saito saito - 400-450 g;
- vanillin - 1 tamai pine;
- soda meaai - 5 g;
- vineta - 10 ml;
- sand sugar - 115 g;
- masima lapoa - 1 tamai pine;
- suauu manogi e leai se manogi manogi - 150 ml.
Sauniuniga
O lenei fua mo le faia o pancakes e le o aofia ai ni fuamoa, ae o lenei mea moni e naʻo le faʻamanuiaga o oloa maeʻa. Latou te vaivai, agavaivai, ma faʻafetai i kefir poʻo yogurt latou te lush foi.
Ina ia faia se paluga, sasaa lefir poʻo le susu susu i totonu o se pesini, faʻaopopo le suka, vanilla ma masima ma faʻafefiloi lelei ao leʻi soloia uma tioata. O le taimi nei matou te tuʻuina atu le suauu tao i le vinika ma togi i totonu o le kefir mass. I le taimi mulimuli, tatou te liliina le falaoamata ma faasolosolo malie ona tuʻuina i totonu o le paluga, ausia le maualuga o se kulimi mafiafia. E le tatau ona tafe mai le sipuni, ae na o le pau lemu ese ma le masini atoa.
E na o le fuluina o pancakes i luga o se suāuʻu fuamoa e vevela i totonu o se mea e faʻafefiloi mafiafia, e tatau ona leai se manogi. Faʻasaga i itu uma e lua o le oloa faʻasalalau i luga o se ipu ma faʻaaogaina ma le kirimi kiripulu, honey, jam poʻo isi mea faʻaopopo i lou tofo.
E faʻafefea ona tao ni meaʻai suamalie i le susu e aunoa ma le fefete?
- falaoamata o saito - 520 g;
- susu atoa - 720 ml;
- moa fuamoa tele - 2 pcs.
- soda meaai - 10 g;
- sua o le lemon - 15 ml;
- vanillin - 1 pinch;
- masima lapoa - 1 tamai pine;
- sand sugar - 140 g pe tusa ai ma le tofo;
- suauu manogi e leai se manogi manogi - 150 ml.
Sauniuniga
Sauniuniga o paluga mo pancakes i le susu e amata i le togafitia o fuamoa moa. Matou te tuʻuina i totonu o se pesini ma
Matou te tuʻuina atu ni vaega itiiti o le paluga ua saunia, faʻaaoga se sipuni, i totonu o le suāuʻu suauu faʻamafanafanaina e aunoa ma le fuluina ma tuʻu le pancakes fry mai itu uma ma maua le lanu e manaʻomia.