Vaega o marshmallows
Muamua e tatau ona e iloa pe o le a le mea e faia ai lenei meaai, lea e alofagia e le toatele. Ae, e aofia ai vaega e le afaina:
- polotini;
- gelatin;
- suka;
- fualaau mamae.
E faʻaaogaina foi e le au gaosi numera o isi faʻaopoopoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o fatu, sukalati, vailaʻau e mafai ona faʻaaoga i le gaosiga. O lona uiga, e le o mea uma o le a aoga mo le tausimaʻi, ma e tatau ona manatuaina lenei mea.
Manatu o tagata tomai eseese
Ina ia malamalama pe mafai ona maua le marshmallow ao pepe susu, e tatau ona manatunatu loloto i le fesili. E manaia le iloa o manatu o tagata tomai faapitoa i lenei tulaga.
- Nutritionists. Ua lauiloa o nisi tina pe a uma le fananau mai e feagai ma le faafitauli o isi pauna. Ma pe a tusia a latou lisi, latou te popole e le gata i aoga o le oloa, ae o lona aafiaga i luga o le mamafa. E fai mai le 'ai meaʻai e faapea o le marshmallow o se mea e maualalo le calorie ma e lelei tele mo tina e mananao e aveesea le mamafa. E tatau ona e filifilia na mea suamalie lea e leai se lanu, sukalati, ma se meaʻai suka gaosi e faʻaalia.
- Gynnecologists. I le taimi o le toe soifua mai pe a uma ona fananau mai, o fafine na fananau mai e mafai ona feagai ma le faafitauli o le dysbiosis vaʻa. Ua lauiloa o le faʻaaogaina o soʻo se laʻau e mafai ona faʻafefeteina. O le mea lea, ina ia mafai ona taofia, e le fautuaina e 'aina faʻatoʻaga eseese, a itiiti mai i le masina muamua ina ua uma ona fanau. A maeʻa le toe faʻaleleia o le microflora masani, e mafai ona e faʻasamafa oe i lenei meaʻai.
- Pediatricians. I luga o le fesili, pe mafai e tina tausimai ona 'ai le marshmallows, e tali mai nei tagata tomai faapitoa i le ioe. Ae i le taimi lava latou latou te lapatai atu ai o le fuamoa paʻepaʻe, lea o se vaega o, e mafai ona mafua ai allergies.
O le mea lea, e tatau i se tasi ona faʻaeteete pe a faʻaaoga le meaʻai ma faʻaesea i le tulaga o ni faailoiloga o se tali atu. E masani lava e fautua tamaiti e aua nei 'ai i lenei meaʻai, e oʻo lava i le 2-3 masina talu ona maeʻa ona tuʻuina atu, aʻo faʻamalamalamaina le tele o le mea e mafai ona avea ma tina tausimai. O le tele o taimi e fautuaina e faatapulaaina le 1-3 vaega i le taimi, ae le o aso uma.
E mafai ona faʻamaonia e faatagaina ia marshmallows i le taumafataga o le tausimaʻi , ae sili atu le vavaeeseina i masina muamua talu ona fanau, faʻaeteete ma le faʻaeteete i le filifiliga ae aua le 'ai i le tele o mea.