O le asō o le a matou taʻu atu ia te oe pe faapefea ona fai se keke kulimi ma yoghurt, lea o le a talisapaiaina e tagata uma o loʻo auai. O nei ituaiga meaʻai e sili atu ona manaia, loto momomo ma i le taimi e tasi-maualalo le kalori. O le mea lea, e le mafai e tamaitai talavou ona popole i la latou ata, ma se mea e le fiafia ai i lenei suamalie matagofie.
Gelemu keke ma le yoghurt ma fua
Meaʻai:
- jelly strawberry - 1 sachet;
- fualaau suamalie suamalie - 500 ml;
- puila uala - 2 pcs.
- faʻi - 2 fasi vaega;
- jelly crimson - 1 sachet;
- moli - 1 fasi pepa;
- peel jelly - 1 sachet;
- gelatin - 25 g.
Sauniuniga
Ua saunia muamua le tila o le suamalie, matou te sasaa atu i ni siaki ma tuu i totonu o le pusaaisa, ona tipiina lea i totonu o ni tamai pusa. Gelatin faʻasolosolo i sina vai inu vevela ma alu mo le afa itula. Ona matou aveina lea i se vai vai taele ma mafanafana seia maeʻa maeʻaeʻa tioata, faʻaosooso. I le taimi lava lea, matou te mautinoa e le faʻafefe le paluga. Ia aveese le gelatin mai le afi, māmā lelei, sasaa i yogot ma tuʻu le suka. Matou te faʻafefiloi mea uma e oʻo i le faʻalelei. E fufuluina fua o fua, solo i se solo, fufulu ma tipi i ni fasi moa. O le fomu mo le keke e ufiufi i meaai, matou te tufatufaina fua uma i le pito i lalo ma mamanu stenochkam, ona matou tuʻuina lea o fasi tilotilo lapisi ma faʻapipiʻi ma le faaeteete mea uma i le tiloti yoghurt. Matou te aveeseina le keke i totonu o le pusaaisa, ona fuli lea i luga o se ipu, aveese le pepa ma le ata meaʻai. Faauma le meaai suamalie ma le sukalati fufuluina pe fufuluina i le sukalati kulimi paʻu.
Galu keke "Oranges i yogurt"
Meaʻai:
- oranges - 3 vaega;
- gelatin - 30 g;
- faʻi - 2 fasi vaega;
- maeʻa siaki;
- moli moli - 1 mea;
- vine - mo teuteuga;
- inu yogurt 750 ml.
Sauniuniga
E faʻamaʻaina Gelatin i le vai moli ma tuu ai e fuga mo sina taimi. O aranges o aʻu ia, faʻamaʻalo ma sulu i liʻo. O pusa e faʻamamaina ma faʻapipiʻi faʻatasi ma keke kesi. Pe a gelatin, e tuu i luga o le afi ma faʻatali sei maeʻa ona solo. A maeʻa lena mea, matou te faʻaliliu ma sasaa i yogurt. Ia fai nei se ata tioata vali, faʻapipiʻi i ata tifaga, faʻasalalau i lalo o liʻo o lanu, ona faʻiina lea o faʻi, masi ma faʻatumu mea uma i le yogurt. Matou te maualuga le pito ma tuu le keke i totonu o le pusaaisa. A lelei tele, tatou te aveeseina le meaʻai mai le fomu ma teuteu i fua fou i le loto.