Mai Aikupito e pei o mea faamanatu e aumai ai le tele o meaola i le pusaaisa, kamela laupapa, pusa ma mamanu o le oneone ma, ioe, fatufatuaʻi fatu. E toaitiiti tagata e manatua le oa o lenei atunuu, e pei o le lanu lanu lanu lanu lauiloa lanu, ma e tusa lava pe o le lanu samasama Helba ma e le amanaiaina na o ni nai. Ae o le helba - lauti mo le mamafa o le mamafa, lea o le a mafai ai e oe ona faigofie ona feagai ma isi pauna.
Helba: mea aoga
E tele naua mea aoga, o le tele o le tī o Kanana, e faigata ona maua i nisi taimi o laʻau ma Siberia lauiloa. I le faaopoopo atu i le leiloa o le mamafa, o lenei vai inu matagofie e maua ai le soifua maloloina i le tele o vaega:
- antipyretic, lea e vave galue;
- fesoasoani i le paumonia, maʻi o le tino, lelala bronchia, faʻamaʻi, laryngitis, talema faʻagaʻo, sinusitis, ma le bronchitis faaumiumi ma isi faʻamaʻi pipisi;
- faʻamālōlōina le soifua maloloina o tamaitai, o lona uiga, e foliga tutusa ma le estrogen o le hormonone, e mafua ai le fausiaina o le susu o susu i le taimi o le lactation; aʻo faʻaleleia e fomaʻi togafitiga faʻamaʻi;
- faʻamālōlōina le gastrointestinal tract, faʻatau ese le paʻu ma le paʻu;
- na te faʻamalolo ai fatugaʻo, ma faʻatasi ai ma aso e maʻa ai;
- Faʻalelei i le tele o faʻamaʻi paʻu - i totonu ma fafo;
- fesoasoani i le faaleleia o le toto, lea e taua mo le maʻisuka, anemia, ma le maualuga o le cholesterol leaga.
E le gata i lea, o le faʻaaogaina o le lauti e fesoasoani e faʻamalosia ai le puipuiga ma taofia ai le gasegase. Ua na o lenei lisi ua lava e aofia ai i le pusa o meaai mo le paʻu o le mamafa.
E faʻapefea ona faia se helba?
Faʻavave le tii faigofie: lua teaseti o helba sasaa se ipu vai malulu, aumai i se vevela, susunuina mo le tusa o le 1-2 minute, aveese mai le vevela, ia mafai ona tu mo le 5 minute - ma ua sauni le lauti! Latou te inuina le vai inu mafanafana, o nisi taimi e faaopoopo ai le ginger, sugar ornamon. Talu ai o le inu o le helba e mafai ona avea ma se mea, ma o le a faʻaaogaina, e leai se mea e taupulepule ai. Tau lava inu se tasi pe lua tioata o lenei vaiinu i le aso e le muamua atu i le itula pe a uma ona 'ai po o luga foi o se manava gaogao.