E le mafai ona faʻatusatusa le vai Apple i lana lava sauniuniga i ana faʻataʻitaʻiga analogues, e pei ona i ai taimi i le taimi ma e leai se masalosaloga e sili atu ona aoga. A maeʻa ona 'ai le tele o apu fou mai fualaau fou, i le sauniuni mo le faʻaaoga o jam ma compotes, e mafai ona e alu saogalemu i le faagasologa o le faia o se vai inu faapitoa.
E faʻapefea ona faia le sua o le apu?
Saunia le sua o le apu i le fale e mafai ona maua mai i ni apu, ae e tatau ona tuʻuina atu i mea suamalie suamalie pe suamalie. O tulafono faʻavae faʻamaonia, e faʻavae i luga o tausaga o le poto masani i faletalimalo, o le a fesoasoani i le faʻamalamalamaina o le faʻatinoga e aunoa ma se faʻalavelave le talafeagai ma lelei tele.
- E fufulu suamalie, mago, tipi i le afa, aveese le aʻa ma tipi ese le fatu ma fatu. A faʻaaogāina se suāuʻu lelei, e mafai ona solo lenei laasaga faamama.
- Squeeze le sua, faʻaaogaina o se sua suamalie poʻo isi masini.
- E mafai ona e faʻaumatia le pulupulu e ala i le faʻaaogaina o le suamalie e maua mai i le 4-5 laulau o gau.
- Fufulu le sua o le apu mo ni nai minute i le vevela o le 95 tikeri, ona tapunia ai lea o le vai i totonu o fagu e le afaina, lea e lafo i luga o le faavaa ma faamafanafana lelei seia maeʻa maeʻa.
- Ina ia aloese mai le faʻamaʻi, o le tapenaga o le apu o le aʻai e faʻaaogaina ai naʻo le ipu tioata poʻo le inisalware.
O le suavai i le fale - o se fua faigofie
Saunia se sua o le apu mama e le faigata. E tele le taimi e alu e fufulu ai aʻai ma faʻamalo le faavae o le vai mai le pulupulu, ae o le taunuuga e aofia uma ai le galuega ma le taimi faʻaalu. O le maualuga o le suka e fuafuaina e tusa ai ma le tofo ma faalagolago i le suamalie masani o apu na faʻaaogaina.
Meaʻai:
- apu - 5 kg;
- Suga manogi (filifiliga) - 100 g pe tofo.
Sauniuniga
- Fufuluina ma fufulu apu mai pusa fatu, faʻasusu le sua.
- Faʻasusu le inu i se tolu gau, tuʻu i totonu o se fagu.
- Faamalulu le sua e tofo ai, mafanafana i le 95 tikeri, tu i luga o le afi, fafagu, 3 minute minute, faamau i ni pusa ua le afaina, afifi.
- Aʻo leʻi faʻaaogaina, e faʻamalo le sua o le suka i le vai inu.
Meainu Apple mo le taumalulu e ala i se sua sua - fua
Saunia le sua o le apu mo le taumalulu e ala atu i le suasini e mafai ma le faaopoopo o le sua o le tipolo, lea o le a puipuia ai le lanu matagofie o le vaiinu. Faatasi ai ma le faamoemoega lava e tasi, pe a togiina le apu apu, e mafai ona e faaopoopo i ai ni nai fua o le keke chokeberry: i lenei tulaga, o le vai o le a avea ma mumu, sili atu le manaia o le paolo.
Meaʻai:
- apu - pe fia le avanoa;
- lemoni - 0,5 vaega;
- vai - ia tofo;
- sugar granulated - ia tofo.
Sauniuniga
- Ua uma ona tapenaina ma tipiina ni apu i le sua.
- Faʻaopopo le afa o le sua o le tipolo i le mea e maua ai le vai, faʻafefiloi.
- Fai se atigipusa e inu ai i luga o le vevela masani, faaopoopo le suka i le tofo ma vai pe a manaomia.
- Fufulu le sua o le apu toetoe lava o se vevela, ae, aua neʻi faʻafefeteina, liligi i luga o fagu vaʻa, faʻaoga, afifi.
O le sua o le Apple i totonu o le kuka vai mo le taumalulu - fua
Talu mai taimi o le Soviet, o tagata malamalama i sauniuniga a le talimalo o loʻo sauniuni le apu vai e ala i sokovarku mo le taumalulu . O lenei metotia e tele mea lelei ma naʻo le tasi le toe foʻi - o se faagasologa uumi. O le fua o le suavai e le manaomia se isi mea e faʻafefea, e faʻaaogaina, faasaoina o vitamini, ma e umi se ola ola pe a uma ona tatala le pu. E le gata i lea, e leai se manaʻoga e faʻavae le faavae o le pipi, lea i lenei tulaga e tumau pea i le pito i luga o le masini. O le mamae foi e mafai ona paʻu mo le taumalulu, faʻaaogaina e pei o le faʻatumu i le tao poʻo le faʻaaogaina o le tagata lava ia.
Meaʻai:
- apu - pe fia le avanoa;
- sugar granulated - ia tofo.
Sauniuniga
- E tosoina ia peʻa, tipi ma taʻo, tuʻu i le pito i luga o le masini, faʻasusu i le suka.
- Sasaa vai i totonu o le pito i lalo ma tuʻu le mea faigaluega ile ogaumu.
- O se fagu matago mama e tuu i lalo o le vai (tubule).
- O le faatalitali mo le faatumuina o le koneteina, ua faamaufaailogaina i se tapuni uamea.
O le sua o le Apple e ala i se mea e teu ai manu
Afai o oe o se vaega o tagata faatau o loʻo naunau i auala e faia ai le sua o le apu e aunoa ma se suʻai, faitau fautuaga o le fua o loʻo i lalo. O le sua i totonu o lenei mataupu e sasaina mai i le apu o le apu, ua mimilo i luga o se fai meaʻai. Ina ia faia lenei mea, e te faʻaaogaina se gau gaugau pe afai ei ai sau faʻasalalauga faapitoa o le a faafaigofieina ai le galuega ma faʻavave le faagasologa.
Meaʻai:
- apu - pe fia le avanoa;
- sugar granulated - ia tofo.
Sauniuniga
- O pasi e pasi atu i se mea e teu ai manu ma o le taunuuga o le masini e totoe mo le tele o itula.
- Somi le sua i totonu o se taga gau ma ou lima, poʻo le faʻaaogaina o se lomitusi.
- Fufulu le vai i se afaina, ae aua nei faʻafefe, faʻamalieina i le gaioiga e tofo ai, faʻamau i totonu o fagu ua leai ni mea.
O le vai suamalie ma aano mo le taumalulu
Afai e te fiafia i le apu o le apple ma le pulupulu, ona leai lea o se mea e tatau ona faʻaaogaina ai le inu o meaʻai e ala i gau ma tekinolosi o sauniuniga o le mea faigaluega e sili atu ona faigofie ma vave. O isi faʻatauaina e maua mai i uiga o le meaʻai, mauaina o se vaega o le pectin ma isi elemene o loʻo i ai se aoga aoga i le galuega o le inumaga ma le tino atoa i lona atoaga.
Meaʻai:
- apu - pe fia le avanoa;
- sugar granulated - ia tofo.
Sauniuniga
- Tulieselaina o vao ma fatu, pasi atu i le talo.
- O le vai inu ua suamalie, faʻamafanafanaina e oʻo i le 95 tikeri, sasaa i luga o apa mama.
- Taʻu le apu o le vai mama, faʻapipiʻi i totonu o se fesuiaiga muamua aʻo leʻi faʻamafanafanaina.
Carrot ma le apu oona
O le isi fua mo le apu o le vai mo le taumalulu o le a fiafia ai i latou e le gata ina saili se talosaga mo se seleselega lelei, ae ia saunia foi i le latou aiga ni sauniuniga sili ona taua ma aoga. Inu mai apu aʻo leʻi faʻamafanafanaina e faaopoopo i le sua mai le koko, lea e tumu ai i se tofo fou, lanu ma faʻamalosia ai le fatuga.
Meaʻai:
- apu - 3 kg;
- kāloti - 2 kilokalama;
- sugar granulated - 200 g pe tofo.
Sauniuniga
- O pasi ma kāloti ua pasi taʻitasi e ala i le suʻi, ona togi ai lea i luga ole laulaʻau.
- Faʻafefiloi le fualaau faisua ma le sua sua suamalie i totonu o le pusa e tasi, suamalie ma mafanafana i le 95 tikeri.
- A maeʻa le 3 minute, ona paʻu lea o le ' apple-carrot mo le taumalulu i vaʻa ua leai ni mea, faʻasolosolo i se fesuiaiga muamua aʻo leʻi faʻamafanafanaina.
Palukin-apple juice mo le taumalulu
O se tasi o mea e sili ona manaia o le faʻasaoina o le sua o le apu e tusa ai ma le fua o loʻo i lalo. Faatasi ai ma apu mo le sauniuniga o le vaiinu, o se suamalie muscat musika e faaaoga, lea e avea o se vaega faapaleniina, faaitiitia le malosi ma le mamafa o le ava malosi, e sili atu le malie ma sili atu ona tofo i le tofo.
Meaʻai:
- apu - 2 kg;
- uke - 2 kilokalama;
- lemoni - 1 fasi pepa;
- suka - 300 g pe tofo.
Sauniuniga
- Faʻasusu le suamalie mai le pikiakin mama ma apu, faamama i le gau.
- Faʻafefiloi ia faʻavae e lua i totonu o le pusa e tasi, faaopoopo le sua ma le lemon zest, faʻamalieina le vai e tofo ai.
- O le suamalie o le pumpkin-apple juice i le 95 tikeri 5 minute, faʻamau i totonu o pusa vaʻaia, afifi.
Apple-pi pia mo le taumalulu
O le sua o le Apple, o lona fua o le a taʻua i le isi, e seleseleina mo le taumalulu faatasi ai ma le faaopoopoina o le nectar pear . O le suamalie ma le vaivai o nei mea mulimuli o le a avea ai le tofo o le vaiinu ma mea e sili ona manaia mo le taumafaina ma ona o le maualalo o le elemene e itiiti le malosi mo le manava maaleale.
Meaʻai:
- apu - 2 kg;
- pears - 2 kilokalama;
- Sandu manogi - 100 g pe tofo.
Sauniuniga
- Faʻasala ese apu ma le pears, pe a manaʻomia, toe faʻaopopoina ile gau.
- Vaʻai se ipu inu i luga o le ogaumu, faʻamalie mea e tofo ai, mafanafana i le 95 tikeri.
- Faamau le sua i totonu o ipu e leai ni paipa, faʻapala.
Ava Apple e aunoa ma le suka mo le taumalulu
Afai e te kukaina le sua o le suka mo le taumalulu i le fale e aunoa ma le faaopoopo o le suka, e mafai ona e maua le inu lelei atoatoa, o le faaaogaina i aso taitasi o le ai ai sona aafiaga aoga i luga o le ata, faamamaina le tino o toxins ma faatumu le fusi o vitamini talafeagai. O le tulaga autu mo le mauaina o le mea e manaʻo i ai o le faʻaaoga lea o fualaau suamalie.
Meaʻai:
- apu - pe fia le avanoa.
Sauniuniga
- O pulu suamalie e pasi atu i totonu o le suasusu.
- O le suamalie o le suamalie e vevela i totonu o se atigi pusa i le vevela o le 95 tikeri, e tolu tausaga le matua, sasaa i luga o pusa vaʻa.
- Faʻasinoa ia apa ma faʻaofuofu, faʻamafanafana i latou e faʻaliliu.
Apple-orange sua mo le taumalulu
O le sua o le apu e faia i le fale o le a sili atu ona manaia ma suamalie pe a faʻafefiloi ma le sua moli ma faaopoopo le moli moli e aunoa ma le mafanafana pe a vevela e aunoa ma le paʻepaʻe. O le mea e manaʻo ai, e mafai ona suia le aofaʻiga o meaola, o taimi taʻitasi e maua ai o se mea e ese ai, ae le faʻaaogaina le vai, o le suamalie lea ua fetuunai e tofo ai.
Meaʻai:
- apu - 2 kg;
- oranges - 3 vaega;
- sugar granulated - 200 g pe tofo.
Sauniuniga
- Mai i apu oomi le sua, faamama i le gau.
- Faʻasagaina i luga o le suasusu mo alalaʻau manogi, faʻafefiloi le sua e maua ai le apu.
- Liligi le vaiinu i totonu o se meaʻai, suamalie i le tofo, faʻaopoopo i le vevela, mafanafana i le vevela o le 95 tikeri.
- Faamau le sua i totonu o fagu vailaʻau masini, faʻafeiloaʻi i totonu o se fesuiaiga muamua aʻo lei faʻamafanafanaina.