Onamamoni ma le meli taʻitoʻatasi o le mea sili lea ona malosi le faʻaaogaina o meaola, mafai ona fesoasoani i le tele o ituaiga o maʻi. O le tuufaatasiga o le kinamona ma le meli e mafua ai le faʻafefiloi ma mea faʻapitoa faʻamaonia ma faʻamaʻi.
O le a le aoga o lenamamoni ma le meli?
O le pule o le cinnamon ma le meli o se tasi lea o mea sili ona faamanuiaina na faia e le tagata. O le natura ua faʻaeʻeina nei mea faʻamaʻi faʻamalosi e tele ma le tele o mea aoga aoga, ma i le faʻafefiloi latou te faʻalagolago le tasi i le isi i le manuia. O se vaiinu mai le kinamona ma le meli e mafai ona faʻamalolo ai se maʻi viral or catarrhal, fesoasoani i faafitauli ma le faʻalaumalie ma maʻi cardiovascular, faʻaitiitia le maualuga o le cholesterol , faʻaleleia le leo o le tino, faʻavave le metabolism. Ma afai e fufulu lou gutu pe a fufulu le gutu o le meli-onamamoni, o le a fesoasoani e aveese le mumū o le mucosa ma faʻasūina lou manava.
Ina ia saunia se vai inu vai mai le kinamona ma le meli, sasaa se sipuniti o le faʻavelaina i se ipu vai inu ma alu i se mea pogisa mo le 8 itula. Ona tatau ai lea ona fufulu le mea e afua ai, ia faʻasese i se sipuniti o le meli ma inu loa.
O tagata e fiafia i le tali i le fesili - e mafai e le meli ma le afamoni ona faʻamalosia le puipuiga, e mafai ona e fautuaina le faʻafefiloi o le kinamoni ma le meli. O oloa mo lenei vailaau manogi e tatau ona faia i se fua faatatau 1: 1, ma ave le fofo e sili i le taeao. I le faʻaopopo i le faʻaleleia o mea puipuia o le tino, o lenei vailaau e aoga i le vaivai o taimi uma, o le matua matua ma vaivaiga o le muso o le fatu.
Uga aoga ma le kirimoni ma mo sooga. O le aveeseina o le tiga o le maʻi i le gasegase o le a fesoasoani i le inu o le meli-onamamoni, lea e tatau ona ave i totonu ma faʻaaogaina mo le gaosi ma le faʻamalosi. Ina ia saunia se suauu mo se gasegase maʻi, e tatau ona e faʻafefiloi 2 vaega o le meli, 1 le vaega o le kirnamoni ma le 4 vaega o vai ua tunu. O le suauu e tatau ona faʻaaogaina i se vaega o le maʻi 2-3 taimi i le aso.
I le faʻaopoopoga i mea aoga, o le auala o le meli ma le kinamona ua i ai le faʻamaʻi. E aofia ai aʻafiaga faʻaleaga i nei oloa, maʻitaga, afaina ai, toto maualuga, vailaau faʻamaʻi, maualuga le vevela o le tino.
O le a le mea e aoga mo le kinnamona ma le meli mo le matagofie?
I le tulaga o faʻafitauli o le paʻu (paʻu, lichen, neurodermatitis, eczema), o le paluga o le meli-namamone ua saunia i le ratio 1: 1 e faʻaaoga i vaega ua aafia. O lenei meafaigaluega e fesoasoani ma le aʻafia o iniseti - vave ona aveese le fula ma le pala.
Mo lauulu, o le faʻafefiloi o le kinnamon ma le meli e aoga tele mo ana meaʻai ma mea faʻafiafia, ina ia sili atu ona olaola le lauulu, ola vave ma itiiti le vaeluaina. O le ufimata o le kinnamon, o le meli ma le sua o le lemoni e faamaluluina ai le lauulu ma avatu ai se tinge auro, ae e le manaomia ona faʻaaogaina mo lauulu leaga.
Meli ma le paina mo le mamafa o le mamafa
O se paluga lauiloa o le kinnamon ma le meli mo le mamafa o le mamafa. O lenei meafaigaluega e lelei mo le faʻaitiitia o le mamafa o le mamafa, aua faʻavavevave le gataifale, faʻamalosia ai le susunuina o tupe mama, faʻamaonia le galuega o le mea e gaosi ai meaʻai. Ina ia faia se meainu suamalie e tatau ona e tipiina le lanu tipi ma faaopoopo i ai le kinamoni (o se sipuniti o le faʻalanu i se ipu lauti). I le afa itula mulimuli ane, a maeʻa le la, e tatau ona faʻaumatia se sipunipuni o le lelei o le meli masani (lea e leʻi faʻaaogaina le vevela). E tatau ona inu le pusa i totonu o le pusaaisa i le po, ma ave le isi aso mo le 100 ml i le taeao ma le afiafi.
E tele isi fesuiaiga o le meainu mo le paʻu mamafa mai le meli ma le afamoni . Mo se faʻataʻitaʻiga, o le lelei o le eleele o loʻo aʻafia ai le aʻa (teaspoon) poʻo le sua o le lemon (1-2 teaspoons) ua faaopoopo i le maualuga o le susunuina o le gaʻo. O se isi fualaau lauiloa mo se meainu i le taeao o se teaspoon o le meli ma se pine o le kinamona i luga o se ipu malamalama. O nei tupe uma e maua ai se taunuuga ofoofogia, pe afai o tulafono o mea ola maloloina lelei e matauina pe a faʻaaogaina.