O le ate o se mea sili ona aoga aoga e tatau ona i ai i le taumafataga. E faʻafefea ona kuka se keke o le ate i se televise , faitau i lalo.
Palu faʻataʻi faʻamaʻi - fua i le televave
Meaʻai:
- atefusi ate - 0,5 kg;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- aniani - 200 g;
- semolina - 5 tbsp. sipuni;
- kāloti - 200 g;
- garlic - 2 cloves;
- kulimi mafiafia - 50 g;
- suauu manogi;
- kukama fou - 1 pc.
- mayonnaise .
Sauniuniga
O le tapenaga o le keke o le ate e amata i le mea moni e faamamaina le ate mai ata. Ma ina ia faafaigofieina, ae e te leʻi amata galue i le oloa, e sili atu le tuʻu i totonu o le pusaaisa mo le afa itula. A maeʻa lena, tipi i ni fasipepa ma fusi i se mea e teu ai manu. E le gata i lea, o le oloa e mafai ona nutimomoia i se mea e gaosia ai le suavai poʻo le meaʻai. O manu ua malepe, matou te faasaʻo le vavae ma se vavae. I le siama o le hepatic, matou te sasaa pe tusa o le afa o le mango, fuamoa ma masima. Faʻalelei lelei ma tuʻu le paluga e tu mo le tusa o le afa itula, ina ia oʻo ai i le croup le taimi e fula ai. Faʻafefeteina se pesini tatou te gaʻo i le suauu, tatou te togitogi ma se manga ma tatou tuʻuina a tatou paluga faʻapitoa. Tatou te kukaina le 60 minute i le taoina. I le taimi nei, matou te faia le faʻatumu: i le mayonnaise, faʻapipiʻi garlic lau, aniani ma kāloti faʻamalamalama lelei. Ua suamalie le kulimi ma se tamai fatu, ma ua tipi le kukama i ni vaega laiti. A maeʻa le faailo, matou te aveeseina le kesi o le ate mai le multivarka. A mama, tipi i ni vaega se tolu. O laulau taʻitasi e sili atu ona faʻafefiloi i le saulati sika, ma i luga luga le tuʻuina - i luga o le vaega muamua o aniani falai ma kāloti, ma i luga o le laulau lua - sisi ma kukama fou. Matou teuteu le keke i le loto. I lenei mea, ua maeʻa le sauniuniga o le keke o le ate, e tatau ona tatou setiina le pusaaisa e solomuli mo le itiiti ifo i le lua itula.
Pusa o le ate o le hepatic i le televark
Meaʻai:
- moa moa - 500 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- aniani - 200 g;
- falaoamata - 3 tbsp. sipuni;
- masima;
- pepa;
- mayonnaise;
- garlic.
Sauniuniga
Faʻamu loʻu ate ma faʻafefete i totonu o se meaʻai, faaopoopo fuamoa, falaoamata, aniani ma toe pipiʻi. Matou te lūlūina le apa o le gaʻo televark. Mo le faʻatuatuaina, tuʻu le paʻu pepa paʻu ma le faʻamalosi ina ia mafai ona saʻo le aveeseina o le oloa. Liligi le paluga ma tao 65 minute i le polokalame "Bake". Ona e faʻaeteete lea, liliu ma kuka isi 15 minute i le lava lava mode. A maeʻa lenei mea, ona faʻamafanafana lea o le pai, ma tipiina i totonu o ni mea maʻa (e faʻalagolago lava i mea e fiafia i ai le tagata lava ia). I le mayonnaise e sosolo ese le keleni, faʻafefiloi ma aumai le saumalie i luga o keke. O le itu ma le pito i luga o le ate o le ate i le fale e mafai foi ona faʻafefiloi i le mayonnaise garlic. Matou te tuʻuina i totonu o le malulu malulu, ona teuteu ai lea, tipi i ni vaega ma tautua i le laulau.