O pamu a Apple o se auala faigofie ma taugofie e fafaga ai le aiga atoa. E faʻapipiʻi lelei ia apples i le tele o mea e aofia ai: cheese cheese, rice, oatmeal ma semolina, o lea la o fesuiaiga o lenei ipu e le faatagaina ai le monotone o lau lisi.
Rice casserole ma apu
Meaʻai:
- susu - 2 mea;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- araisa - 1 mea;
- apu - 2-3 fasi vaega;
- kāloti - 2-3 pcs.;
- vine - 1 lima;
- suka - 100 g;
- pata - 100 g.
Sauniuniga
Ua fufulu le suka ma tuu i totonu o se pesini ma susu susu. Kuki le araisa i le susu seia saunia (pe a ma le 18-20 minute), pe a maeʻa ona matou faʻatumu le falaoa i le suauu.
Apalai ma kāloti aʻu ma mama, tusi i luga o se lapoa lapoa. Ua suamalie vine vine i le vai inu ma fufulu mo le 15-20 minute.
Fasi le yolks egg yolks ma le suka ma faʻaopopo i le suka mama. O le isi, matou te tuʻuina kātiti kuka ma le apu, faʻapea foʻi ma vine mamago. O isi fulufulu ua totoe o le a sasaina i totonu o se pusa vavao ma kuka lemu le fasi araisa. Matou te tufatufa le vavao i le lumanaʻi i totonu o se ipu tao tao ma tuʻu i totonu o se ogaumu faʻamamafa mo le 180 minute mo le 30 minute. Aʻo leʻi tautua, o le paluga mai le araisa , kāloti ma apu e faʻamamaina ma tipi i vaega.
Manna casserole ma apu ma le uka
Meaʻai:
- pauka - 1 kg;
- apu - 1 kg;
- suka - 1 mea;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- kusi cheese - 500 g;
- semolina - 100 g;
- 1/2 sua lemon;
- afamona - ia tofo.
Sauniuniga
Palu le tao i totonu o le ogaumu seia vaivai. Liligi le semolina i le vai mafanafana ma alu e fula, ona faʻafefiloi lea i le 2 sipuni tele o le suka ma faʻaopopo i le pauki. Paʻu le paluga faʻafefiloi seia oʻo ina lamolemole. Faʻaopopo i le paukini 1 fuamoa, sina siva vanilla ma toe faʻafefiloi ma le faʻaeteete mea uma.
E tosoina ma togitogi apples, ona tipiina lea i ni kupita o le lapopoa ma sasaa i le sua o le tipolo ina ia le pogisa fasi vaega. Matou te tuʻuina apu i totonu o se fagu ma faʻapipiʻi seia oʻo ina vaivai.
O le fomu mo le taoina o le lubricated with oil and we put in it a pumpkin mass. Uʻu le palapala i le kinamona, ona tufatufaina atu lea o apu.
Tasi le sisi i le kulimi ma le suka o totoe, ma taia le fuamoa i totonu o se pulu. Faʻafefiloi le fugatini o le ea i le paʻu ma le tufatufa mea uma lava i luga o apu. Saunia se paʻu pudding ma apu i totonu o se ogaumu e muaʻi faʻamamaina mo le 200 tikeri 20-25 minute.
Oatmeal casserole ma apu
Meaʻai:
- apu - 3-4 vaega;
- laʻau oona - 1 mea;
- Pulu - 3 tbsp. sipuni;
- susu - 1 mea;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- suka - 150 g.
Sauniuniga
I totonu o se mea falai, faʻamausua le pata ma faga i luga o le oat flakes i le faaopoopoina o le suka. i le taimi lava e avea ai le laʻau ma lanu masila, matou te tufatufa atu i totonu o le pepa oona, ma i luga matou te tufatufa atu ai apu. Faatumu le paluga i le paluga o fuamoa ma susu ma tao i le 180 tikeri mo le 30 minute. O le kuka e tusa ai ma lenei fua e mafai ona kukaina e pei o le masani, ma salalau i vaega i totonu o ipu.
Fua mo le paluga sisi i le apu
Meaʻai:
- apu - 2-3 fasi vaega;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- kusi cheese - 500 g;
- susu - 150 ml;
- suka - 120 g;
- falaoamata - 5 tbsp. sipuni;
- vanilla sugar;
- kulimi mumu - 150 g.
Sauniuniga
O le sisi le lanu na saluina i totonu o se sieve ma fefiloi ma le susu, falaoamata ma le vanilla sugar. Vaʻavaʻai faʻatasi ma fuamoa moa ma faʻafefiloi mea o loʻo i totonu o ipu e lua. Matou te faasalalauina le faʻafefiloi o le faʻafefiloi i totonu o le pepa oona ma faʻapipiʻi le apu mai le fatu ma faʻasalalau i luga o le vavao o le lumanaʻi. Matou te saunia se paluga o le siʻi sisi faatasi ai ma apu i totonu o le ogaumu i le 180 tikeri mo le 30 minute, ona gagau lea o le pito i luga o le ipu ma le kulimi kulimi ma faʻaauau pea le kuka mo le isi 20 minute.
Afai e te filifili e fai se paluga i apu i le televise, ona seti lea o le "Baking" mode i le 45 minute.