O le pusa pastaleo o se meaʻai sili lea ona lelei, ma e mafai ona e fiafia e faʻasalalau lau lisi poʻo le mauaina o le talosaga a le mea o loʻo totoe pe a maeʻa le 'aʻai o aso ananafi. A uma ona tao i se palu lanu paʻu faatasi ma isi oloa, o oloa pasta e tatala ai lo latou tofo i se auala fou, liliu i totonu o se ipu muamua.
E faʻafefea ona kuka se pasta?
Ua saunia le pusa pasta i se auala muamua ma e le manaʻomia ni tomai faʻapitoa poʻo tomai mai le kuka. O le i ai o se fua talafeagai ma le faia o se mea faigofie o le a taʻitaʻia ai i le mea e manaʻomia.
- E mafai ona kukaina Macaroni ao lei kukaina le paluga pe faʻaaoga le mea na totoe mai le meaʻai ua tuanai.
- O isi vaega e tatau ona vave aumaia i le saunia.
- Aʻo faʻatumu, faʻaaoga se faʻafefiloi o fuamoa ma meaʻai susu.
E faʻafefea ona kuka le pasta mai se pasta i totonu ole ogaumu?
O se pasta tao tao mai le pasta kuka e mafai ona faia o se meaʻai motuhake, mo le failaina i se foliga o se meaʻai i le meaʻai po o le avea uma lava ma se meaʻai suamalie. O fua masani nei e mafai ona avea o se faavae mo le fatuina o oe lava suiga o le ipu, faaopoopo atu isi oloa i lou tofo.
Meaʻai:
- paluga kuka - 400 g;
- susu - 1.5 ipu;
- fuamoa - 3 vaega;
- pata - 50 g;
- Titi, suka poʻo isi mea faʻaopopo - ia tofo.
Sauniuniga
- O le pasta kuka ua faʻafefiloi ma se suauʻu manogi ma salalau i totonu o se moli.
- Fasi le fuamoa, faaopoopo le masima, suka poʻo isi mea faaopoopo e tofo ai, sasaa i totonu o le susu, toe sasaa ma sasaa i le paluga o pasta i le pepa.
- A maea le 20 minute o le tao i le 200 tikeri, o le pasta i totonu o le oven o le a saunia.
Pipi pasta ma fasi meaʻai
Pasi pasta i fasi meaʻai - o se filifiliga sili ona lelei mo se taumafataga o aso uma po o le 'aiga o le afiafi. O le ipu lava e tasi o le a faʻaaogaina i puaa vao, povi po o moa. O le kuka, faapea foi ma le pasta, e mafai ona faaopoopoina i mea manogi poo mea manogi ma faaopoopo i ai sina laʻau fou e totō.
Meaʻai:
- pasta - 300 g;
- malosi malosi - 1 kg;
- tamato - 2 pcs.;
- aniani - 200 g;
- susu - 150 ml;
- fuamoa - 3 vaega;
- sisi - 150 g;
- masima, pepa, pata - ia tofo.
Sauniuniga
- Taʻu le pasta.
- Fuga suauu i le suauu, faaopoopo meaʻai a le eleele, enaena sina laitiiti ma taoto le mumu i totonu o se masini toto.
- Vaʻai le fagu, tuʻu ai mo le 10 minute.
- I le pepa e tuʻu ai le afa o le pasta, faʻanoanoa aano o manu, toe faʻafefiloi, pritrambovyvaya taʻitasi taʻitasi.
- Uʻu le pito i luga o le ipu ma le sisi ma sasaa se paluga faʻafefiloi o fuamoa na sasaina ma susu.
- A maea le 30-40 minute ile ogaumu i le 190 tikeri, o le pasta ma le aano o aano o manu o le a saunia.
Palu faʻatasi ma pasta ma moa i totonu o ogaumu
E leai se mea e sili atu le lelei o le paluga mai pasta ma moa. O fasi meaʻai aano o manu o sina mea enaena, ma faʻafefiloi ma se pasta base ma tao i totonu o se fomu, faaopoopo i ai le tele o fualaau faisua ma le susu susu. E leai se isi faʻaopoopoga i le tuufaatasiga o le a avea ma soʻo se afu fou, faapea foʻi ma le galala vao.
Meaʻai:
- moa moa - 350 g;
- pasta - 300 g;
- aniani, kāloti ma pepa logo - 1 p.
- kelati mama - 1 sipuni;
- fuamoa - 3 vaega;
- susu - 1 le tioata;
- sisi - 150 g;
- masima, pepa, condiments, greens, fuālaʻau fuālaʻau.
Sauniuniga
- E tipi le pou i totonu o pulu, fefiloi ma le kalaka, taimi, malologa mo le 20 minute.
- Uu le aano i luga o le suauu mo le 10 minute.
- Vaʻai faʻasusu le aniani ma le kāloti, faʻaopoopo i le pito o le fuluina o le pepa Bulgaria.
- Faʻafefiloi pasta kuka, aano o manu ma fualaau faisua, tuu i totonu o se siaki.
- Faʻatoʻa meaʻai ma se faʻafefiloi o fuamoa ma fualaʻau, fufulu ma le sisi.
- A maeʻa le 30 minute i le ogaumu i le 200 tikeri, o le a saunia le moa ma le pasta casserole.
Fafaga le pasta ma le sipisi ma fuamoa
O se pasta matagofie ma le fuamoa ma le sisi e lelei mo se meaai paleni ma malamalama i le taimi e tasi. O le ipu e mafai ona faia mai mea le aoga ma le tala o le paketi poʻo le tele o sisi ma sili atu ona taugofie - soʻo se fua o le sisi o le a maua ai ona tagata fiafia ma avea ma tagata e masani ona asiasi i le aiga.
Meaʻai:
- pasta - 300 g;
- kulimi malosi - 100 g;
- susu susu - 150 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- susu - 1 le tioata;
- pata - 20 g;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- Palu le pasta, manaia, fefiloi ma le siva malo ma le susu, vaitau.
- Faʻalafola le masini i se meaola, sasaa se faʻafefiloi masani o fuamoa ma le susu, fufuluina i luga ma soʻo keke.
- A maeʻa le 30 minute i le ogaumu i le 180 tikeri, o le pasta mai le pasta ma le sisi o le a saunia.
Lago pasta i le soki
O se meaʻai suamalie o le a gaosia foi i le siusage oloa: ham, ulaula po o le kuka kuka, saisaisi poo sausaisi. O le oloa ua filifilia e faʻaaoga e pei o le, tipi i fasi pepa, poʻo le muai falai i totonu o le suauu seʻi oʻo i se pulu mūmū lea o le a tuʻuina atu ai le mea ua maeʻa e avea ma se mea fou ma se manogi.
Meaʻai:
- pasta - 300 g;
- saisaisi po o sausages - 300 g;
- sisi - 180 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- tamato - 2 pcs.;
- susu - 200 ml;
- pata - 80 g;
- masima, pepa, gaʻo.
Sauniuniga
- Taʻu le pasta, faʻafefiloi ma greens ma sisi pepa.
- Faʻamau le lapisi i totonu o se mamanu, faʻasalalauina tamato ma fasi suauu.
- Faatumu mea o loʻo i totonu o le koneteina ma se paluga o fuamoa o fuamoa ma susu.
- O le kulimi o pasta faʻatasi ma le kuka ua kuka i totonu o le oven mo le 30 minute, ma o le sipisi e faʻapipiʻiina le 10 minute ao leʻi maeʻa le kuka.
Fafaga le pasta ma le siʻi kuka
O le kulimi selu ma pasta o le meaai lelei lea e fai mo le 'aiga o le taeao. Ina ia faamalieina se meaai manaia, e le teena e tagata matutua po o tamaiti. O le yoghurt e mafai ona faaopoopo i vine mamago, apricot maroke, laʻau po o nati, ma aʻo le i auauna atu, vaitau ma kirimi kirimulu, honey, jam poʻo isi saumalie suamalie.
Meaʻai:
- pasta - 300 g;
- kusi falaoa - 300 g;
- suka - 100 g pe tofo;
- fuamoa - 3 vaega;
- Vanilla - ia tofo;
- Pulu - 100 g.
Sauniuniga
- Salu le pasta ma fefiloi ma le suka, vanilla ma le siʻi kuka.
- I le mea na maua, faʻaopopo mea totoa i le matagofie, i luga o le talosaga a le faʻaopoopoga, taatia le lapisi i totonu o le moa, faʻalautele le fasi suauu.
- A maeʻa le 30 minute i le ogaumu, o le a sauni le pasta pasta.
Pipi pasta i totonu o se fagu
Afai e leai se avanoa poʻo se manao e faʻaaoga le ogaumu, ia saunia se meaʻai suamalie i luga o le ogaumu. Macaroni e mafai ona faʻapipiʻiina ma soʻo se oloa e filifili mai pe faʻapipiʻiina i latou i pulou pei o lenei fua. O le mea autu o le filifili lea o se mea e faʻafefete ai ma se vaʻaiga mafiafia ma se tapuni uʻamea ma ia mautinoa le vaivai o le mea o loʻo i totonu o le vaa.
Meaʻai:
- pasta - 300 g;
- musigilima - 300 g;
- aniani - 150 g;
- sisi - 100 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- kulimi mumu - 100 g;
- pata - 50 g;
- masima, pepa, siva.
Sauniuniga
- Omoni o aniani falai, pulou puʻu, kukaina seia faʻavave le susu, vaitau.
- Tuu le falaoa kuka i totonu o se apa falai, faʻafefiloi ma sasaa mea uma i se faʻafefiloi o fuamoa o fuamoa na sasaina ma kulimi kulimi.
- Faʻasusu le ipu i le sipuni paʻu, faʻaitiitia le vevela ma ufiufi i se tapuni.
- A maeʻa le 10 minute o le vaivai, o le a saunia se pasta ma ni anufe ma sisi.
Pasa pasta i totonu o se ogaumu microwave
O le fua mo le pusa pasta o le a mafai ai ona kuka le meaʻai ma se ogaumu mumu umukuka. O se auala faapena e faia ai se taumafataga o le a laveaiina ai le tele o taimi ma i se taimi puupuu o le a maua ai e le aiga se taumafataga manaia po o le aoauli. E mafai ona sui le taʻavale i ni meaʻai po o ni meaʻai , faga , iʻa.
Meaʻai:
- pasta - 300 g;
- ham - 200 g;
- riki - 100 g;
- sisi - 100 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- kulimi mumu - 50 g;
- pata - 50 g;
- masima, pepa, siva.
Sauniuniga
- I totonu o le pesini mo ogaumu microwave faʻafefiloi pasta palu, fasilaʻau, aniani, kirimigi mu, fuamoa na sasaina ma nisi sisi.
- Faʻasusu mea e aofia ai le sisi i le pito i luga ma auina atu mo le 15 minute i totonu o le microwave.
Macaroni casserole i le televariate
Mo ē e ona le multivarqua, o le fofo aupito sili mo le saunia o se taumafataga o le aiga e avea o se pusa mai le falaoa kuka kuka e kuka e pei o le fua o loʻo i lalo. Spaghetti po o nifo e faʻatasi ma moa moa ma fualaau faisua e faia ai se mea faʻafefiloi ma paleni, e tatau ona maualuga le viia.
Meaʻai:
- pasta - 200 g;
- moa moa - 200 g;
- aniani ma kāloti - 100 g;
- broccoli - 150 g;
- sisi - 100 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- kulimi mumu - 100 g;
- pata - 50 g;
- masima, pepa, siva.
Sauniuniga
- Fuga i totonu o se pesini i le faiga o "Fafaga" i luga o aniani pata ma Karoti, faʻaopopo mince, fry 15 minute.
- Paʻu o meaʻai o le broccoli, pasta kuka, vaitau o mea e aofia ai, faʻafefiloi.
- Faʻatoʻa meaʻai ma se faʻafefiloi o meaʻai o le sasaina o fuamoa ma kulimi mumu, fufulu ma le siisi.
- Saunia o se pasta mai se pasta i se televise i le lava mode 30-40 minute.