Afai e te faafuasei ona e 'ai i le vevela vevela, ma o le pusaaisa e leai se aoga, o le mea sili ona faigofie o le kukaina o soupasi ma le pasta. O le a sili atu le faamalieloto ma ofoofogia le manaia! Aua neʻi o tatou faʻaumatia le taimi ma kuka faʻatasi lenei malamalama, ae o le suamalie muamua lava.
O le fua mo le kuka ma le pasta
Meaʻai:
- ponaivi o manu - 500 g;
- pateta - 6 pcs.
- kāloti - 1 fasi pepa;
- pasili aʻa - 0.5 pcs.
- pulu - 2 vaega;
- pasta - 50 g;
- margarine - 1 tbsp. sipuni;
- tomato puree - 1 tbsp. sipuni;
- masima - 0,5 tsp.
- pepa aina - pine;
- greens - 1 paipu.
Sauniuniga
O lea ia taʻu atu ia te oe le auala e fai ai le sua ma le pasta. Ua fufuluina ponaivi o manu, tuu i totonu o se fagu ma sasaa vai malulu. Matou te tuʻuina ipu i luga o se afi, faʻatali seia amata ona faʻapipiʻi mea uma, ave faʻamalosi foliga, ufiufi ma se tapuni ma kuka i luga o le afi seʻia oʻo ina sauni mo le 2 itula. Ona aveese lea ma le faaeteete aano o manu, ma le susuga susu. Ia ave nei pateta, mama, fufulu ma tipi i totonu o poloka. I le vevela vevela vevela vevela , faʻapipiʻi pateta pateta ma kuka i le vevela vevela mo le 10 minute.
O le taimi lenei, matou te fufulu le aniani mai le paʻu, faʻamafa afa afa, ma fufulu le karioti i luga o se lapoa tele. O aʻa o le pasili ua fufulu, mamago ma eleele faʻatasi ai ma se mea faʻaleleia. Matou te tuʻuina se fagu i luga o le ogaumu, tuʻu se fasi falaisela ma o le taimi lava e liusuavai ai, faaopoopo le sipeti, pasisa ma kāloti. Faʻasalalau minute uma 3, faʻaosoosoina, i se vevela vevela. Ona salalau lea o le mama mamae, faʻafefiloi ma maeʻaeʻa mo le 1 minute. Ma le isi, fua le aofaiga sao o le pasta, lafo i le suamalie ma le kuka o le kuka.
Matou te kuka a matou meaʻai ma le makaloni ma aano o manu mo le tusa o le 5 minute seia oʻo i le afa kuka. I le faaiuga o le tapenapenaga, faaopoopo le masima, pepa aina, faisua lanu ma kuka seia saunia mo le isi 5 minute. Ou te mulumulu oʻu laulu, mago, solo i lalo ma fufulu pe a kuka le kuka i le pateta ma pasta.
Soup ma pasta i se televark
Meaʻai:
- moa - 150 g;
- pateta - 2 fasi vaega;
- pasta - 100 g;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 fasi pepa;
- masima, pepa - ia tofo;
- greens - i le loto;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
Sei o tatou mafaufau i le isi mea e ese ai pe faapefea ona kuka kuka ma pasta. I totonu o le pesini o le televark, liligi sina suauʻu laitiiti, ona tuʻu ai lea o kāloti ma 'aniani. I le lisi i le multvarka matou te setiina le "Baking" mode ma faailoga mo le 10 minute. I le taimi lea o le moa moa ma pateta na susunuina i le brusochki ona faaopoopo lea i fualaau falai.
Faatumu uma meaʻai i le vai ma faʻapipiʻi le "Sou" i luga mo le itula ma le afa. A maeʻa le itula, tatala le tapuni o le televark ma sasaa le pasta i totonu o le supa. Faʻafefiloi ma le faaeteete, faaopoopo mea manogi ma masima masima e tofo ai. Kuni le tapuni, tuʻu mea uma e faʻafefiloi mo le isi afa itula. A o lei auauna atu, salalau le sua i totonu o papatusi ma fufulu i laau. O le mea uma lava, matou te maua se supa lelei ma pasta ma moa i le televark. E faigofie tele ma faigofie, ae o lona tofo o le a faʻamalieina ai tagata uma i lona loloto ma le tamaoaiga.
Fua mo le susu susu ma le pasta
Meaʻai:
- susu - 500 ml;
- pasta - 150 g;
- masima, suka - ia tofo;
- pata - 10 g.
Sauniuniga
O le mea lea, mo le sauniaina o susu susu ma le pasta, tatou te saunia muamua mea uma e fai muamua. O meaʻai a Macaroni e kukaina seia oʻo ina saunia i le vai faʻafefe, ona faʻamaligi malie lea ma fufulu. I totonu o se fagu e sasaa ai le suāsusu, tuʻu i luga o le afi ma aumai i se vevela. A maeʻa lena, faʻapipiʻi ma le faaeteete le pasta, faʻafefiloi, togi se fasi masima, tuʻu le suka ia tofo ma kuka i luga o le vevela vevela mo se minute. 3. A o galue, sasaa sou o vaega o papatusi ma tuʻu se fasi suauu.