Peʻa ua faʻamaʻaina i le meli

O le a le sau le fafine nofoia e faateʻia ana au valaaulia faatasi ai ma le tulaga lelei o se tuufaatasiga o oloa ma ituaiga eseese o menus. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻataʻitaʻiga, taʻu atu e uiga i se fua lelei mo fualaau tipi ma le meli. E te leʻi faʻalogo i ai?

Peʻa ua faʻamaʻaina i le meli

Meaʻai:

Mo folauga:

Sauniuniga

Muamua, seʻi o matou sauniuni le faapaleʻele ma oe: faʻafefiloi le laulau vailaʻau i le meli, sasaa i totonu o le suāuʻu fuālaʻau, faʻafefiloi ma aumai le paluga i se faʻala. Ona faʻaopopo uma lea o isi vaega, sei vagana ai le pepa, keluka ma toe vela mo le 5 minute. Pepeled Bulgarian pepa tipi i ni fasipepa, lafo i totonu o le saunonai sauniuni ma taofi mo ni nai minute, fagua. Ona ave malie lea o fualaau faisua ma le pisapisao ma faamalulu i luga o se pepa tao. I le pito i lalo o se fagu mama matou te tuʻuina ai ni nai paluga o le keloni, o le pepa, sasaa le vai mafanafana ma ufiufi ato ma fagu. Ia faʻapipiʻi ma le faʻaeteete i le taele i le vai, ma le vevela pe tusa o le 60 ° C, faʻamaʻi i le 100 ° C ma le pulu. Matou te afifiina le faʻasaoina ma se palanikeke mafanafana ma tuʻu i totonu o lenei pepa seia oʻo ina susulu.

Bulgarian pepa ua paʻuina i le meli

Meaʻai:

Mo folauga:

Sauniuniga

O le mea lea, mo le sauniuniga o le suamalie suamalie ma le meli muamua mea e saunia ai le pepa. Fualaau aina lelei fufuluina, tape solo ma se solo, tipi i ni vaega se lua, aveese le tumutumu ma fufulu ese mai fatu. O lenei sei tatou kukaina le marinade: i totonu o se pesini telē tatou te sasaa vai, tuʻu i luga o le afi ma aumai i se vevela. Ona matou lafoina lea o masima, suka ma fefiloi e faʻasese uma fatu. E le gata i lea, matou te tuʻuina le meli, matou te sasaa i le suauu suauu, vineka, matou te faʻapipiʻi le manogi suamalie ma le fagaʻai. Faʻapipiʻi le paʻu moana i se faʻafefete ma liligi i totonu uma le pepa Bulgarian na saunia. Ia kuka nei mo le 5 - 10 minute i lalo o le tapuni tapuni, faʻaosooso. Ia vaʻaia ma le faʻaeteete i se naifi - e tatau ona faʻaleleia. Faletupe na saunia muamua, faʻasaina ma vevela. I le laasaga mulimuli, tatou te tuu le pepa i totonu o fagu, patipati i lalo i lalo ma se vavae, ma sasaa le faapalepa e oo i le pito i luga. Matou te taavale i luga o le faavaa ma vave ona liliu le pito i lalo. Matou te afifiina le vevela vevela i totonu o se palanikeke mafanafana ma tuu ai seia maeʻa le mafanafana.

Faʻamaʻai le pepa vevela ma le meli

Meaʻai:

Mo folauga:

Sauniuniga

Matou te ave ipu fagu, fufuluina ma le faʻaeteete ma muaʻi faʻamamaina. A aunoa ma le faʻamafunaina o soʻo se taimi, matou te saunia le pepa mo le taimi nei: fufuluina, faʻagogo ma tuʻu i totonu o ipu saunia. Aua e te pipiʻi malosi ina ia mafai ai ona lautele. I le taimi nei, e tatau ona e saunia le faapaologa: faʻafefiloi le vai i totonu o le fagu ma le meli, masima ma le suka, liligi i totonu o le laulau vailamu, faʻafefiloi, tuʻu i luga o le kesi ma aumai i se vevela. E sauniuni e faʻapipiʻi le suauu e sasaa le pepa i totonu o fagu, ma vave ona taʻavale ma faʻasolo. O le mea uma lava, o le pepa tipi ma le meli, sauni!