Matou te mananao e faʻasoa faʻatasi ma oe fualaau mo le kuka, lea e mafai ona saunia mai le mea e gaogao ai le silotilo sili ona fiafia i ai le tagata, ma matou taʻu atu ia te oe pe faapefea ona kuka kulupu mai ia mea.
Jam mai le silotila e pipiʻi i le moli i le fale
Meaʻai:
- tolotilo - 1.3 kilokalama;
- mea manogi suamalie - 2 pcs.
- iti suka - 1,3 kilokalama;
- vai - 1.5 lita.
Sauniuniga
Faʻasoʻa ese le paʻu o le tino, ma mai le pito i totonu o le mea tatou te aveeseina ai tino o le tino. Gagau le paluga oona i totonu o se fagafaʻu ma faʻamama lelei i latou i se vaitafe tafe. Ia fai nei ia laiti ma tipi i totonu o le 1.5-2 centimita cubes. I totonu o se fagu e sasaa ai le vai ole vai, faʻaosoina sina suka ma kuka mo le 12-13 minute ile vevela vevela. Ma, i totonu o se ipu tele po o se 'apa uʻamea, matou te faʻaogaina le' apa, ma sasaa i le sipuni kuka ma toe tuʻu mea uma i luga o le ogaumu, ina ia mafai ai ona momotu a matou siaki. A maeʻa faʻapipiʻi mo le 15 minute, matou te faʻaopoopoina i luga o le sipuni mama i luga o le pito sili ona laitiiti o fuālaʻau fufulu. Ma le isi, matou te selesele fualaau taʻitasi i le afa ma tataʻi le tele o le moli mūmū i totonu o le faʻafe. Kuki i luma o le afa itula ma taoto i luga o se fagu mumu, kuka i totonu o le ogaumu. Matou te taʻavale lenei mea e le masani ai, ae matagofie ma tuʻu le fata i sauniuniga taumalulu.
Jam mai le tilotilo ma lemoni mo le taumalulu
Meaʻai:
- tolotilo - 900 g;
- lemoni (tele) - 1 fasi pepa;
- sugar granulated - 750 g;
- paluga susu - 1 sipuni meaai.
Sauniuniga
Faatasi ai ma se manoa maamaa, oti se fasi ie manifinifi o lanu lanumeamata ma tipi le tino o totoe i le tele e mafai ai. Talu ai o le siama na faia e tusa ai ma lenei fua o le a pei o se suamalie suamalie, o le a tatou faʻapupulaina ia meaola, e itiiti lava le tele. I totonu o se pusa avanoa, ia sasaa le 3 lita o le suavai ma sua ai le susu. Matou te utaina le meaʻai iinei ma tuu i lalo o le tapuni tapuni mo le 3-4 itula. Ona fofo lea o le fofo, ma o le keke o loo sii atu i se falala, lea e afaina i le tafe vai ma fufulu. Matou te tuʻuina mea uma i totonu o se apa uʻamea tele ma e oʻo lava i le sasaʻaina o paluga siʻuniu ma le suka. A matou vaʻaia e tele le sua i totonu o le ipu, faʻafefiloi mea uma ma tuʻugaʻau o le suka e leʻi faʻafefeteina ma tuu la matou mea manaia i le ogaumu. I le faagasologa o le kuka, tatou te ulu atu i le saumoni, tipi i totonu o ni nai vaʻa. A maeʻa le 15 minute, ona tuʻu ese lea o le pesini mo le 5-6 itula, ma mulimuli ane matou toe faia le faiga o kuka. O le vevela vevela ua uma ona faia i luga o fagu vailaau faʻamamaina ma le faʻaeteete. E tapunia i latou i ni paʻu uamea ma e faʻatali ma le onosai mo le taumalulu!
O meaʻai suamalie mai le tilotilo e tafe i se televark
Meaʻai:
- tolotilo peel - 850 g;
- enaena enaena - 600 g;
- Vanillin - 1 pepa;
- vai inu - 1 tbsp.
Sauniuniga
I le mataupu faavae o muamua ma le faʻasologa faʻasolosolo, matou te saunia ni meaʻai. Na matou vavaeina i latou i se maʻila maamaa, ma faʻaalia ai se vaovao umi. Matou te vaʻaia le vaomago mai le mea o loʻo i totonu o le ipu o le televark. Matou te faaopoopo i ai iinei se ipu lanu enaena enaena ma faʻafefiloi ai. Matou te faʻaopopo le vai ma, faʻatasi ai ma le "Tigāina" mode ile, kuka kulula mo le itiiti ifo i le 15 minute. O lenei tatala le tapuni o le televark ma sasaa le tofa o le suka i totonu o le pesini ma faaopoopo le manogi o le vanillin. Faafefiloi i le fagu kuka, ufiufi ma tunu i lenei faiga mo le 55 minute. Jam mai le telefoni matou te o atu ai i le faletupe ma le le mautonu ma tafe i luga i le mea e taofi ai, pulou mama.