Matou te fautua atu e te taumafai e saunia se fasi pepa muamua ma malie o plums. O fualaau vevela vaovao o le a faateia ai gaʻo sili ona mamafa i lo latou lava tofo ma o le a avea ma se faʻaopoopoga lelei i so o se laulau. E manaia i se ipu uaina ma le sisi, ma tuʻuina atu foi se mea e sili ona lelei i ipu o manu.
Laʻau mumu-o se fua i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- plum "Hungarian" - 1 kg;
- Lotu Rosemary - 2 totoa;
- fou pe nago laume - ia tofo;
- kelele - 3-5 tootoo;
- fuālaʻau fuālaʻau fuālaʻau olive poʻo le olive Vaʻai Vaʻa - 75 ml.
Sauniuniga
O paʻu malolosi ma paʻu e aunoa ma nifo ma mea leaga ua fufulu i le vai malulu ma fufulu faʻamago. Ona 'otiʻoti lea o fua e faʻataʻamilomilo i le nofoaga, vaevae i ni vavae ma vavae ese ponaivi. O le susana fou, o laume ma le faʻamaʻaina o le silotila e tatau ona faʻamaʻaʻaina i se naifi malosi. Iloilo pauna i totonu o se atigipusa loloto, sasaa i le rosemary, thyme, garlic ma le vaitau ma le suauu olive. O se paluga lelei o fualaau aina ma mea manogi ma tuu i totonu o le pusaaisa mo le itula e tasi, e ufiufi i meaʻai po o le tapuni. Afai e tatau ai, e mafai ona suia ia laau fou i se faʻafefiloi mamago o mea manogi a Italia, ma nai lo le suauu olive e ave ai le sunflower masani.
Ole vaelualaina o paʻu ole paʻu e ave mai le pusaaisa, toe faʻafefiloi ma tuʻu i luga o se pepa tao taofi ile ufiufi. Matou te tuʻuina i totonu o le preheated i le 150 tikeri le ogaumu ma tuʻu le faitotoa i sina mea itiiti. A maeʻa le lima minute, faʻaititia le faʻaalu o le vevela i le 110 tikeri ma tausi paga mo le lua i le tolu itula. O le tikeri o le faʻamamaina ua fuafuaina e ala i ona manaʻoga. Atonu e manaʻomia sina laʻititi pe sili atu le taimi.
Pe a sauni, ia faʻafefe malie le paʻu mamago i totonu o se fagu kuluma aʻo leʻi faʻamamaina, sasaa le toega o le suauu, faʻasao sina mea itiiti, ma tapuni le tapuni. E mafai, pe afai e manaʻomia, ona tuʻuina se totoa o le rosemary poʻo le kelikiti i le va o faʻala.
A maeʻa faʻamafanafana, filifili le gafatia i le mea faigaluega i totonu o le pusaaisa mo le teuina.
Palu faʻamalosi i le fale i le eletise eletise
Meaʻai:
- plum "Hungarian" - 1 kg;
- Lotu Rosemary - 2 totoa;
- vineta balsamic - ia tofo;
- salt salt sea - ia tofo;
- kelele - 3-5 tootoo;
- fuālaʻau faʻamamaina fualaau aina po o le olive Vaʻai Vaʻa.
Sauniuniga
O le laasaga muamua o le saunia lea o le aofaʻi tatau o plums, filifilia o le sili ona lelei, e mafai ma i le taimi tutusa fualaau aina. Ona fufulu lelei lea i totonu o le vai malulu, mago, tipi i ni vavae ma aveese ponaivi. Tuu paʻu i totonu o le paʻu o le eletise eletise, sasaa sina masima masima ma tu mo le ono itula i le vevela pe a ma le onosefulu tikeri. I le faaiuga, o le taimi e faʻagogo ai e mafai ona ese tele mai le faʻalauiloaina, ona o loʻo i ai mea e lua e aʻafia ai lona umi - fualaau suamalie ma le faʻamalieina mulimuli o le pepa.
I le faaiuga o le faagasologa, matou te saunia mea manogi. Matou te mama ma tipi papatusi ma le kalani ma tapenaina lelei le rosemary.
Pe a sauni, matou te tuʻuina paga i totonu o se fagu vailaʻau mamago, faʻafeiloaʻi ma le kalama, rosemary ma le olive poʻo le mea manogi fua o fualaau faisua ma se tamaʻi mamoe. Mai i luga luga o le vailaau palsamic mai le fuafuaina o le tasi sipuni i totonu o se gafatia o le 300 ml ma ufiufi ai se tapuni.
Aʻo lei faʻaaogaina muamua, e tatau ona faʻaogaina paʻu i totonu o le vai vaiinu mo le itiiti ifo i le luasefulufa itula, ma pe a manaʻo e mafai ona teuina i le pusaaisa mo ni nai masina.