O le aoga autu o pi ia e mafai ona faʻaaogaina e maua ai le tele o le fualaʻau fualaʻau, o loʻo aofia ai. Latou te manatu lelei e lelei mo i latou e le faʻaaogaina oloa o meaola. E le gata i lea, o le pi e mauoa i: fiber, pectins, iron, phosphorus, potassium, carbohydrates , amino acids, enzymes, carotene, sulfur, magnesium, purines ma vitamini PP, B, C.
Latou te mauoa foi i le molybdenum, ona o le tuueseeseina o faʻasao e fai.
Pectin ma fiber, o loʻo aofia ai i pi, fesoasoani e aveese masima o metale mamafa mai le tino ma le kapalalalalo o le cholesterol i totonu o le toto.
E taua le matauina e aoga tele le 'aiina o pi pi, ona o latou o se oloa taua e mafai ona fesoasoani i le manava, faʻamaʻi o le gastrointestinal tract ma fesoasoani e faamalosia ai vaʻa ma maso.
I pī falai, o loʻo i ai foʻi le faʻamanuiaga le mautinoa - latou te i ai se aafiaga lelei i le tino o le tagata. E matua aoga lava mo le faʻaaogaina o le anemia, aua e mafai ona latou faʻafaigofieina le galuega o le tino. Le tele o fatu pi e fautuaina mo tagata e maua i le maʻisuka. E leai se masalosalo o le, afai e aofia ai pi i lau 'ai, e mafai ona faʻaleleia lelei le leo o le tino.
Faʻamanuiaga ma faʻafefeteina o pi mo le soifua maloloina
O faʻamanuiaga o pi ia faalagolago i le auala e kuka ai. E le fautuaina e 'ai pia ma le pipi e le lelei. E iai tulafono patino e ao ona matauina:
- pe a alu se tagata e kuka ni pi, ona iai lea o le fua o pi ma vai - 1kg: 3l. Kuki le pi e aunoa ma le faaopoopo o masima i luga o le vevela vevela mo le lua itula;
- e kuka ai le pi e leʻi umi se taimi e mafai ai ona e suʻe muamua mo le lima itula ile vai malulu;
- pe a kuka, e le fautuaina e faaopoopo ni sauga e aofia ai le suka ma le vinika, aua o le mea lea e mafua ai ona pala le pi;
- ina ia siaki pe ua saunia pi e taumafai e tuʻimomomoina i latou i o latou tamatamailima pe a ma le itula ma le afa: o le oloa maeʻa o le a faigofie ona motusia.
Ae mo le lelei o pi, faʻaaogaina i totonu o se pepa ua kuka, e mafai ona afaina pe afai e faigata ona faʻapipiʻi. O le mea moni o le i ai i lea tulaga, o mea oona e tumau pea i pi, lea e mafai ona oo atu ai i le oona.
Contraindications
E ui lava i faʻamanuiaga o pi, e tatau ona maitauina o loʻo i ai faʻasolega i lo latou aofia ai i le taumafataga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata e pagatia mai le gout, gaʻo lapopoʻa, gasegase e le atoatoa le toto, thrombophlebitis , mumū o le intestinal, mea faʻamalosi o loʻo i pi e mafai ona afaina ai.
Ma le faaeteete e tatau ona i ai ma le faʻaaogaina o pi i tagata o loʻo mamaʻi i le hepatitis.
Afai a uma ona faaaoga ni pi sa amata ona lagona e le tagata le leaga, ona mafai lea ona avea ma faailoga o le 'ona oona: uluʻa, urine brown, vomiting reflexes. Afai ei ai nei faailoga, e tatau ona sailia fesoasoani faafomaʻi i se taimi vave e mafai ai.
E foliga mai, o fatu pi e tele mea aoga, ae o le leaga mai ia i latou e mafai ona tele.